Vera Viktorovna Galushka 1982. február 3-án született Dnyeprodzerzsinszkben. Édesanyja, Tamara Vitaljevna és édesapja, Viktor Mihajlovics egy helyi vegyi üzemben dolgozott. A családból senki sem foglalkozott művészettel, nemhogy a showbiznisszel. A jövőben Vera lesz az, aki a saját kapcsolatainak köszönhetően rendezni fogja rokonai életét.
Verán kívül a családnak még három lánya volt: a legidősebb Galina és az ikrek, Anasztázia és Viktória. A sztár a mai napig meleg kapcsolatot ápol minden női rokonával. A családi összejövetelek időnként hetente többször is előfordulnak. Talán a közös pénz nélküli múltjuk befolyásolta a lányok összetartását.
Galuska Vera Viktorovna. Instagram @verververa
Ami Verát illeti, ő már négyéves korában felismerte hivatását. A Galushka család egy szanatóriumban nyaralt. Egyszer az apja felültette a lányt az emelvényre, és azt javasolta neki, hogy táncoljon. A lány engedelmeskedett, és tapsvihart kapott. A színpadról való álmai azóta sem hagyták el. A jövőben azonban soha nem jelentkezett kreatív intézetbe. Egy családi tragédia örökre kioltja Vera színpadi törekvéseit.
A lány azonban a helyi ifjúsági színház drámaklubjába fog járni. A színpad álmai nem hagyják el a gyermeket még azután sem, hogy a család elveszíti fő pénzforrását.
A csúnya kiskacsa
Bár a sokgyermekes Galuska család boldogan élt, míg meg nem halt, a pénzügyek rendszeresen szűkösek voltak. Amikor Vera 11 éves volt, az apja autóbalesetet szenved, ami után kénytelen otthagyni a munkáját. A négy nővér a szüleik támaszává válik. A lányok megtanulnak főzni és még szöget is kalapálni. A kis Verának nagyon gyorsan fel kell nőnie, hogy eltartsa a családját.
Egy bizonyos ponton a gyerekek munkát vállalnak, hogy eltartsák magukat és szüleiket. Vera 11 éves tanulóként mosogatógépként dolgozik. Az énekesnő úgy emlékszik, hogy az iskola után egyenesen munkába ment. Dajkaként és házimunkát is végez.
A leendő énekesnő fő felvevőpiaca a színházi színház, ahol Baba-Yagát alakítja. A színésznő elmondása szerint akkoriban nagyon szeretett volna színésznő lenni. A család egyik barátjával folytatott beszélgetés azonban arra késztette a lányt, hogy átgondolja a terveit. A fiatalember a drámai színházban szolgált, és elmagyarázta a lánynak, mennyit keres, és milyen körülmények között él a családja.
Vera megdöbben a hallottakon. Rájön, hogy ennyi pénzzel nem tudna segíteni a szerettein, nemhogy egy jobb életet megengedni magának. Egy akkori fiatalember tanácsára beiratkozik a Dnyipropetrovszki Vasúti Közlekedési Egyetem közgazdasági részképzésére.
Iskolás évei alatt Vera csúnya kiskacsának tartotta magát. Instagram @verververa
A lány ugyanakkor idegen nyelveket tanult, és azon gondolkodott, hogy jogi pályára lép. Vera számára ez az idő az anyósok miatt érzett aggodalmakkal és az egyszerű vágyakozással telt, hogy jóllakjon. Most nem az az ápolt és gyönyörű nő, akit a rajongói megszoktak. A sztár saját elmondása szerint akkoriban ő volt a kisváros csúnya kiskacsája. A lány semmit sem tudott a sminkről vagy az öltözködésről.
