Vera Viktorovna Galushka is geboren op 3 februari 1982 in Dneprodzerzhinsk. Haar moeder Tamara Vitalievna en vader Viktor Mikhailovich werkten in een plaatselijke chemische fabriek. Niemand van de familie hield zich bezig met kunst, laat staan showbusiness. In de toekomst zou het Vera zijn die, dankzij haar eigen connecties, het leven van haar familieleden zou regelen.
Naast Vera had het gezin nog drie dochters: de oudste Galina en de tweeling Anastasia en Victoria. Tot op de dag van vandaag onderhoudt de ster een warme relatie met alle vrouwelijke familieleden. Familie reünies vinden soms meerdere keren per week plaats. Misschien heeft hun gedeelde geldloze verleden invloed gehad op de samenhang van de meiden.
Galushka Vera Viktorovna. Instagram @ververa
Vera besefte haar roeping toen ze vier jaar oud was. De familie Galushka was op vakantie in een sanatorium. Op een gegeven moment zette haar vader het meisje op het platform en stelde voor dat ze zou dansen. De dochter gehoorzaamde, en ze kreeg een spervuur van applaus. Sindsdien zijn haar dromen over het toneel nooit meer weggegaan. Zij heeft zich echter nooit aangemeld bij een creatief instituut in de toekomst. Een familietragedie zal Vera's aspiraties voor het toneel voor altijd doven.
Maar het meisje gaat wel naar de toneelclub van het plaatselijke jeugdtheater. Dromen van het stadium zal het kind niet verlaten, zelfs nadat het gezin zijn voornaamste bron van inkomsten zal verliezen.
Het lelijke eendje
Hoewel het gezin Galoesjka met vele kinderen nog lang en gelukkig leefde, was er systematisch gebrek aan financiële middelen. Als Vera 11 is, is haar vader betrokken bij een auto-ongeluk, waarna hij gedwongen wordt zijn baan op te geven. De vier zussen worden een steun voor hun ouders. De meisjes leren koken en zelfs spijkers slaan. Kleine Vera moet heel snel volwassen worden om haar familie te onderhouden.
Op een bepaald moment nemen de kinderen een baan om zichzelf en hun ouders te onderhouden. Als 11-jarige werkt Vera als afwasser. De zanger herinnert zich dat hij na school direct naar zijn werk ging. Ze is ook in dienst als kindermeisje en om het huishouden te doen.
De belangrijkste uitlaatklep van de toekomstige zangeres is het theater, waar ze Baba-Yaga speelt. Volgens de actrice wilde ze in die tijd heel graag actrice worden. Maar een gesprek met een vriend van de familie deed het meisje haar plannen heroverwegen. De jongeman diende in het dramatheater en legde aan het meisje uit hoeveel hij verdient en in welke omstandigheden zijn familie leeft.
Vera is geschokt door wat ze hoort. Zij beseft dat zij met dat geld niet in staat zal zijn haar naasten te helpen, laat staan zich een beter leven te veroorloven. Op aanraden van een jongeman uit die tijd schrijft zij zich in bij de deeltijdse afdeling economie van de universiteit voor spoorwegvervoer van Dnipropetrovsk.
Tijdens haar schooljaren, beschouwde Vera zichzelf als een lelijk eendje. Instagram @ververa
Terzelfder tijd studeerde het meisje vreemde talen en dacht ze aan een studie rechten. Voor Vera was die tijd gevuld met zorgen over haar schoonfamilie en een simpel verlangen om zich vol te eten. Nu is het niet de verzorgde en mooie vrouw die haar fans gewend zijn. Volgens de ster zelf was ze destijds het lelijke eendje van een klein stadje. Het meisje wist niets van make-up of kleding.
Als ze foto's uit haar jeugd bekijkt, noemt Vera Brezhneva ze openlijk afschuwelijk. Zij legt echter onmiddellijk uit dat zij toen in een kansloze stad woonde. Later, nadat zij haar plaats op het Russische toneel had veroverd, zou de kunstenares een frequente gast worden in modieuze schoonheidssalons. Maar voor het zover is, heeft zij zich ontwikkeld van bordenwasser in een café in de provincie tot zangeres van de meest sensuele muziekgroep in de Russischtalige showbusiness.
Ster tatoeage
Vera Brezhneva heeft een kleine afbeelding van een ster op haar enkel, om precies te zijn, de schets is een duidelijke omtrek. De tatoeage is klein, niet volumetrisch. Hij is gemaakt in zwarte kleur. Geen artistieke waarde van de schets vertegenwoordigt.
Sterren in tatoeages kunnen praten over ambitie, veel ambitie. Zulke tatoeages benadrukken een verlangen om iets meer te bereiken, om hoger te komen dan je nu bent. Het formaat van de tatoeage benadrukt de terughoudendheid van de zangeres om met haar gevoelens te pronken.
"VIA Gra".
Niemand weet wat er met haar verdere leven en carrière zou zijn gebeurd als de band 'VIA Gra' in 2002 niet naar haar stad was gekomen. Galushka nam deel aan een casting en won. Zoals later bleek, verving Vera Aliona Vinnitskaya, die het project verliet. Fans zagen de band al snel in een vernieuwde bezetting: Nadezhda Granovskaya, Vera Brezhneva en Anna Sedokova.
