Vera Viktorovna Galushka urodziła się 3 lutego 1982 r. w Dnieprodzierżyńsku. Jej matka Tamara Witaliewna i ojciec Wiktor Michajłowicz pracowali w miejscowych zakładach chemicznych. Nikt z rodziny nie zajmował się sztuką, a tym bardziej show-biznesem. W przyszłości to właśnie Vera, dzięki swoim koneksjom, miała układać życie swoim krewnym.
Oprócz Wiery rodzina miała jeszcze trzy córki: najstarszą Galinę oraz bliźniaczki Anastazję i Wiktorię. Do dziś gwiazda utrzymuje serdeczne stosunki ze wszystkimi krewnymi płci żeńskiej. Zjazdy rodzinne odbywają się niekiedy kilka razy w tygodniu. Być może wspólna przeszłość bez pieniędzy wpłynęła na spójność dziewcząt.
Galushka Vera Viktorovna. Instagram @verververa
Vera odkryła swoje powołanie w wieku czterech lat. Rodzina Gałuszków przebywała na wczasach w sanatorium. W pewnym momencie ojciec wprowadził dziewczynę na podest i poprosił ją do tańca. Córka była posłuszna, co spotkało się z gromkimi brawami. Od tamtej pory marzenia o scenie nigdy jej nie opuszczały. Nigdy jednak nie starała się o przyjęcie do instytutu twórczego w przyszłości. Rodzinna tragedia na zawsze przekreśla aspiracje Very do pracy na scenie.
Dziewczynka będzie jednak uczęszczać do kółka teatralnego w miejscowym teatrze młodzieżowym. Marzenia o tym etapie nie opuszczą dziecka nawet wtedy, gdy rodzina straci swoje główne źródło utrzymania.
Brzydkie kaczątko
Mimo że wielodzietna rodzina Gałuszków żyła długo i szczęśliwie, systematycznie brakowało pieniędzy. Kiedy Vera miała 11 lat, jej ojciec ulega wypadkowi samochodowemu, po którym zostaje zmuszony do rezygnacji z pracy. Cztery siostry stają się podporą dla swoich rodziców. Dziewczynki uczą się gotować, a nawet wbijać gwoździe. Mała Vera bardzo szybko musi dorosnąć, aby utrzymać swoją rodzinę.
W pewnym momencie dzieci podejmują pracę, aby utrzymać siebie i swoich rodziców. Jako jedenastoletnia uczennica Vera pracuje na zmywaku. Piosenkarka pamięta, jak po szkole szła prosto do pracy. Jest również zatrudniona jako opiekunka do dziecka i wykonuje prace domowe.
Głównym miejscem pracy przyszłej piosenkarki jest teatr, w którym gra Babę-Jagę. Jak twierdzi aktorka, już wtedy bardzo chciała zostać aktorką. Jednak rozmowa z przyjacielem rodziny sprawiła, że dziewczyna przemyślała swoje plany. Młody człowiek służył w teatrze dramatycznym i wyjaśnił dziewczynie, ile zarabia i w jakich warunkach żyje jego rodzina.
Vera jest zszokowana tym, co słyszy. Zdaje sobie sprawę, że z taką sumą pieniędzy nie będzie w stanie pomóc swoim bliskim, nie mówiąc już o zapewnieniu sobie lepszego życia. Za radą ówczesnego młodego człowieka zapisuje się na niestacjonarny wydział ekonomii na Dniepropietrowskim Uniwersytecie Transportu Kolejowego.
W latach szkolnych Vera uważała się za brzydkie kaczątko. Instagram @verververa
W tym samym czasie dziewczyna uczyła się języków obcych i myślała o studiach prawniczych. Dla Very ten czas był wypełniony troskami o teściów i zwykłą chęcią najedzenia się do syta. Teraz nie jest to już zadbana i piękna kobieta, do której przyzwyczaili się jej fani. Jak mówi sama gwiazda, w tamtym czasie była brzydkim kaczątkiem w małym miasteczku. Dziewczyna nie wiedziała nic o makijażu ani o ubiorze.
Przeglądając zdjęcia z młodości, Wiera Breżniewa otwarcie nazywa je okropnymi. Zaraz jednak wyjaśnia, że mieszkała wtedy w mieście bez możliwości. Później, po zajęciu miejsca na rosyjskiej scenie, artystka stała się częstym gościem modnych salonów piękności. Zanim to jednak nastąpi, przejdzie długą drogę od zmywaka w prowincjonalnej kawiarni do głównej wokalistki najbardziej zmysłowej grupy muzycznej w rosyjskojęzycznym show-biznesie.
Tatuaż gwiezdny
Wiera Breżniewa ma na kostce niewielki wizerunek gwiazdy, a dokładnie jej wyraźny zarys. Tatuaż jest mały, nie objętościowy. Wykonany jest w kolorze czarnym. Nie przedstawia wartości artystycznej szkicu.
Gwiazdy w tatuażach mogą mówić o ambicji, dużej ambicji. Takie tatuaże podkreślają pragnienie osiągnięcia czegoś więcej, stania się kimś wyższym niż jest się obecnie. Format tatuażu podkreśla niechęć piosenkarki do afiszowania się ze swoimi uczuciami.
"VIA Gra".