Vera Brezsnyeva a fiatalkori fotóit áttekintve nyíltan szörnyűnek nevezi őket. Ő azonban azonnal elmagyarázza, hogy akkoriban egy olyan városban élt, ahol nem voltak lehetőségek. Később, miután elfoglalta helyét az orosz színpadon, a művésznő a divatos szépségszalonok gyakori vendége lett. Előtte azonban hosszú utat tett meg egy vidéki kávézó mosogatójából az orosz nyelvű showbiznisz legérzékibb zenei együttesének énekesnőjévé.
Csillag tetoválás
Vera Brezsnyeva bokáján egy kis csillag képe van, pontosabban a vázlat egyértelmű körvonala. A tetoválás kicsi, nem volumetrikus. Fekete színben készül. Nem művészi értéket a vázlat nem képvisel.
A tetovált sztárok ambícióról, nagy ambícióról beszélhetnek. Az ilyen tetoválások azt a vágyat hangsúlyozzák, hogy valami többet érj el, hogy magasabbra kerülj, mint amilyen most vagy. A tetoválás formája kiemeli az énekesnő vonakodását az érzelmei fitogtatásától.
"VIA Gra".
Senki sem tudja, mi lett volna a későbbi életével és karrierjével, ha a VIA Gra zenekar nem jön el 2002-ben a városába. Galushka részt vett egy castingon, és nyert. Mint később kiderült, Vera helyettesítette Aliona Vinnitskaya-t, aki elhagyta a projektet. A rajongók hamarosan megújult felállásban láthatták a zenekart: Nagyezsda Granovszkaja, Vera Brezsnyeva és Anna Szedokova.
Az énekesnő producere tanácsára vette fel a Brezhneva álnevet. Úgy gondolta, hogy Galuska nem illik Vera színpadi képéhez. A választás Leonyid Brezsnyev szovjet főtitkár - a feltörekvő énekes honfitársa - nevére esett.
Vera Brezsnyeva először 2003 januárjában lép a közönség elé a "VIA Gra" keretében. A hétköznapi hallgatók körében tapasztalható vad népszerűség mellett az együttes kreativitása az amerikai űrhajósok fülébe is eljut. A projekt életében a korszak fő dala a "Don't Leave Me, My Love". A legkülönfélébb hallgatók ízlésének is megfelel. Úgy tudni, hogy az ezt a számot tartalmazó lemezt Michael Fowle amerikai űrhajós viszi magával az ISS-re.
Ezenkívül Vera Brezhneva részvételével a csapat olyan slágereket ad ki, mint az "Ocean and Three Rivers", a "Biology" és a "100 Steps Backwards".
A sajtó végül a VIA Gra-t Brezsnyeva részvételével "aranycsapatnak" nevezte el. Közben a lány fejest veti magát a turnézó művész nomád életébe. Szereti az énekesi karrier dinamikáját és vibrálását. Később Vera bizonyul a csoport "legkitartóbb" tagjának. Öt év múlva bejelenti távozását a csoportból.
Az újságírókkal folytatott egyik beszélgetésében a nő bevallotta, hogy mindig is energikus ember volt. De az állandó utazások és a zsúfolt napirend megviselte, és egy bizonyos ponton Vera képtelen volt felkelni az ágyból - annyira kimerült volt a teste. Nadia Granovskaya és Anya Sedokova ezúttal együtt kellett fellépnie.
Vera Brezsnyeva a VIA Gra. Instagram @verververa
Ezután az énekesnő komolyan fontolóra veszi, hogy elhagyja az együttest. Nemcsak a gyakori túlhajszoltsága késztette erre a döntésre, hanem az a vágya is, hogy gyakrabban láthassa lányát és férjét. Szonja első osztályba készült. Az anya igazán nem akarta kihagyni gyermeke életének ezt az időszakát.
2007-ben Vera Brezsnyeva bejelentette, hogy elhagyja a VIA Gra-t. A producerek nem fogadják el azonnal ezt a hírt, és Konstantin Meladze nem találja, hogyan kommentálja a szólista távozását. A zeneszerző elismeri, hogy még mindig próbálják maguk is értelmezni a helyzetet.