De zangeres nam het pseudoniem Brezhneva aan op aanraden van haar producer. Hij vond dat Galushka niet bij het toneelbeeld van Vera zou passen. De keuze viel op de naam van Sovjet Secretaris-Generaal Leonid Brezhnev - landgenoot van de aspirant-zanger.
Vera Brezhneva zal voor het eerst voor het publiek verschijnen in het kader van "VIA Gra" in januari 2003. Afgezien van de wilde populariteit bij de gewone luisteraar, zal de creativiteit van de groep de oren van de Amerikaanse astronauten bereiken. Het belangrijkste lied uit die periode is "Don't Leave Me, My Love". Het zal in de smaak vallen van de meest uiteenlopende luisteraars. Het is bekend dat de disc met deze track door de Amerikaanse astronaut Michael Fowle zal worden meegenomen naar het ISS.
Bovendien zal het team, met de medewerking van Vera Brezhneva, hits uitbrengen als "Ocean and Three Rivers", "Biology" en "100 Steps Backwards".
De pers zou VIA Gra met Brezjneva's deelname uiteindelijk de "gouden line-up" noemen. Intussen stort het meisje zich halsoverkop in het nomadenbestaan van een rondreizend artieste. Ze houdt van de dynamiek en levendigheid van een zangcarrière. Later zal Vera het meest "duurzame" lid van de groep blijken te zijn. Ze zal haar vertrek bij de groep over vijf jaar aankondigen.
In een van haar gesprekken met journalisten gaf de vrouw toe dat zij altijd een energiek persoon is geweest. Het constante reizen en een druk schema eisten echter hun tol en op een gegeven moment kon Vera haar bed niet meer uitkomen - zo uitgeput was haar lichaam. Nadia Granovskaja en Anya Sedokova moesten die keer samen optreden.
Vera Brezhneva als lid van VIA Gra. Instagram @ververa
Daarna zal de zanger serieus overwegen de groep te verlaten. Zij werd tot dit besluit gedreven niet alleen door haar veelvuldige overwerk, maar ook door haar verlangen om haar dochter en haar man vaker te zien. Sonja stond op het punt om naar de eerste klas te gaan. De moeder wilde deze periode in het leven van haar kind echt niet missen.
In 2007 kondigt Vera Brezhneva aan dat ze VIA Gra gaat verlaten. De producenten zullen dit nieuws niet onmiddellijk aanvaarden, en Konstantin Meladze vindt geen manier om commentaar te geven op het vertrek van de solist. De componist geeft toe dat hij de situatie zelf nog probeert te begrijpen.
Leven na VIA Gra
Na haar vertrek bij "VIA GRA" zal de artieste het een tijdje rustiger aan doen en zich aan haar gezin wijden. De zangeres geeft toe dat tijdens deze periode het piekeren haar vaker dan gewoonlijk zal bezoeken. Op een gegeven moment zal de jonge moeder zich vervelen in de vier muren en besluiten haar carrière weer op te pakken. De eerste stap naar een terugkeer in de showbizz zal een deelname aan het "Magic Ten"-project op Channel One zijn. Hierna zullen aanbiedingen op Brezhneva vallen als uit de hoorn des overvloeds.
In datzelfde jaar nam ze deel aan het programma "IJstijd". Haar duet met Vazgen Azgayan haalt de finale echter niet. Daarnaast brengt de zangeres haar debuut videoclip uit voor het nummer "I'm not playing". Brezhneva neemt ook deel aan een fotoshoot voor MAXIM magazine. Een jaar later speelt de ster in het programma "Yuzhnoe Butovo" met Alexander Tsekalo. Na een paar afleveringen verlaat ze echter het project om te bevallen van een tweede kind.
Al in 2010 werd een gezamenlijk nummer met Dan Balan "Rose Petals" uitgebracht. De compositie wordt onmiddellijk populair bij de luisteraars. In hetzelfde jaar wordt Vera Brezhneva presentatrice van het "Dembelsky album" op de "Russische radio". Later bracht de zangeres haar debuutalbum Love Will Save the World uit. De gelijknamige compositie werd zeer gewaardeerd, niet alleen door muziekliefhebbers, maar ook door professionele critici. Het lied krijgt een Gouden Gramophone award.
De actrice is haar jeugddroom om acteur te worden echter niet vergeten. Vera Brezhneva kreeg haar eerste rol toen zij soliste was van de groep "VIA Gra". Haar debuutfilmproject was de oudejaarsmusical Sorochinskaja Jarmarka, waarin Brezjneva Motrya speelde. De film slaagde er niet in het publiek voor zich te winnen, maar Vera vestigde zich toch als een goede actrice. Toen ze voor de camera's stond, gedroeg ze zich zo natuurlijk mogelijk.
In 2009 maakte Vera Brezhneva haar debuut in "speelfilm". Dit project is een romantische komedie "Love in the City". Brezhneva's collega's op de set zijn Vladimir Zelensky, en acteurs Ville Haapasalo en Alexei Chadov. Echter, de meest memorabele acteerwerk van Vera zal een cameo in de film Timur Bekmambetov "Christmas tree. Daarna zullen de deuren voor haar opengaan in een grote film. Bovendien zal Brezhneva een frequente gast zijn in de top shows. De kers op de taart wordt een soloprogramma van optredens, dat de zangeres aan het publiek zal presenteren als onderdeel van een tournee langs Russische steden.