Nikt nie wie, jak potoczyłoby się jej dalsze życie i kariera, gdyby w 2002 r. do jej miasta nie przyjechał zespół "VIA Gra". Galushka wzięła udział w castingu i wygrała. Jak się później okazało, Vera zastąpiła Alionę Winnicką, która odeszła z projektu. Fani wkrótce zobaczyli zespół w odświeżonym składzie: Nadieżda Granowskaja, Wiera Breżniewska i Anna Sedokowa.
Piosenkarka przyjęła pseudonim Breżniewa za radą swojego producenta. Uważał, że Gałuszka nie pasowałaby do scenicznego wizerunku Wiery. Wybór padł na nazwisko sekretarza generalnego ZSRR Leonida Breżniewa - rodaka aspirującego piosenkarza.
Po raz pierwszy Vera Brezhneva wystąpi przed publicznością w ramach programu "VIA Gra" w styczniu 2003 roku. Oprócz dzikiej popularności wśród zwykłych słuchaczy, twórczość grupy dotrze do uszu amerykańskich astronautów. Główną piosenką tego okresu w życiu projektu jest "Don't Leave Me, My Love". Trafi w gusta nawet najbardziej zróżnicowanych słuchaczy. Wiadomo, że płyta z tym utworem zostanie zabrana przez amerykańskiego astronautę Michaela Fowle'a na ISS.
Ponadto, z udziałem Wiery Breżniewej, zespół wyda takie przeboje jak "Ocean i trzy rzeki", "Biologia" i "100 kroków do tyłu".
Prasa ostatecznie nazwała VIA Gra z udziałem Breżniewej "złotym składem". W międzyczasie dziewczyna rzuca się w wir koczowniczego życia koncertującej artystki. Podoba jej się dynamika i żywiołowość kariery piosenkarskiej. Później Vera okaże się najbardziej "długowieczną" członkinią grupy. Swoje odejście z grupy ogłosi za pięć lat.
W jednej z rozmów z dziennikarzami kobieta przyznała, że zawsze była osobą energiczną. Jednak ciągłe podróże i napięty plan dnia odcisnęły swoje piętno i w pewnym momencie Vera nie była w stanie wstać z łóżka - tak bardzo wyczerpało to jej organizm. Tym razem Nadia Granovskaya i Anya Sedokova musiały wystąpić razem.
Vera Brezhneva jako członek VIA Gra. Instagram @verververa
Po tym wydarzeniu piosenkarka będzie poważnie rozważać odejście z grupy. Do podjęcia tej decyzji skłoniło ją nie tylko częste przepracowanie, ale także chęć częstszego widywania córki i męża. Sonja miała rozpocząć naukę w pierwszej klasie. Matka naprawdę nie chciała przegapić tego okresu w życiu swojego dziecka.
W 2007 roku Vera Brezhneva ogłasza, że odchodzi z VIA Gra. Producenci nie od razu przyjmą tę wiadomość do wiadomości, a Konstantin Meladze nie bardzo wie, jak skomentować odejście solisty. Kompozytor przyznaje, że sami wciąż próbują zrozumieć sytuację.
Życie po VIA Gra
Po odejściu z "VIA GRA" artystka na jakiś czas zwolni tempo i poświęci się rodzinie. W przyszłości piosenkarka przyznaje, że w tym okresie moping będzie ją nawiedzał częściej niż zwykle. W pewnym momencie młoda matka znudzi się w czterech ścianach i postanowi wznowić karierę zawodową. Pierwszym krokiem do powrotu do showbiznesu będzie udział w projekcie "Magiczna dziesiątka" na Channel One. Po tym wydarzeniu na Breżniewa spadną oferty jak z rogu obfitości.
W tym samym roku wzięła udział w programie "Epoka lodowcowa". Jednak jej duet z Vazgenem Azgayanem nie znalazł się w finale. Ponadto piosenkarka udostępnia swój debiutancki teledysk do utworu "Nie gram". Brezhneva bierze również udział w sesji zdjęciowej dla magazynu MAXIM. Rok później gwiazda występuje w programie "Jużnoje Butowo" z Aleksandrem Cekalo. Jednak po kilku odcinkach opuszcza projekt, aby urodzić drugie dziecko.
Już w 2010 r. ukazała się wspólna piosenka z Danem Balanem "Płatki róż". Kompozycja od razu zyskuje popularność wśród słuchaczy. W tym samym roku Wiera Breżniewa obejmuje stanowisko prezentera "Albumu Dembelskiego" w "Rosyjskim Radiu". Później piosenkarka wydała swój debiutancki album Love Will Save the World. Kompozycja o tym samym tytule została wysoko oceniona nie tylko przez melomanów, ale także przez profesjonalną krytykę. Piosenka otrzymuje nagrodę Golden Gramophone.
Aktorka nie zapomniała jednak o swoim dziecięcym marzeniu, by zostać aktorką. Vera Brezhneva otrzymała swoją pierwszą rolę, gdy była solistką zespołu "VIA Gra". Jej debiutem filmowym był sylwestrowy musical Sorochinskaja Jarmarka, w którym Breżniewa zagrała postać Motryi. Film nie zyskał sympatii widzów, ale Vera i tak dała się poznać jako dobra aktorka. Stojąc przed kamerami, zachowywała się tak naturalnie, jak to tylko możliwe.
W 2009 roku Vera Brezhneva zadebiutowała w filmie fabularnym. Ten projekt to komedia romantyczna "Miłość w mieście". Kolegami Breżniewa na planie będą Vladimir Zelensky, a także aktorzy Ville Haapasalo i Alexei Chadov. Jednak najbardziej pamiętną kreacją aktorską Very będzie pojawienie się w filmie Timura Bekmambetova "Choinka". Potem otworzą się przed nią drzwi do dużego filmu. Ponadto Breżniewa będzie częstym gościem programów publicystycznych. Wisienką na torcie będzie solowy program występów, który piosenkarka zaprezentuje publiczności w ramach trasy koncertowej po rosyjskich miastach.