Élet a VIA Gra után
Miután elhagyja a "VIA GRA"-t, a művésznő egy időre lelassít, és a családjának szenteli magát. Az énekesnő bevallja, hogy ebben az időszakban a szokásosnál gyakrabban látogatja majd meg a szomorkodás. A fiatal anya egy idő után megunja a négy fal között, és úgy dönt, hogy folytatja a karrierjét. A showbizniszbe való visszatérés első lépése a Channel One "Magic Ten" projektjében való részvétel lesz. Ezek után az ajánlatok úgy hullanak Brezsnyevára, mintha a bőségszaruból hullanának.
Ugyanebben az évben részt vett a "Jégkorszak" programban. Vazgen Azgayannal közös duettje azonban nem jut a döntőbe. Emellett az énekesnő kiadja debütáló klipjét az "I'm not playing" című dalhoz. Brezhneva a MAXIM magazin fotózásán is részt vesz. Egy évvel később a sztár a "Yuzhnoe Butovo" című műsorban szerepel Alexander Tsekalo oldalán. Néhány epizód után azonban elhagyja a projektet, hogy megszülje második gyermekét.
Már 2010-ben megjelent egy közös dal Dan Balannal "Rose Petals" címmel. A kompozíció azonnal népszerűvé válik a hallgatók körében. Ugyanebben az évben Vera Brezsnyeva átveszi a "Dembelszkij album" műsorvezetőjének székét az "Orosz rádióban". Később az énekesnő kiadta debütáló albumát Love Will Save the World címmel. Az azonos című kompozíciót nemcsak a zenebarátok, hanem a szakmai kritikusok is nagyra értékelték. A dal megkapja az Arany Gramofon-díjat.
A színésznő azonban nem felejtette el gyermekkori álmát, hogy színész legyen. Vera Brezhneva első szerepét akkor kapta, amikor a "VIA Gra" csoport szólistája volt. Debütáló filmes projektje a Szorocsinszkaja Jarmarka című szilveszteri musical volt, amelyben Brezsnyeva Motrjá-t alakította. A film nem nyerte el a közönség tetszését, de Vera így is jó színésznőként mutatkozott be. A kamerák előtt állva a lehető legtermészetesebben viselkedett.
2009-ben Vera Brezhneva debütált a "játékfilmben". Ez a projekt a "Szerelem a városban" című romantikus vígjáték. Brezsnyeva kollégái a forgatáson Vlagyimir Zelenszkij, valamint Ville Haapasalo és Alekszej Csadov színészek lesznek. Azonban a legemlékezetesebb színészi munka Vera lesz, hogy egy cameo a film Timur Bekmambetov "Karácsonyfa". Ezután megnyílnak előtte az ajtók egy nagy filmben. Emellett Brezhneva gyakori vendége lesz a topműsoroknak. A hab a tortán az a szólóprogram lesz, amelyet az énekesnő egy oroszországi városokban tett turné keretében mutat be a közönségnek.
Vera Brezhneva kulcsfontosságú szépségtitkai: hogyan lehet "a legjobb verziója magadnak"?
Vera Brezsnyeva
Ma ünnepli 39. születésnapját Vera Brezsnyeva, az orosz színpad egyik fő szőkesége. A sztár közel hét éve vezet egy külön Instagram-oldalt (ezen kívül Verának van egy fő fiókja is), ahol részletesen beszél az öngondoskodásról. Ebben az esetben az énekesnőnek sajátos ideológiája van: saját testét törékeny edényként kezeli, amelynek tartalmát nem szabad kiönteni - csak megtölteni. Bejegyzéseiben Brezhneva értékes szépségápolási tippeket ad előfizetőinek, egészséges ételek receptjeit és kedvenc szépségápolási termékeinek neveit osztja meg, és ami a legfontosabb, motiválja követőit, hogy önmaguk legjobb változatává váljanak. Vera Brezsnyeva születésnapja alkalmából a Spletnik úgy döntött, hogy egyetlen útmutatóba gyűjti a sztár összes ajánlását a megfelelő étrendről, edzésről, valamint az arc- és hajápolásról, amely valakinek a szeretet és az önelfogadás kulcsa lehet.