De belangrijkste schoonheidsgeheimen van Vera Brezhneva: hoe je "de beste versie van jezelf" wordt
Vera Brezhneva
Vandaag viert Vera Brezjneva, een van de belangrijkste blondines op het Russische toneel, haar 39e verjaardag. Al bijna zeven jaar heeft de ster een aparte Instagram-pagina (daarnaast heeft Vera een hoofdaccount), waarop ze uitgebreid vertelt over zelfzorg. In dit geval heeft de zangeres een bijzondere ideologie: zij behandelt haar eigen lichaam als een fragiel vat, waarvan de inhoud niet mag worden gemorst - alleen gevuld. In haar posts geeft Brezhneva haar abonnees waardevolle beautytips, deelt ze recepten van gezonde gerechten en namen van favoriete schoonheidsproducten, en het belangrijkste, motiveert ze haar volgers om de beste versie van zichzelf te worden. Ter gelegenheid van Vera Brezhneva's verjaardag besloot Spletnik alle aanbevelingen van de ster over het juiste dieet, workouts en gezichts- en haarverzorging te bundelen in één gids, die voor iemand de sleutel kan worden tot liefde en acceptatie van jezelf.
Voeding
Vera Brezhneva gelooft dat goede voeding aan de basis ligt van zelfzorg. Daarom zijn de meeste berichten op haar beautyblog aan dit onderwerp gewijd. Om beter te begrijpen hoe bepaalde producten het menselijk lichaam beïnvloeden, volgde de zangeres een cursus nutritiologie (de wetenschap van de voeding. - Ed.) en geeft zij nu vrijmoedig advies aan haar abonnees.
Vera Brezhneva Het was de eerste keer dat ik zoveel beknopte en specifieke informatie kreeg over de invloed van voeding op ons lichaam. Bovendien denk ik dat het belangrijk is voor ieder bewust mens om deze informatie te hebben! Het is jammer dat het niet massaal en verplicht wordt gegeven, want onze hele generatie zou heel wat gezondheidsproblemen en bijgevolg emotionele en psychologische problemen kunnen vermijden. Dankzij dat zou de samenleving gezonder en harmonieuzer zijn. En dit, in grote lijnen, is mijn zeer grote wens. Omdat ik in alle opzichten in een gezonde samenleving wil leven (hierna blijven spelling en interpunctie van de auteur behouden. - Ed.)," deelde Vera haar indrukken van haar cursus met haar volgelingen.
Vera Brezhneva heeft in de loop der jaren haar eigen voedingssysteem uitgewerkt (geen dieet, benadrukken we), rekening houdend met de reactie van het lichaam en de adviezen van voedingsdeskundigen. Als gevolg daarvan vond de zangeres voor zichzelf het meest comfortabele dieet, dat haar helpt om het belangrijkste te voelen - harmonie met haar eigen lichaam.
Vera Brezhneva probeert drie volledige maaltijden te nuttigen - ontbijt, lunch en avondeten - en vermijdt snacks zoveel mogelijk. Het voedingssysteem van deze ster gaat overigens in tegen de mening van veel voedingsdeskundigen dat je ongeveer 5 keer per dag moet eten, maar dan wel in kleine porties.
Het dieet van de ster is gebaseerd op plantaardige en dierlijke eiwitten, groenten, fruit, bessen en de juiste koolhydraten. Wat dierlijke eiwitten betreft, legt Brezhneva zich toe op witte vis, zeevruchten, kip, kalkoen en kwartel, maar rood vlees heeft zij volledig vermeden. Op het menu van Brezhneva staan ook kwarteleieren - de ster weigerde kippeneieren te eten wegens allergie. Van plantaardige eiwitten houdt Vera van diverse peulvruchten - vooral kikkererwten, erwten, linzen en bonen.
Vera Brezhneva's voedselmand
Laten we verder gaan met de verboden: Vera Brezhneva heeft toegevoegde suiker bijna volledig uit haar dieet geschrapt (we hebben het niet over voedingsmiddelen waar suiker van nature in zit, zoals wortelen of bessen), glutenbevattende producten en zuivelproducten. De ster verbiedt ook om te snoepen - wat volgens Vera niet de gezondste gewoonte is om aan te pakken. Brezhneva is ervan overtuigd dat als elk van de drie hoofdmaaltijden van hoge kwaliteit en volledig is, je gemakkelijk vier uur pauze tussen de maaltijden kunt nemen zonder tussendoortjes. In haar beauty-blog deelde Vera enkele nuttige tips voor abonnees die ook willen stoppen met snacken: Als je tussen de maaltijden door honger voelt, heeft dat 2 redenen: 1) de vorige maaltijd was van slechte kwaliteit: je hebt ofwel weinig ofwel veel snelle koolhydraten gegeten, die zeer snel verteerd worden; 2) je hebt geen zin om te eten - je hebt dorst! In het tweede geval is het heel eenvoudig. Drink een half glas plat water op kamertemperatuur. Of meer. In het eerste geval, pas uw maaltijden aan. Ze moeten voedzaam en gezond zijn. Als je dan toch een tussendoortje neemt, maak het dan gezond. Bijvoorbeeld, een vrucht (een), of nog beter een groente. Bijvoorbeeld een wortel of een paprika. Mijn ervaring is dat het voldoende is om een tussendoortje te nemen in plaats van nog een maaltijd toe te voegen in de vorm van koekjes, gebak, ijs, sandwiches, enz. Laten we nu in detail bekijken waaruit de drie hoofdmaaltijden van Vera Brezhneva gewoonlijk bestaan.