Najważniejsze sekrety urody Wiery Breżniewej: jak stać się "najlepszą wersją siebie
Vera Brezhneva
Dziś swoje 39. urodziny obchodzi Wiera Breżniewa, jedna z głównych blondynek rosyjskiej sceny. Od prawie siedmiu lat gwiazda prowadzi osobną stronę na Instagramie (oprócz niej Vera ma jeszcze konto główne), na której szczegółowo opowiada o dbaniu o siebie. W tym przypadku piosenkarka wyznaje szczególną ideologię: traktuje własne ciało jak kruche naczynie, którego zawartości nie należy wylewać, a jedynie napełniać. W swoich postach Brezhneva udziela swoim subskrybentom cennych wskazówek dotyczących urody, dzieli się przepisami na zdrowe potrawy i nazwami ulubionych kosmetyków, a co najważniejsze, motywuje swoich zwolenników do tego, aby stali się najlepszą wersją samych siebie. Z okazji urodzin Wiery Breżniewej, Spletnik postanowił zebrać wszystkie zalecenia gwiazdy dotyczące odpowiedniej diety, treningów, a także pielęgnacji twarzy i włosów w jeden poradnik, który może stać się dla kogoś kluczem do miłości i akceptacji siebie.
Odżywianie
Vera Brezhneva wierzy, że dobre odżywianie jest podstawą dbałości o siebie. Dlatego też większość wpisów na jej blogu poświęconym urodzie jest właśnie temu tematowi. Aby lepiej zrozumieć, jak pewne produkty wpływają na organizm człowieka, piosenkarka przeszła kurs nutritiologii (nauki o żywieniu - przyp. red.) i teraz odważnie udziela porad swoim subskrybentom.
Vera Brezhneva Po raz pierwszy otrzymałam tak wiele zwięzłych i konkretnych informacji na temat wpływu odżywiania na nasz organizm. Co więcej, uważam, że jest to ważne, aby każdy świadomy człowiek posiadał te informacje! Szkoda, że nie jest ona podawana w sposób obowiązkowy na poziomie masowym, ponieważ całe nasze pokolenie mogłoby uniknąć wielu problemów zdrowotnych, a w konsekwencji emocjonalnych i psychologicznych. Dzięki temu społeczeństwo będzie zdrowsze i bardziej harmonijne. I to jest w sumie moje wielkie życzenie. Ponieważ chcę żyć w zdrowym społeczeństwie pod każdym względem (w dalszej części artykułu zachowano pisownię i interpunkcję autora - przyp. red.)", Vera podzieliła się ze swoimi zwolennikami wrażeniami z kursu.
Vera Brezhneva od lat ćwiczy, koncentrując się na reakcjach swojego organizmu i poradach dietetyków. Dzięki temu piosenkarka znalazła dla siebie najwygodniejszą dietę, która pomaga jej poczuć to, co najważniejsze - harmonię z własnym ciałem.
Vera Brezhneva stara się jeść trzy pełnowartościowe i pożywne posiłki - śniadanie, obiad i kolację - i w miarę możliwości unika przekąsek. A tak na marginesie, taka dieta gwiazdy jest sprzeczna z opinią wielu dietetyków, według których powinna ona jeść około 5 razy dziennie, ale w małych porcjach.
Dieta gwiazdy opiera się na białkach roślinnych i zwierzęcych, warzywach, owocach, jagodach i odpowiednich węglowodanach. Jeśli chodzi o białko zwierzęce, Brezhneva koncentruje się na białych rybach, owocach morza, kurczaku, indyku i przepiórkach, ale całkowicie unika czerwonego mięsa. W menu Breżniewa znajdują się również jaja przepiórcze - gwiazda odmawiała jedzenia jaj kurzych z powodu alergii. Z białek roślinnych Vera lubi różne rośliny strączkowe - głównie ciecierzycę, groch, soczewicę i fasolę.
Kosz z jedzeniem Wiery Breżniewej
Przejdźmy teraz do zakazów: Vera Brezhneva prawie całkowicie wyeliminowała ze swojej diety cukier dodany (nie mówimy tu o produktach, w których cukier jest naturalny, takich jak marchew czy jagody), produkty zawierające gluten i nabiał. Gwiazda zabrania również podjadania, co zdaniem Very nie jest najzdrowszym nawykiem. Breżniewa jest przekonana, że jeśli każdy z trzech głównych posiłków jest wysokiej jakości i pełnowartościowy, można bez problemu robić między nimi czterogodzinne przerwy bez przekąsek. Na swoim blogu urodowym Vera podzieliła się kilkoma przydatnymi wskazówkami dla subskrybentów, którzy również chcą zrezygnować z podjadania: Jeśli czujesz głód między posiłkami, masz dwa powody: 1) poprzedni posiłek był złej jakości: zjadłaś mało lub dużo szybkich węglowodanów, które są bardzo szybko trawione; 2) nie chcesz jeść - chce ci się pić! W drugim przypadku jest to bardzo proste. Wypij pół szklanki niegazowanej wody o temperaturze pokojowej. Lub więcej. W pierwszym przypadku należy dostosować swoje posiłki. Powinny być one pożywne i zdrowe. Jeśli masz ochotę na przekąskę, zrób ją zdrową. Na przykład owoc (jeden), a jeszcze lepiej warzywo. Na przykład marchewka lub papryka. Z mojego doświadczenia wynika, że wystarczy przekąska, a nie kolejny posiłek w postaci herbatników, ciastek, lodów, kanapek itp. Przeanalizujmy teraz szczegółowo, z czego składają się trzy główne posiłki Wiery Breżniewej.