Táplálkozás
Vera Brezhneva úgy véli, hogy a helyes táplálkozás az öngondoskodás középpontjában áll. Éppen ezért a szépségblogján a legtöbb posztot ennek a témának szenteli. Hogy jobban megértse, hogyan hatnak egyes termékek az emberi szervezetre, az énekesnő elvégezte a nutritiológia (a táplálkozás tudománya. - A szerk.) tanfolyamot, és most bátran ad tanácsokat előfizetőinek.
Vera Brezhneva Ez volt az első alkalom, hogy ennyi tömör és konkrét információt kaptam a táplálkozás testünkre gyakorolt hatásáról. Sőt, úgy gondolom, hogy minden tudatos ember számára fontos, hogy rendelkezzen ezekkel az információkkal! Kár, hogy ezt nem adják tömegesen, kötelező módon, mert egész generációnk elkerülhetne számos egészségügyi problémát, és ebből következően érzelmi és pszichológiai problémákat. Ennek köszönhetően a társadalom egészségesebb és harmonikusabb lenne. És nagyjából ez az én nagyon nagy kívánságom. Mert egy minden szempontból egészséges társadalomban akarok élni (a továbbiakban a szerző helyesírása és írásjelezése megmarad. - A szerk.)" - osztotta meg követőivel Vera a tanfolyamról szerzett benyomásait.
Vera Brezhneva saját táplálkozási rendszere (hangsúlyozzuk, nem diéta) Vera Brezhneva évek óta edz, testének reakciójára és a táplálkozási szakemberek tanácsaira összpontosítva. Ennek eredményeképpen az énekesnő megtalálta a számára legkényelmesebb étrendet, amely segít neki abban, hogy a legfontosabbat - a saját testével való harmóniát - érezze.
Vera Brezsnyeva igyekszik három teljes étkezést - reggelit, ebédet és vacsorát - fogyasztani, és amennyire csak lehet, kerüli a nassolást. Ennek a sztárnak az étkezési rendszere egyébként sok táplálkozási szakértő véleményével ellentétes, miszerint naponta körülbelül ötször kellene enni, de kis adagokban.
A sztár étrendje növényi és állati fehérjékre, zöldségekre, gyümölcsökre, bogyós gyümölcsökre és a megfelelő szénhidrátokra épül. Az állati fehérjék közül Brezsnyeva a fehér halakra, a tenger gyümölcseire, a csirkére, a pulykára és a fürjre összpontosít, de a vörös húsokat teljesen elkerülte. Brezhneva menüjében fürjtojás is szerepel - a sztár allergiája miatt nem volt hajlandó csirketojást enni. A növényi fehérjék közül Vera kedveli a különböző hüvelyeseket - elsősorban a csicseriborsót, a borsót, a lencsét és a babot.
Vera Brezsnyeva élelmiszerkosara
Térjünk rá a tiltásokra: Vera Brezhneva szinte teljesen kiiktatta étrendjéből a hozzáadott cukrot (nem beszélünk olyan élelmiszerekről, amelyekben a cukor természetes, mint például a sárgarépa vagy a bogyós gyümölcsök), a gluténtartalmú és a tejtermékeket. A sztár a nassolást is megtiltja - amit Vera nem tart a legegészségesebb szokásnak. Brezhneva meggyőződése, hogy ha a három főétkezés mindegyike jó minőségű és teljes értékű, akkor a három étkezés között könnyen tarthatunk négyórás szüneteket, uzsonna nélkül. Vera a beauty-blogjában megosztott néhány hasznos tippet azoknak az előfizetőknek, akik szintén szeretnének leszokni a nassolásról: Ha két étkezés között éhesnek érzed magad, annak 2 oka van: 1) az előző étkezés rossz minőségű volt: vagy kevés, vagy sok gyors szénhidrátot ettél, ami nagyon gyorsan emésztődik; 2) nem akarsz enni - szomjas vagy! A második esetben ez nagyon egyszerű. Igyon meg fél pohár szobahőmérsékletű csendes vizet. Vagy még több. Az első esetben állítsa be az étkezését. Táplálónak és egészségesnek kell lenniük. Ha véletlenül van nassolnivaló, legyen egészséges. Például egy gyümölcs (egy), vagy még jobb, ha egy zöldség. Például egy sárgarépa vagy egy paprika. Tapasztalatból mondom, hogy ez elég egy kis nassolnivalónak, nem pedig egy újabb étkezésnek keksz, sütemény, fagylalt, szendvics stb. formájában.Most pedig részletezzük, hogy Vera Brezsnyeva három fő étkezése általában miből áll.