Ontbijt
Vera Brezhneva maakt van het ontbijt de grootste en drukste maaltijd van de dag. De zangeres begint elke ochtend met een glas warm water en woorden van dankbaarheid aan het universum. Ook voor het ontbijt eet Vera Brezhneva fruit of bessen, en gaat dan over tot de hoofdmaaltijd - die bestaat meestal uit alle bovengenoemde producten van de lijst van toegestane.
Dit betekent overigens niet dat de ster nooit de wens heeft om alle verboden te verbreken. Speciaal voor dergelijke gevallen trekt Vera één dag per week uit om zichzelf in plaats van ontbijt of lunch te verwennen met haar lievelingsgerechten, zij het niet de gezondste. Brezjneva was een echte zoetekauw: haar cheat meals bestonden toen uit meerdere stukken van haar favoriete taart of cake. Met de geleidelijke afschaffing van toegevoegde suiker is Vera's voorkeur echter veranderd.
Ik zal je zeggen waar ik me nu aan overgeef. Bijvoorbeeld, kersen knoedels of kip/indiaanse knoedels. Gezien het feit dat ik doordeweeks zo min mogelijk gluten eet, maar niet gek doe. Het kunnen gebakken aardappelen met uien zijn. Het is over het algemeen één liefde. Het zijn ook kaastaarten! Ik mis zuivel en verwen mezelf op deze manier. Maar het is niet allemaal tegelijk! Eén keer per week voor ontbijt of lunch, zo'n gerecht. Meestal eet ik daarna niet eens meer. Het is een opluchting," zei Brezhneva. Lunch.
Voor de lunch, evenals voor het ontbijt, kan Vera Brezjneva het zich ook veroorloven iets van fruit of bessen te eten. De hoofdmaaltijd van de zangeres bestaat meestal uit vis of gevogelte, een grote portie salade en enkele van haar favoriete granen - groene boekweit, rijst of quinoa. Brezhneva kan granen ook vervangen door een paar sneetjes volkorenbrood. Na 15.00 uur stopt Vera met het eten van koolhydraten, inclusief fruit en gedroogd fruit. De tijd voor het omzetten van koolhydraten in energie eindigt om 15.00 uur. Daarna worden ze gerecycleerd in overgewicht, cellulitis, slappe huid. Dankzij deze permanente wet is het voor mij gemakkelijker om in vorm te blijven: zelfs bij banketten, op feestdagen," deelt Brezjneva op haar microblog.
Diner
Vera Brezhneva's avondeten bestaat meestal uit voedsel dat rijk is aan dierlijke eiwitten en groenten. Een verplicht onderdeel van deze maaltijd zijn thermisch verwerkte groenten - gestoofd, gebakken of gestoomd. Dit gezegd zijnde, combineert de zangeres tijdens het diner geen plantaardige en dierlijke eiwitten.
Een andere mogelijkheid is lobio met bonen, wortelen en tomaten, of gestoofde kool met vis of gevogeltekoteletten. Vera Brezhneva deelt trouwens vaak recepten voor verschillende maaltijden in de posts van haar schoonheidsaccount.
Losdagen
Een belangrijk onderdeel van het gebruikelijke dieet van de ster zijn de rustdagen. Ze Brezhneva regelt ze voor zichzelf gemiddeld een keer per week. Op deze dag weigert Vera volledig alle dierlijke eiwitten en laat alleen plantaardige eiwitten over. Bij het uitladen elimineert de zangeres ook volledig glutenbevattend voedsel, suiker (dat Vera overigens op normale dagen probeert te vermijden) en alle zuivelproducten. Het dieet van de ster op deze dagen bestaat uit granen, peulvruchten, groenten, noten, bessen en fruit. Vera Brezhneva is van mening dat dergelijke dagen niet alleen nuttig maar ook noodzakelijk zijn voor het menselijk lichaam. Ik doe niet aan volledig vasten. Ik ben er nog niet klaar voor. Op vrije dagen eet ik zoals ik gewoonlijk doe - drie keer per dag. Er is geen stress voor het lichaam. Zeer milde lossing, maar een aangenaam resultaat in de ochtend erna in de vorm van lichtheid. Op deze dagen, oefen je zoals gewoonlijk. Er verandert niets. Gewoon een lichter dieet," zei Brezhneva.
Sport .