Śniadanie
Vera Brezhneva czyni śniadanie największym i najbardziej gęstym posiłkiem w ciągu dnia. Śpiewaczka rozpoczyna każdy poranek od szklanki ciepłej wody i słów wdzięczności dla wszechświata. Również przed śniadaniem Wiera Breżniewska spożywa owoce lub jagody, a następnie przechodzi do głównego posiłku - zazwyczaj składa się on ze wszystkich wyżej wymienionych produktów z listy dozwolonych.
Nie oznacza to jednak, że gwiazda nigdy nie ma ochoty złamać wszystkich zakazów. Właśnie na takie przypadki Vera przeznacza jeden dzień w tygodniu, kiedy zamiast śniadania czy obiadu raczy się ulubionymi potrawami, choć nie najzdrowszymi. Brezhneva miała kiedyś prawdziwą ochotę na słodycze: jej posiłki składały się z kilku kawałków ulubionego ciasta lub tortu. Jednak wraz ze stopniowym odchodzeniem od cukru dodanego preferencje Very uległy zmianie.
Powiem ci, czemu teraz oddaję się bez reszty. Mogą to być na przykład pierogi z wiśniami lub pierogi z kurczakiem/indiańskie. Biorąc pod uwagę, że w ciągu tygodnia ograniczam gluten do minimum, ale nie szaleję. Mogą to być smażone ziemniaki z cebulą. To jest jedna miłość w ogóle. To także serniki! Brakuje mi nabiału i w ten sposób się rozpieszczam. Ale nie wszystko naraz! Raz w tygodniu na śniadanie lub obiad jedno takie danie. W większości przypadków nie jem potem nawet kolacji. To ulga" - powiedziała Breżniewa. Lunch .
Przed obiadem, jak również przed śniadaniem, Wiera Breżniewska może sobie pozwolić na zjedzenie czegoś z owoców lub jagód. Główny posiłek piosenkarki składa się zwykle z ryby lub drobiu, dużej porcji sałatki i ulubionych zbóż - zielonej kaszy gryczanej, ryżu lub quinoa. Brezhneva może również zastąpić płatki śniadaniowe kilkoma kromkami razowego chleba. Po godzinie 15.00 Vera przestaje jeść węglowodany, w tym owoce i suszone owoce. Czas przetwarzania węglowodanów na energię kończy się o godzinie 15.00. Następnie są one przetwarzane na nadwagę, cellulit i zwiotczałą skórę. Dzięki temu stałemu prawu łatwiej jest mi utrzymać formę: nawet na bankietach, w święta" - pisze Breżniewa na swoim mikroblogu.
Kolacja
Kolacja Wiery Breżniewej najczęściej składa się z potraw bogatych w białko zwierzęce i warzywa. Obowiązkowym elementem tego posiłku są warzywa poddane obróbce termicznej - duszone, pieczone lub gotowane na parze. Podczas kolacji piosenkarka nie łączy jednak białka roślinnego i zwierzęcego.
Alternatywą może być lobio z fasolą, marchewką i pomidorami lub duszona kapusta z kotletami rybnymi lub drobiowymi. A propos, Vera Brezhneva często dzieli się przepisami na różne potrawy w postach na swoim koncie urody.
Dni rozładunku
Ważną częścią zwyczajowej diety gwiazdy są dni rozładunkowe. Breżniewa organizuje je dla siebie średnio raz w tygodniu. W tym dniu Vera całkowicie odrzuca wszelkie białko zwierzęce i pozostawia jedynie białko roślinne. Podczas rozładunku piosenkarka całkowicie eliminuje także pokarmy zawierające gluten, cukier (którego, nawiasem mówiąc, Vera stara się unikać w normalne dni) i wszystkie produkty mleczne. Dieta gwiazdy w tych dniach składa się ze zbóż, roślin strączkowych, warzyw, orzechów, owoców jagodowych i owoców. Vera Brezhneva uważa, że takie dni są nie tylko pożyteczne, ale i niezbędne dla organizmu człowieka. Nie przeprowadzam pełnego postu - nie jestem jeszcze na to gotowa. W dni wolne od pracy jem tak samo jak zwykle - trzy razy dziennie. Ciało nie jest obciążone. Bardzo łagodny rozładunek, ale przyjemny rezultat rano w postaci lekkości. W te dni należy ćwiczyć jak zwykle. Nic się nie zmienia. Po prostu lżejsza dieta" - powiedziała Breżniewa.
Sport .
Na swoim blogu Vera Brezhneva napisała, że zaczęła ćwiczyć, gdy miała 20 lat - jej głównym celem było wtedy schudnięcie. W wieku 27 lat piosenkarka, która była wtedy w ciąży z najmłodszą córką, chodziła na treningi, aby poczuć się dobrze po porodzie, a w wieku 30 lat chodziła na siłownię głównie po to, aby pozbyć się kilogramów nabytych po ciężkich wakacjach. Dopiero po trzydziestce Vera Brezhneva zaczęła czerpać przyjemność z ćwiczeń. Teraz robię to tylko dlatego, że jestem na haju. Z ćwiczeń, z tego, jak się czuję po treningu, i z tego, jak po nim wyglądam. A gdybym jako 18-latka mogła sobie czegoś życzyć, powiedziałabym, że dla kobiety ważne jest, aby ćwiczyć swoje ciało nie tylko po to, aby być piękną, ale także po to, aby być zdrową" - dzieli się swoją mądrością Breżniewa.