Reggeli
Vera Brezhneva a reggelit a nap legnagyobb és legsűrűbb étkezésévé teszi. Az énekesnő minden reggel egy pohár meleg vízzel és az univerzumnak szóló hála szavaival kezd. Vera Brezhneva a reggeli előtt is gyümölcsöt vagy bogyókat eszik, majd áttér a főétkezésre - ez általában a megengedett termékek listájából származó összes fenti termékből áll.
Ez egyébként nem jelenti azt, hogy a sztárnak soha nincs kedve megszegni az összes tiltást. Vera csak az ilyen esetekre szán hetente egy napot, amikor reggeli vagy ebéd helyett a kedvenc - bár nem a legegészségesebb - ételeivel kényezteti magát. Brezsnyeva régen nagyon édesszájú volt: akkoriban a csaló étkezései több szelet kedvenc tortájából vagy pitéjéből álltak. A hozzáadott cukor fokozatos elutasításával azonban Vera preferenciái megváltoztak.
Elmondom, hogy most mit engedek meg magamnak. Ez lehet például cseresznyés gombóc vagy csirkés/indiai gombóc. Tekintettel arra, hogy hétközben minimalizálom a glutént, de nem őrülök meg. Lehet sült krumpli hagymával. Ez általában egy szerelem. Ez is sajttorta! Hiányoznak a tejtermékek, és így kényeztetem magam. De nem egyszerre! Hetente egyszer reggelire vagy ebédre egy ilyen étel. Legtöbbször még vacsorát sem eszem utána. Ez megkönnyebbülés" - mondta Brezsnyeva. Ebéd .
Ebéd előtt, valamint reggeli előtt Vera Brezhneva is megengedheti magának, hogy gyümölcsből vagy bogyókból egyen valamit. Az énekesnő főétkezése általában halból vagy szárnyasból, egy nagy adag salátából és kedvenc gabonaféléi közül - zöld hajdina, rizs vagy quinoa - áll. Brezhneva a gabonapelyhet néhány szelet teljes kiőrlésű kenyérrel is helyettesítheti. Délután 3 óra után Vera abbahagyja a szénhidrátok fogyasztását, beleértve a gyümölcsöket és az aszalt gyümölcsöket is. A szénhidrátok energiává történő feldolgozásának ideje délután 3 órakor ér véget. Ezután ezek túlsúlyba, cellulitba, petyhüdt bőrbe kerülnek vissza. Ennek az állandó törvénynek köszönhetően könnyebb formában maradnom: még banketten, ünnepnapokon is" - osztja meg Brezsnyeva a mikroblogján.
Vacsora
Vera Brezhneva vacsorája leggyakrabban állati fehérjében és zöldségekben gazdag ételekből áll. Ennek az étkezésnek kötelező része a hőkezelt - párolt, sült vagy párolt - zöldség. Az énekesnő azonban nem kombinálja a növényi és állati fehérjét a vacsora során.
Alternatívaként lehet lobio babtal, sárgarépával és paradicsommal, vagy párolt káposzta hal- vagy baromfiszeletekkel. Egyébként Vera Brezhneva gyakran osztja meg a különböző ételek receptjeit a szépségfiókjának posztjaiban.