In haar blog vertelt Vera Brezhneva dat ze op haar twintigste begon te sporten - haar belangrijkste doel was toen om af te vallen. Op haar 27ste ging de zangeres, die toen zwanger was van haar jongste dochter, naar de sportschool om zich goed te voelen na de bevalling, en op haar 30ste ging ze vooral naar de sportschool om de kilo's kwijt te raken die ze was aangekomen na een zware vakantie. Pas op haar dertigste begon Vera Brezhneva van fitness te houden. Alleen nu doe ik het omdat ik er high van word. Van de training, van hoe ik me voel na de training, en van hoe ik er daarna uitzie. En als ik mezelf als 18-jarige iets mocht toewensen, zou ik zeggen dat het belangrijk is dat een vrouw haar lichaam beweegt, niet alleen om mooi te zijn, maar ook om gezond te zijn," deelde Brezjneva haar wijsheid.
Nu is Vera meer op haar gemak en traint meestal om de andere dag. Als ze thuis is, volgt ze lessen met een trainer in een pilatesstudio. Als ze op tournee is, traint ze met een trainer via videoconferentie (dit is het regime waaraan Brezhneva zich zelfs tijdens haar quarantaine hield).
Vera heeft in de loop der jaren geleerd naar haar lichaam te luisteren en begrijpt dat haar training gebaseerd moet zijn op ontspanning van het lichaam, niet op spanning van spieren en banden. Daarom geeft Brezhneva de voorkeur aan pilates en een reeks oefeningen op "gyrotonic" (fitnesstoestel - een sportbank met bewegende armen en een toestel met touwen en lussen voor armen en benen). - Noot van de redacteur.)
Ik heb in de loop der jaren veel verschillende variaties en richtingen geprobeerd. En in het algemeen leerde ik mijn lichaam, spieren en ligamenten "aan te spannen". Maar pas een paar jaar geleden besefte ik dat een gezond lichaam ontspannen moet zijn. Er mogen geen blokken en klemmen in zitten. En toen begon ik te leren om te ontspannen. Nu, na het toeren, het filmen, de belastingen, is het in de eerste plaats ontspanning die het lichaam herstelt. Maar! Ik wil dat mijn spieren en ligamenten goed werken. Om op de juiste toon te staan, standvastig en flexibel. Daartoe moeten zij correct worden opgeleid. Voor iedereen is dit "recht" anders. En je moet het vinden," zegt Vera op haar beauty-blog.
Waar mogelijk voegt Brezhneva cardio toe aan haar spierontspanningstrainingen. Dit kan een uur op een loopband zijn, of als die er niet is, gewoon in een rustig tempo wandelen in het park.
Massages en behandelingen
Vera Brezhneva helpt zichzelf in vorm te houden, niet alleen met een goed dieet en regelmatige training, maar ook met speciale verzorging. Zo krijgt de zangeres vaak professionele massages om haar huid strakker te maken, die onder meer ook helpen haar spieren sneller te herstellen van het sporten en de bloedsomloop te verbeteren.
Ik hou van stevige massages, maar zonder de blauwe plekken. <...> De huid wordt zichtbaar strakker. Voor een coole massage heb je een super expert en tijd nodig. De eerste heb ik, de tweede heb ik meestal niet, maar die wijs ik toe - vertelde Vera op haar Instagram.
Brezhneva's dagelijkse schoonheidsroutine omvat ook lichaamsverzorging thuis. Star geeft toe dat ze hier geen geheimen voor heeft: één keer per week neemt ze een bad met zeezout, gebruikt scrubs en crèmes om te hydrateren.
Een bad met zeezout (500-1000g) om de 5-7 dagen om te regenereren, twee versies lichaamscrème (licht en zwaar) en een scrub wanneer ik eraan denk (bij voorkeur een keer per week)", bekent Brezhneva.
Op haar Instagram onthulde Vera dat ze elke dag doucht zonder zeepproducten, omdat die haar huid ernstig uitdrogen. Slechts één keer per week gebruikt de zangeres een zachte bodymilk, die tegelijkertijd reinigt en hydrateert.
Gezichtsverzorging
In haar beautyblog besteedt Vera Brezhneva ook veel aandacht aan gezichtsverzorging. In haar berichten steekt de zangeres niet onder stoelen of banken dat zij ooit heeft geëxperimenteerd met enkele cosmetische ingrepen om haar uiterlijk te verbeteren, maar dat zij ontevreden was over het resultaat en er op tijd mee is gestopt.
Ik neem een ontspannen houding aan ten opzichte van vullers. Nee, het is niet slecht, het past alleen niet bij mij persoonlijk. Ik heb een levendige gelaatsuitdrukking die ik wil behouden, dus ik houd mijn schoonheid met myofasciale massage en zelfmassage - allemaal langzame schoonheidstechnieken," vertelde Brezhneva aan Buro 24/7.
De ster bekent dat ze bang is voor de huidige mode onder meisjes om overdreven schoonheidsbehandelingen en plastische chirurgie te ondergaan, waardoor ze hun individualiteit verliezen en op elkaar gaan lijken. Vera zegt dat zij niet tegen dergelijke manipulaties in het algemeen is, zolang vrouwen zich er zelfverzekerder door voelen, maar zij vindt dat er voor alles een maatstaf moet zijn.