Teraz Vera czuje się bardziej komfortowo i ćwiczy przeważnie co drugi dzień. Kiedy jest w domu, uczęszcza na zajęcia z trenerem w studiu pilates. Jeśli jest w trasie, ćwiczy z trenerem za pośrednictwem wideokonferencji (tego reżimu Breżniewa trzymała się nawet podczas kwarantanny).
Z biegiem lat Vera nauczyła się słuchać swojego ciała i zrozumiała, że jej trening powinien opierać się na rozluźnieniu ciała, a nie na napinaniu mięśni i więzadeł. Dlatego Breżniewa preferuje pilates i zestaw ćwiczeń na "gyrotonicu" (sprzęt fitness - ławka sportowa z ruchomymi ramionami oraz urządzenie z linami i pętlami na ręce i nogi). - Uwaga redaktora).
Przez lata wypróbowałem wiele różnych wariantów i kierunków. I w ogóle nauczyłem się "napinać" swoje ciało, mięśnie i więzadła. Ale dopiero kilka lat temu zdałem sobie sprawę, że zdrowe ciało powinno być zrelaksowane. Nie powinien mieć żadnych blokad i zacisków. I wtedy zacząłem uczyć się relaksować. Teraz, po zwiedzaniu, filmowaniu, obciążeniach, to właśnie relaks jest tym, co przede wszystkim przywraca organizmowi siły. Ale! Chcę, żeby moje mięśnie i więzadła działały prawidłowo. Być we właściwym tonie, trwałym i elastycznym. W tym celu należy je odpowiednio przeszkolić. Dla każdego to "prawo" jest inne. I trzeba ją znaleźć" - mówi Vera na swoim blogu urodowym.
Gdy tylko jest to możliwe, Brezhneva włącza ćwiczenia cardio do swoich treningów rozluźniających mięśnie. Może to być godzina spędzona na bieżni lub - w przypadku jej braku - spacer w szybkim tempie po parku.
Masaże i zabiegi
Wierze Breżniewej w utrzymaniu dobrej formy pomaga nie tylko odpowiednia dieta i regularne treningi, ale także specjalna opieka. Na przykład piosenkarka często korzysta z profesjonalnych masaży, aby ujędrnić skórę, które, między innymi, pomagają jej mięśniom szybciej zregenerować się po ćwiczeniach i poprawiają krążenie.
Lubię mocne masaże, ale bez siniaków. <...> Skóra wyraźnie się napina. Aby uzyskać solidny masaż, potrzebny jest super specjalista i czas. Pierwszą mam, drugiej zwykle nie, ale przeznaczam - powiedziała Vera na swoim Instagramie.
Codzienna rutyna urody Brezhnevej obejmuje również domową pielęgnację ciała. Gwiazda przyznaje, że nie ma tu żadnych tajemnic: raz w tygodniu bierze kąpiel z dodatkiem soli morskiej, stosuje peelingi i kremy nawilżające.
Kąpiel z solą morską (500-1000 g) raz na 5-7 dni, aby się zregenerować, dwie wersje kremu do ciała (lekki i ciężki) i peeling, kiedy sobie przypomnę (najlepiej raz w tygodniu)" - wyznaje Breżniewa.
Na swoim Instagramie Vera zdradziła, że codziennie bierze prysznic bez użycia produktów myjących, ponieważ bardzo wysuszają one jej skórę. Tylko raz w tygodniu piosenkarka stosuje delikatne mleczko do ciała, które jednocześnie oczyszcza i nawilża.
Pielęgnacja twarzy
Na swoim blogu kosmetycznym Vera Brezhneva również poświęca wiele uwagi pielęgnacji twarzy. W swoich wpisach piosenkarka nie ukrywa, że swego czasu eksperymentowała z pewnymi zabiegami kosmetycznymi mającymi na celu poprawę wyglądu, ale nie była zadowolona z rezultatów i w porę przestała.
Do wypełniaczy podchodzę ze spokojem. Nie, nie jest zły, po prostu mi osobiście nie odpowiada. Mam żywy wyraz twarzy, który chcę zachować, więc dbam o urodę, stosując masaż mięśniowo-powięziowy i automasaż - wszystkie techniki slow beauty" - powiedziała Brezhneva w rozmowie z Buro 24/7.
Gwiazda wyznaje, że przeraża ją panująca obecnie wśród dziewcząt moda na nadmierne zabiegi upiększające i operacje plastyczne, przez co tracą one swoją indywidualność i upodabniają się do siebie. Vera wyjaśnia, że nie jest przeciwna takim manipulacjom, o ile dzięki nim kobiety czują się pewniejsze siebie, ale uważa, że na wszystko powinna być jakaś miara.