Kirakodási napok
A sztár szokásos étrendjének fontos részét képezik a kirakodási napok. Brezsnyeva átlagosan hetente egyszer szervez magának. Ezen a napon Vera teljesen elutasít minden állati fehérjét, és csak növényi fehérjét hagy meg. A kirakodáskor az énekesnő teljesen kiiktatja a gluténtartalmú ételeket, a cukrot (amit egyébként Vera a hétköznapokon is igyekszik kerülni) és minden tejterméket. A sztár étrendje ezeken a napokon gabonafélékből, hüvelyesekből, zöldségekből, diófélékből, bogyós gyümölcsökből és gyümölcsökből áll. Vera Brezsnyeva úgy véli, hogy az ilyen napok nemcsak hasznosak, hanem szükségesek is az emberi szervezet számára. Nem csinálok teljes böjtöt - még nem állok készen rá. A szabadnapokon ugyanúgy eszem, mint általában - naponta háromszor. A testet nem éri stressz. Nagyon enyhe kirakodás, de kellemes eredményt hozott reggelre a könnyedség formájában. Ezeken a napokon gyakoroljon a szokásos módon. Semmi sem változik. Csak egy könnyebb diéta" - mondta Brezsnyeva.
Sport .
Vera Brezsnyeva blogjában elmondta, hogy 20 éves korában kezdett el edzeni - akkoriban a fő célja a fogyás volt. Az énekesnő, aki akkoriban volt terhes a legkisebb lányával, 27 évesen azért járt edzeni, hogy jól érezze magát a szülés után, 30 évesen pedig leginkább azért, hogy megszabaduljon a kemény nyaralás után felszedett kilóktól. Vera Brezsnyeva csak a 30-as éveiben kezdett el élvezettel edzeni. Csak most már azért csinálom, mert be vagyok tépve. Az edzésből, abból, ahogyan az edzés után érzem magam, és abból, ahogyan utána kinézek. És ha 18 évesen kívánhatnék magamnak valamit, azt mondanám, hogy egy nőnek fontos, hogy ne csak azért eddze a testét, hogy szép legyen, hanem azért is, hogy egészséges legyen" - osztotta meg bölcsességét Brezsnyeva.
Most már Vera sokkal kényelmesebb, és többnyire minden második nap edz. Amikor otthon van, egy pilates stúdióban jár edzőjével órákra. Ha turnén van, videokonferencián keresztül edz egy edzővel (ezt a rendszert Brezsnyeva még a karantén alatt is betartotta).
Az évek során Vera megtanult figyelni a testére, és megértette, hogy edzéseinek a test ellazításán kell alapulniuk, nem pedig az izmok és szalagok megfeszítésén. Ezért Brezhneva inkább a pilates és a "gyrotonic" gyakorlatok (fitneszeszközök - egy sportpad mozgó karokkal és egy eszközzel, amely kötelekkel és hurkokkal rendelkezik a karok és a lábak számára). - A szerkesztő megjegyzése).
Az évek során sokféle variációt és irányt kipróbáltam. És általában megtanultam "megfeszíteni" a testemet, az izmaimat és a szalagjaimat. De csak néhány évvel ezelőtt jöttem rá, hogy az egészséges testnek lazának kell lennie. Nem szabad, hogy blokkok és bilincsek legyenek rajta. Aztán elkezdtem megtanulni lazítani. Most, a turnézás, filmezés, terhelés után elsősorban a pihenés az, ami helyreállítja a testet. De! Azt akarom, hogy az izmaim és a szalagjaim megfelelően működjenek. Hogy a megfelelő hangnemben, kitartó és rugalmas legyen. Ehhez megfelelően ki kell képezni őket. Ez a "jog" mindenki számára más és más. És ezt meg kell találni" - írja Vera a szépségblogjában.