Wij zijn zulke verschillende, unieke individuen, en iemand heeft de neiging te zijn als de anderen, en schoonheid te vinden in dat exemplaar. Zeker, ik ben ook niet ijzersterk. Ik bekeek ze allemaal, dacht hoe perfect ze waren, toen keek ik naar mezelf, zag het verschil, dacht dat ik misschien ook iets met mezelf moest doen. Ik heb zelfs enkele procedures geprobeerd, gelukkig geen radicale, maar ik besefte meteen dat het niets voor mij was. Ik ging terug naar mezelf. Ik kan het niet uitleggen, maar ik ben blij met mijn normale, echte gezicht," deelde Vera haar ervaring op haar Instagram.
Brezhneva geeft toe dat zij geen fan is van haar gezichtsverzorging, vooral door gebrek aan vrije tijd. De ster doet aan zelfmassage en verwaarloost de basisverzorging niet. Vera reinigt haar huid meestal met gels en schuim voor de gevoelige huid en micellair water, tonifieert haar vervolgens met lotion of kruidenthee en brengt vervolgens crème, emulsie, gel, serum of fluid aan (afhankelijk van de behoefte van de huid en het tijdstip van de dag).
Van tijd tot tijd maakt Brezhneva reinigende gezichtsmaskers, die helpen de huid te herstellen na de zware make-up die ze moet dragen op shoots, evenementen en concerten. In het gewone leven geeft Vera haar huid trouwens rust en draagt ze praktisch geen make-up - ze verkiest lichte BB-cremes boven dichte foundations. Een ander essentieel product in Brezhneva's cosmeticatas is crème met SPF-bescherming: afhankelijk van het seizoen kiest Vera producten met een SPF-factor van 30 tot 50.
Haarverzorging
Vera Brezhneva bekent dat zij van nature veel geluk heeft gehad: zij heeft goed haar en verzorgt het zeer goed. In haar jeugd durfde ze te experimenteren en droeg ze zelfs korte kapsels, maar nu heeft ze al vele jaren lang haar en knipt ze de punten maar eens in de 2-3 maanden.
Haar bezoeken aan een kapper Brezhneva meestal plannen, geleid door de maankapsel kalender (regelmatig gepubliceerd op haar Instagram Irena Ponaroshku, en Vera maakt graag gebruik van haar tips). Onder de salonprocedures doet de zangeres ook een paar keer per jaar "Geluk voor het haar", en in het voorjaar en de herfst neemt ze haar toevlucht tot een kuur mesotherapie, die de hoofdhuid en de follikels voedt.
Voor de rest is de haarverzorging van Vera Brezhneva eenvoudig genoeg: zij gebruikt shampoos, conditioners en andere producten die zij gewoonlijk in PR-verzendingen ontvangt.
Ik ben geen shampoo en conditioner maniak. Ik ben er niet kieskeurig over, en mijn haar ook niet. Wat gebruik ik nu? Meestal krijg ik iets cadeau. Ik probeer uit wat past - ik houd het, wat niet bij mijn haar past - ik geef het weg in goede handen", zei Vera.
Na het wassen doet ze altijd een paar druppels olie op de uiteinden van haar haar. In het warme seizoen vermijdt zij het gebruik van een haardroger, maar in het koude seizoen komt een professionele haardroger haar te hulp. Brezhneva gebruikt nauwelijks stylingproducten (behalve thermische bescherming): hoogstens kan ze haar haar opfrissen met een droogshampoo of texturiserende spray.
Vera Brezhneva's haar is van nature asblond, maar ze geeft er de voorkeur aan het wat lichter te maken. De zangeres herhaalt het verven in de salon om de 1,5-2 maanden en is er zeer attent over. Met vallen en opstaan heeft Brezhneva ontdekt dat de techniek die haar op dit moment het beste bevalt de zachte AirTouch kleuring is - het smelten, waarbij afzonderlijke strengen worden gekleurd tot een kleur die dicht bij de natuurlijke kleur ligt. Vera vertrouwt haar haar alleen toe aan een professional - de auteur van deze modieuze verftechniek is Brezhneva's colorist.
Men is van mening dat gebleekt haar het moeilijkst te verzorgen is, omdat het droog, broos en zwak wordt. Maar ik heb van nature goed haar, en het blijft gezond nadat ik het goed gebleekt heb. Het belangrijkste is om de punten eens in de twee maanden te knippen en een meester te vinden die het haar zachtjes verft en niet over de hele lengte, maar alleen de uitgroeiende wortels," vertelde Brezhneva in een interview met Buro 24/7.
Houding ten opzichte van zomen
Zoals de meeste showbizzsterren krijgt Vera Brezjneva onvermijdelijk kritiek te verduren van volgers op sociale media. Sommigen veroordelen de zangeres omdat ze vaak overdreven openhartige foto's deelt op haar Instagram, terwijl anderen geloven dat ze liegt over haar leeftijd en in feite een paar jaar ouder is.
Op zo'n reactie van internetgebruikers, reageert Vera met ironie. Onlangs reageerde ze zelfs op hen op haar Instagram: Brezhneva besloot te reageren op onflatteus commentaar van volgers onder een van haar foto's in een openhartig bodysuit. De reactie van de ster maakte duidelijk dat het bijna onmogelijk is haar te kwetsen, omdat haar gevoel van eigenwaarde in orde is.