Jesteśmy tak różnymi, niepowtarzalnymi jednostkami, a ktoś ma tendencję do upodabniania się do innych, doszukiwania się piękna w tym egzemplarzu. Oczywiście, ja też nie mam żelaznej dyscypliny. Patrzyłam na nich wszystkich, myśląc, jacy są doskonali, potem spojrzałam na siebie, zobaczyłam różnicę, pomyślałam, że może też powinnam coś ze sobą zrobić. Próbowałam nawet kilku zabiegów, na szczęście nie radykalnych, ale od razu zdałam sobie sprawę, że to nie dla mnie. Wróciłam do siebie. Nie potrafię tego wytłumaczyć, ale jestem szczęśliwa z moją normalną, prawdziwą twarzą" - podzieliła się swoim doświadczeniem Vera na swoim Instagramie.
Brezhneva przyznaje, że nie jest fanatyczką w kwestii pielęgnacji twarzy, głównie z powodu braku wolnego czasu. Gwiazda angażuje się w automasaż i nie zaniedbuje podstawowych zabiegów pielęgnacyjnych. Vera zazwyczaj oczyszcza skórę za pomocą żeli i pianek do skóry wrażliwej oraz wody micelarnej, następnie tonizuje ją lotionem lub ziołową herbatą, a potem nakłada krem, emulsję, żel, serum lub fluid (w zależności od potrzeb skóry i pory dnia).
Od czasu do czasu Brezhneva wykonuje oczyszczające maseczki do twarzy, które pomagają odbudować skórę po ciężkim makijażu, który musi nosić na sesjach zdjęciowych, imprezach i koncertach. A propos, w normalnym życiu Vera daje odpocząć swojej skórze i praktycznie nie stosuje makijażu - woli lekkie kremy BB od gęstych podkładów. Kolejnym niezbędnym produktem w kosmetyczce Breżniewy jest krem z filtrem SPF: w zależności od pory roku Vera wybiera produkty z faktorem SPF od 30 do 50.
Pielęgnacja włosów
Vera Brezhneva wyznaje, że natura obdarzyła ją wielkim szczęściem: ma dobre włosy i bardzo dobrze o nie dba. W młodości miała odwagę eksperymentować i nosiła nawet krótkie fryzury, ale od wielu lat chodzi z długimi włosami, a końcówki podcina tylko raz na 2-3 miesiące.
Wizyty u fryzjera Breżniewa zwykle planuje, kierując się księżycowym kalendarzem fryzur (regularnie publikuje go na swoim Instagramie Irena Ponaroshku, a Vera chętnie korzysta z jej wskazówek). Wśród zabiegów wykonywanych w salonie kilka razy w roku piosenkarka przeprowadza także "Szczęście dla włosów", a wiosną i jesienią poddaje się mezoterapii, która odżywia skórę głowy i mieszki włosowe.
Poza tym, pielęgnacja włosów Very Brezhnevej jest dość prosta: używa ona szamponów, odżywek i innych produktów, które zazwyczaj otrzymuje w przesyłkach PR.
Nie jestem maniaczką szamponów i odżywek do włosów. Nie jestem w tym względzie wybredna, podobnie jak moje włosy. Czego teraz używać? W większości przypadków coś dostaję w prezencie. Wypróbowuję, co mi pasuje - zatrzymuję to, a co nie pasuje do moich włosów - oddaję w dobre ręce" - mówi Vera.
Po umyciu włosów Breżniewa nakłada kilka kropel olejku na końcówki włosów. W ciepłej porze roku unika używania suszarki do włosów, ale w zimnej porze roku z pomocą przychodzi jej profesjonalna suszarka do włosów. Brezhneva prawie nie używa produktów do stylizacji (z wyjątkiem ochrony termicznej): co najwyżej może odświeżyć włosy suchym szamponem lub sprayem teksturyzującym.
Vera Brezhneva ma naturalnie popielato-blond włosy, ale woli je nieco rozjaśnić. Piosenkarka powtarza zabieg farbowania w salonie co 1,5-2 miesiące i bardzo się o to troszczy. Metodą prób i błędów Brezhneva odkryła, że technika, która obecnie najbardziej jej odpowiada, to delikatna koloryzacja AirTouch - melanż, podczas którego poszczególne pasma są barwione na kolor zbliżony do naturalnego. Vera powierza swoje włosy tylko profesjonalistom - autorem tej modnej techniki farbowania jest kolorysta Breżniewa.
Uważa się, że włosy rozjaśniane są najtrudniejsze w pielęgnacji, ponieważ stają się suche, łamliwe i słabe. Ale mam naturalnie dobre włosy, które po odpowiednim rozjaśnieniu pozostają zdrowe. Najważniejsze to podcinać końcówki raz na dwa miesiące i znaleźć mistrza, który będzie farbował włosy delikatnie i nie na całej długości, lecz tylko u nasady" - powiedziała Breżniewa w wywiadzie dla Buro 24/7.
Stosunek do linii brzegowych
Jak większość gwiazd showbiznesu, Wiera Breżniewska jest nieuchronnie narażona na krytykę ze strony zwolenników w mediach społecznościowych. Niektórzy potępiają piosenkarkę za częste udostępnianie zbyt szczerych zdjęć na swoim Instagramie, a inni uważają, że kłamie ona na temat swojego wieku i w rzeczywistości jest o kilka lat starsza.
Na takie reakcje internautów Vera reaguje z ironią. Ostatnio odpowiedziała na nie nawet na swoim Instagramie: Brezhneva postanowiła odpowiedzieć na niepochlebne komentarze followersów pod jednym ze swoich zdjęć we frankowym body. Z odpowiedzi gwiazdy jasno wynika, że zranienie jej jest prawie niemożliwe, ponieważ jej poczucie własnej wartości jest w porządku.