Ik heb de commentaren onder het laatste bericht gelezen. Zoveel complimenten! Hartelijk dank aan iedereen die begrijpt hoe het is om aan jezelf te werken. En voor het liefhebben en accepteren van mij op welke manier dan ook. Er zijn andere meningen geweest en ik heb uiteindelijk besloten dat ik ook mijn zegje moet doen. Mijn mening: ik ben geweldig. Neem me niet kwalijk! Daarom laat ik me ongeborsteld fotograferen, zonder filters of retouches", aldus Brezjneva.
In haar beauty-blog steekt Vera Brezjneva overigens niet onder stoelen of banken dat ze zichzelf op haar 39ste nog heel mooi vindt. Volgens de ster was het een lange en zware arbeid aan zichzelf - zowel lichamelijk als geestelijk - die haar hielp om echt van zichzelf te houden en zichzelf te accepteren.
Ik heb zoveel mooie dingen over mezelf ontdekt door lichaamsbeweging, een gezond dieet en zelfontplooiing. Ik zou hetzelfde voor jou willen wensen. Wees mooi, mijn goeden, hou van jezelf, werk aan jezelf. En laat je spiegelbeeld je gelukkig maken", - gaf Vera als belangrijkste advies aan haar abonnees.
Vera Brezhneva in 2021
Vera Brezhneva is nu een zangeres met twee studio-albums, die de hitlijsten aanvoert en miljoenen fans heeft.
Vera neemt deel aan TV-projecten en haar foto's sieren de covers van modieuze glossy magazines. De ster vergeet ook films niet: in 2019 kwam de avonturen-miniserie Bender uit. Vera Brezhneva is onder andere bezig met een nieuwe rondreizende show.
Naast haar carrière houdt de kunstenares zich actief bezig met sociale activiteiten. Sinds 2006 zet de liefdadigheidsstichting "Ray of Faith" van de zanger zich in om kinderen met kanker te steunen. En in 2014 werd de zangeres VN-ambassadrice voor de rechten en discriminatie van hiv-positieve vrouwen uit Centraal-Azië en Oost-Europa.
Vera Brezhneva in 2020. Instagram @ververa
Bar Rafaeli
Bron: instagram @barrefaeli
barrefaeli Ik heb het eindelijk gedaan. Mijn eerste (en laatste) tattoo.
Het Israëlische model versierde haar pols met een klein ontwerp. De tatoeage is in witte inkt, dus het is nauwelijks te zien. Tot nu toe heeft Bar geen plannen om haar lichaam verder te versieren met geschriften of tekeningen.
Persoonlijk leven
Ondanks haar "lelijke eendje" uiterlijk in haar jeugd, begon Vera's romantische leven al vroeg. Toen ze 18 was, werd ze voor de eerste keer moeder. De vader van het kind is een zakenman uit Dnipropetrovsk, Vitaly Voychenko. Het paar was in een burgerlijk huwelijk. In een interview met de Oekraïense "Komsomolskaya Pravda", sprak de man over zijn relatie met de ster. Volgens Voychenko, toen hij Vera voor het eerst zag, leek het alsof de zon was opgekomen. De kennismaking vond echter iets later plaats. De man moest op zoek naar de schoonheid. De zoektocht sleepte zich echter voort, omdat het meisje in een andere stad woonde.
Later ontmoetten ze elkaar en gingen ze samenwonen. Volgens Voychenko was hij het die erop aandrong dat Vera geen bril meer zou dragen en haar haar lang zou laten groeien. Hij is bevallen van Vera's dochter Sonia.
Vera en Vitaly hadden oprechte gevoelens, maar volgens de zakenman waren ze geruïneerd door de problemen van het leven. Vera verliet haar burgerlijke partner zonder zelfs afscheid te nemen: ze liet gewoon een briefje achter. In de toekomst zal Vera's familie niet praten over de vader van het kind. En dochter Sonya zal, als ze ouder wordt, geen gemeenschappelijke taal met hem vinden en zelfs zijn achternaam niet aannemen.
De tweede man in het leven van het reeds lid van de groep "VIA Gra" zal een zakenman zijn, Mikhail Kiperman. Deze relatie zal uitmonden in een officieel huwelijk en de geboorte van een dochtertje Sara. Maar na zes jaar samen te hebben geleefd, gaat het stel scheiden. De zangeres zal het afscheid van haar vroegere minnaar zwaar opnemen. In een gesprek met journalisten geeft de ster toe dat ze in die periode alle mogelijke tranen heeft gehuild. Haar favoriete baan redde haar uit een diepe depressie. Op een gegeven moment zal de actrice beseffen dat ze genoeg tranen heeft gelaten en dat het tijd is om een nieuw leven te beginnen.
Volgens geruchten was de reden voor de breuk tussen Kiperman en Brezjneva de onbedwingbare jaloezie van de eerste. De man hield naar verluidt niet van de openhartige toneelpersoonlijkheden en erotische fotoshoots van zijn vrouw. Bovendien was Vera actief aan het toeren als deel van VIA Gra, wat ook de relatie binnen het koppel kan hebben beïnvloed.
Na haar vertrek uit het collectief, begon Vera Brezjneva aan een drukke carrière zonder hoop op een nieuwe liefde. Maar de volgende uitverkorene was al die tijd in de buurt van de ster. De zangeres zelf heeft haar privé-leven echter zo goed afgeschermd van nieuwsgierige blikken dat het paar erin slaagde een geheime bruiloft te spelen. De viering vond plaats in Italië in 2015.
De tweede echtgenoot van de artieste was haar producer Konstantin Meladze, die twee jaar voor de ceremonie scheidde van zijn vorige vrouw. Hij en Yana Summa leefden 19 jaar samen. Volgens Konstantin had hij aanvankelijk alleen een professionele belangstelling voor Vera. De componist gaf er alleen om of ze de tour zou halen. Hij ontwikkelde pas veel later romantische gevoelens voor haar. Sommigen geloofden de woorden van de producent echter niet en verdachten de zangeres ervan een getrouwde man te hebben verleid.
Anfisa Chekhova
Publicatie van Anfisa Chekhova (@achekhova) 28 mrt 2021 8:25 am PDT
Presentatrice Anfisa Chekhova houdt van tatoeages en steekt dat niet onder stoelen of banken. Bovendien heeft zij reeds ervaring met verwijdering, zoals zij zelf zegt, zij verwijderde "een tatoeage die zij in haar jeugd had gezet, ondoordacht en zinloos". Anfisa Chekhova heeft onlangs een andere uitdagende tekening met betekenis geïnkt en onthulde de miniatuurtattoo op haar pols aan haar Instagram-volgers:
... een tekening die, wanneer aangebracht op de huid, een persoon verankert in het segment van het Pad en zijn Bestemming waar hij idealiter zou moeten zijn.
Schandalen in het privéleven
Fans van Vera Brezhneva weten dat de ster al lang een scheidingstrein heeft. In 2012 werd de film Jungle in de bioscopen uitgebracht. Partner van de zanger op de set was Sergej Svetlakov, die spoedig van zijn vrouw scheidde. Tegelijkertijd zou Brezhneva beschuldigd worden van het stelen van een man van zijn familie. Later bleek dat het huwelijk van de artiest al op de klippen liep toen de film werd gemaakt. Enkele jaren later herhaalde de situatie zich echter.
Het huwelijk van de zangeres met Konstantin Meladze vond plaats een paar jaar na de aankondiging van de scheiding van de componist van zijn eerste vrouw. Yana Summa zei echter in gesprekken met journalisten dat het Brezhneva was die verantwoordelijk was voor de ineenstorting van hun huwelijk. De man ontkende de beschuldigingen van de ex-vrouw. Maar Yana Summa zal spoedig gelukkig getrouwd zijn en het schandaal zal verdwijnen.
Vera Brezhneva en haar man Konstantin Meladze op vakantie. Instagram @ververa
Een nieuw probleem in het leven van het koppel zal gebeuren in juni 2019. Een foto van iemand die lijkt op Konstantin Meladze die met zijn gezicht eerst in de borst van een lachende blondine valt, zal online verschijnen. De man zal herkend worden als Meladze. Gebruikers van sociale netwerken zullen suggereren dat het huwelijk van Brezhneva en Meladze een barst heeft gegeven. In de nabije toekomst zal de zangeres om de een of andere reden alle gemeenschappelijke foto's met haar man van haar Instagram-pagina verwijderen, wat de interesse van volgers in het schandaal verder zal aanwakkeren.
De reeds lang bestaande geruchten over de affaire van de componist met Erica Herczeg, een blondine uit de huidige VIA Gra-groep, hebben het vuurtje nog verder opgestookt. Brezjneva werd zelfs gevraagd of zij bang was dat haar man haar zou verlaten voor de "blonde", omdat zij ooit in haar plaats was geweest. Een van de abonnees van de kunstenaar merkte op dat de boemerang een interessant ding is. Naar verluidt zal Meladze's terugtrekking een averechts effect hebben op de ster. De zangeres antwoordde dat ze bang zou zijn als er een reden was voor de boemerang.
Hart op haar buik
Een tatoeage op de onderbuik kan nogal intiem lijken. Het toont een klein hart geschilderd in rood. De tatoeage is klein van formaat en niet in het oog springend.
Op haar instagram, liet de beroemdheid de tatoeage niet meteen zien. Toen het echter niet langer mogelijk was het te verbergen, legde zij het uiterlijk van het kleine ontwerp uit. Volgens de zangeres verbergt de tatoeage een litteken van een oude operatie. Dit verklaart de keuze van zo'n intieme locatie voor de afbeelding. Daarom moet men geen betekenis zoeken op het gebied van de toepassing.
Een tatoeage in de vorm van een hart kan verschillende betekenissen hebben, zoals in principe elke afbeelding. Allereerst een hart, de intensere rode kleur wordt geassocieerd met liefde. Dergelijke tatoeages worden door de persoon toegebracht aan degenen voor wie gevoelens in de eerste plaats staan.
Rood in de schets kan de passie van de zangeres en actrice benadrukken. Vera Brezhneva is waarschijnlijk verliefd. Tegelijkertijd is zij toegewijd aan het voorwerp van haar genegenheid en geeft haar alles van zichzelf. Het feit dat de afbeelding klein van formaat is, onderstreept de terughoudendheid om te pronken met alles wat in de ziel is opgeslagen.