Przeczytałem komentarze pod ostatnim wpisem. Tak wiele komplementów! Bardzo dziękuję wszystkim, którzy rozumieją, jak to jest pracować nad sobą. I za to, że mnie kochasz i akceptujesz w każdy sposób. Pojawiły się też inne opinie i w końcu zdecydowałam, że ja też muszę się wypowiedzieć. Moja opinia: jestem niesamowity. Przepraszam! Dlatego pozwalam się fotografować bez szczotkowania, bez filtrów i retuszu" - wyraziła swoją opinię Breżniewa.
A propos, Wiera Breżniewa na swoim blogu urodowym nie ukrywa, że w wieku 39 lat bardzo się sobie podoba. Według gwiazdy, to długa i ciężka praca nad sobą - zarówno fizyczna, jak i psychiczna - pomogła jej prawdziwie pokochać i zaakceptować siebie.
Dzięki ćwiczeniom, zdrowej diecie i samorozwojowi odkryłam w sobie tak wiele wspaniałych rzeczy. Tego samego życzę tobie. Bądźcie piękne, moje dobre, kochajcie siebie, pracujcie nad sobą. I pozwól, aby twoje odbicie w lustrze uczyniło cię szczęśliwą" - to główna rada, jaką Vera przekazała swoim subskrybentom.
Wiera Breżniewa w 2021 r.
Vera Brezhneva jest dziś piosenkarką, która ma na swoim koncie dwa albumy studyjne, zdobywające szczyty list przebojów i mające miliony fanów.
Vera bierze udział w projektach telewizyjnych, a jej zdjęcia zdobią okładki modnych, błyszczących magazynów. Gwiazda nie zapomina również o filmach: w 2019 roku na ekrany kin wszedł miniserial przygodowy Bender. Wiera Breżniewa zajmuje się między innymi tworzeniem nowego spektaklu objazdowego.
Poza pracą zawodową artystka aktywnie angażuje się w działalność społeczną. Od 2006 r. fundacja charytatywna piosenkarki "Ray of Faith" działa na rzecz dzieci chorych na raka. A w 2014 r. piosenkarka została ambasadorem ONZ ds. praw i dyskryminacji kobiet z Azji Środkowej i Europy Wschodniej zarażonych wirusem HIV.
Wiera Breżniewa w 2020 r. Instagram @verververa
Bar Rafaeli
Źródło: instagram @barrefaeli
barrefaeli W końcu mi się udało. Mój pierwszy (i ostatni) tatuaż.
Izraelska modelka ozdobiła swój nadgarstek małym wzorem. Tatuaż jest wykonany białym tuszem, więc jest ledwo zauważalny. Jak na razie Bar nie planuje dalszego ozdabiania swojego ciała pismem lub rysunkami.
Życie osobiste
Mimo że w młodości wyglądała jak "brzydkie kaczątko", życie romantyczne Very zaczęło się dość wcześnie. W wieku 18 lat po raz pierwszy została matką. Ojcem dziecka jest biznesmen z Dniepropietrowska, Witalij Wójczenko. Para była w związku małżeńskim cywilnym. W wywiadzie dla ukraińskiej "Komsomolskiej Prawdy" mężczyzna opowiedział o swoim związku z gwiazdą. Według Woyczenki, kiedy po raz pierwszy zobaczył Werę, wydawało mu się, że wzeszło słońce. Znajomość ta miała jednak miejsce nieco później. Człowiek musiał poszukać piękna. Jednak poszukiwania przeciągały się, ponieważ dziewczynka mieszkała w innym mieście.
Później poznali się i zaczęli razem mieszkać. Według Woyczenki, to on nalegał, by Wiera przestała nosić okulary i zapuściła długie włosy. Urodziła mu się córka Very, Sonia.
Wiera i Witalij darzyli się szczerym uczuciem, ale - zdaniem biznesmena - zniszczyły je życiowe kłopoty. Vera odeszła od swojego partnera cywilnego, nawet się z nim nie żegnając: po prostu zostawiła kartkę. W przyszłości rodzina Very nie będzie rozmawiać o ojcu dziecka. A córka Sonia, gdy dorośnie, nie znajdzie z nim wspólnego języka i nie przyjmie nawet jego nazwiska.
Drugim mężczyzną w życiu członka grupy "VIA Gra" będzie biznesmen Mikhail Kiperman. Związek ten zakończy się oficjalnym ślubem i narodzinami córeczki Sary. Jednak po sześciu latach wspólnego życia para się rozwiedzie. Piosenkarka ciężko zniesie rozstanie z byłym ukochanym. W rozmowie z dziennikarzami gwiazda przyznaje, że w tym okresie wypłakała wszystkie możliwe łzy. Ulubione zajęcie uratowało ją przed głęboką depresją. W pewnym momencie aktorka zda sobie sprawę, że wylała już wystarczająco dużo łez i czas zacząć nowe życie.
Według plotek powodem rozstania Kipermana z Breżniewą była nieposkromiona zazdrość tej pierwszej. Mężczyźnie rzekomo nie podobało się, że jego żona występowała na scenie i robiła erotyczne sesje zdjęciowe. Ponadto Vera aktywnie koncertowała jako członek zespołu VIA Gra, co również mogło mieć wpływ na relacje między małżonkami.
Po opuszczeniu kolektywu Wiera Breżniewa zajęła się pracą zawodową, nie mając nadziei na spotkanie nowej miłości. Jednak kolejny wybraniec przez cały czas przebywał w pobliżu gwiazdy. Jednak sama piosenkarka tak bardzo ukrywa swoje życie osobiste przed wścibskimi spojrzeniami, że parze udało się zorganizować sekretny ślub. Obchody odbyły się we Włoszech w 2015 r.
Drugim mężem artystki był jej producent Konstantin Meladze, który rozwiódł się ze swoją poprzednią żoną dwa lata przed uroczystością. Z Yaną Summa przeżył razem 19 lat. Jak twierdzi Konstantin, początkowo interesował się Verą tylko zawodowo. Kompozytorce zależało tylko na tym, żeby zdążyć na trasę. Romantyczne uczucia do niej rozwinęły się znacznie później. Znaleźli się jednak tacy, którzy nie uwierzyli w słowa producenta i podejrzewali piosenkarkę o uwiedzenie żonatego mężczyzny.
Anfisa Chekhova
Publikacja Anfisa Chekhova (@achekhova) Mar 28 2021 8:25 am PDT
Prezenterka Anfisa Chekhova uwielbia tatuaże i nie ukrywa tego. Ponadto ma już doświadczenie w usuwaniu tatuaży, jak sama mówi, usunęła "tatuaż, który zrobiła sobie w młodości, bezmyślnie i bezsensownie". Anfisa Chekhova wykonała ostatnio kolejny ambitny rysunek ze znaczeniem i ujawniła miniaturowy tatuaż na nadgarstku swoim obserwatorom na Instagramie:
... rysunek, który po nałożeniu na skórę zakotwicza osobę na odcinku Ścieżki i w Miejscu Przeznaczenia, w którym powinna się ona najlepiej znajdować.
Skandale w życiu prywatnym
Długoletni fani Wiery Breżniewej wiedzą, że gwiazda od dawna miała pociąg do separacji. W 2012 r. do kin wszedł film Dżungla. Partnerem piosenkarki na planie filmowym był Siergiej Swietłakow, który wkrótce rozwiódł się z żoną. Jednocześnie Breżniewa została oskarżona o kradzież człowieka z jego rodziny. Później okazało się, że małżeństwo artysty przeżywało ciężkie chwile już w momencie kręcenia filmu. Jednak kilka lat później sytuacja się powtórzyła.
Ślub piosenkarki z Konstantinem Meladze odbył się kilka lat po ogłoszeniu separacji kompozytora z pierwszą żoną. Natomiast Yana Summa w rozmowach z dziennikarzami mówiła, że to Breżniewa jest odpowiedzialna za rozpad ich małżeństwa. Mężczyzna zaprzeczył oskarżeniom byłej żony. Jednak Yana Summa wkrótce wyjdzie szczęśliwie za mąż i skandal ucichnie.
Vera Brezhneva i jej mąż Konstantin Meladze na wakacjach. Instagram @verververa
Nowe kłopoty w życiu pary pojawią się w czerwcu 2019 roku. W sieci pojawi się zdjęcie kogoś, kto wygląda jak Konstantin Meladze, wpadający twarzą w klatkę piersiową roześmianej blondynki. Mężczyzna zostanie rozpoznany jako Meladze. Użytkownicy portali społecznościowych sugerują, że w małżeństwie Breżniewa i Meladze doszło do pęknięcia. W najbliższym czasie piosenkarka z jakiegoś powodu usunie wszystkie wspólne zdjęcia z mężem ze swojej strony na Instagramie, co jeszcze bardziej podsyci zainteresowanie skandalem wśród followersów.
Oliwy do ognia dolały krążące od dawna plotki o romansie kompozytora z Ericą Herczeg, blondynką z obecnej grupy VIA Gra. Breżniewa została nawet zapytana, czy nie boi się, że mąż zostawi ją dla "blondynki", bo sama kiedyś była na jej miejscu. Jeden z subskrybentów artysty zauważył, że bumerang jest ciekawą rzeczą. Rzekomo wycofanie się Meladze będzie miało negatywny wpływ na gwiazdę. Piosenkarka odpowiedziała, że obawiałaby się, gdyby istniał jakiś powód bumerangu.
Serce na jej brzuchu
Tatuaż na podbrzuszu może wydawać się dość intymny. Przedstawia on małe serce pomalowane na czerwono. Tatuaż ma mały format i nie przyciąga wzroku.
Na swoim Instagramie celebrytka nie od razu pokazała tatuaż. Kiedy jednak nie dało się już tego ukryć, wyjaśniła wygląd małej konstrukcji. Według piosenkarki, tatuaż ukrywa bliznę po dawnej operacji. Wyjaśnia to wybór tak intymnego miejsca na wykonanie zdjęcia. Dlatego nie należy szukać znaczenia w obszarze zastosowania.
Tatuaż w formie serca może mieć kilka znaczeń, podobnie jak w zasadzie każdy obraz. Przede wszystkim serce, którego intensywniejszy czerwony kolor kojarzy się z miłością. Takie tatuaże są wykonywane przez osobę, której zależy na tych, dla których uczucia są na pierwszym miejscu.
Czerwień w szkicu może podkreślać pasję piosenkarki i aktorki. Wiera Breżniewa jest najprawdopodobniej zakochana. Jednocześnie jest oddana obiektowi swojego uczucia i daje mu całą siebie. Fakt, że obraz jest niewielkich rozmiarów, podkreśla niechęć do eksponowania wszystkiego, co kryje się w duszy.