Amikor csak lehetséges, Brezhneva az izomlazító edzéseibe kardiót is beiktat. Ez lehet egy óra futópadon, vagy ennek hiányában csak egy gyors tempójú séta a parkban.
Masszázsok és kezelések
Vera Brezsnyevát nemcsak a megfelelő étrend és a rendszeres edzés, hanem a különleges gondoskodás is segíti abban, hogy formában tartsa magát. Az énekesnő például gyakran jár professzionális masszázsra, hogy feszesítse a bőrét, ami többek között abban is segít, hogy az izmai gyorsabban regenerálódjanak az edzés után, és javítsa a vérkeringést.
Szeretem a határozott masszázst, de zúzódások nélkül. <...> A bőr láthatóan feszül. A hűvös masszázshoz szuper szakértőre és időre van szükséged. Az elsőt megvan, a másodikat általában nem, de kiosztom - mesélte Vera az Instagramján.
Brezhneva napi szépségápolási rutinjába az otthoni testápolás is beletartozik. Star bevallja, hogy itt nincsenek titkai: hetente egyszer tengeri sós fürdőt vesz, bőrradírokat és hidratáló krémeket használ.
Egy tengeri sós fürdő (500-1000g) 5-7 naponta egyszer a regenerálódás érdekében, kétféle testápoló (könnyű és nehéz) és egy testradír, amikor eszembe jut (lehetőleg hetente egyszer)" - árulja el titkait Brezsnyeva.
Vera az Instagramján elárulta, hogy minden nap szappanos termékek nélkül zuhanyozik, mert azok erősen kiszárítják a bőrét. Az énekesnő hetente csak egyszer használ gyengéd testápolót, amely egyszerre tisztít és hidratál.
Arcápolás
Vera Brezhneva szépségblogjában az arcápolásra is nagy figyelmet fordít. Az énekesnő a posztjaiban nem titkolja, hogy egy időben sikerült kikísérleteznie néhány kozmetikai beavatkozást a megjelenése javítása érdekében, de elégedetlen volt az eredménnyel, és időben abbahagyta.
Nyugodtan viszonyulok a töltőanyagokhoz. Nem, nem rossz, csak nekem személy szerint nem tetszik. Élénk arckifejezésem van, amit meg akarok tartani, ezért a szépségemet myofasciális masszázzsal és önmasszázzsal - minden lassú szépségápolási technikával - tartom meg" - mondta Brezsnyeva a Buro 24/7-nek.
A sztár bevallja, hogy megrémíti a lányok körében jelenleg divatos túlzott szépségkezelések és plasztikai műtétek, amelyek miatt elveszítik egyéniségüket, és egymásra hasonlítanak. Vera kifejti, hogy nem ellenzi az ilyen manipulációkat általában, amíg a nők magabiztosabbnak érzik magukat, de úgy véli, hogy mindennek kell, hogy legyen mértéke.
Annyira különböző, egyedi egyéniségek vagyunk, és valaki hajlamos arra, hogy olyan legyen, mint a többi, és megtalálja a szépséget ebben a példányban. Természetesen én sem vagyok vaskalapos. Nézegettem mindannyiukat, és arra gondoltam, milyen tökéletesek, aztán magamra néztem, láttam a különbséget, és arra gondoltam, talán nekem is kellene valamit kezdenem magammal. Néhány eljárást ki is próbáltam, szerencsére nem radikálisakat, de rögtön rájöttem, hogy ez nem nekem való. Visszamentem magamhoz. Nem tudom megmagyarázni, de boldog vagyok a normális, igazi arcommal" - osztotta meg tapasztalatait Vera az Instagramján.
Brezhneva bevallja, hogy nem fanatikus az arcápolásban, főként a szabadidő hiánya miatt. A sztár önmasszázst végez, és nem hanyagolja el az alapvető ápolást. Vera általában érzékeny bőrre való gélekkel és habokkal, valamint micellás vízzel tisztítja a bőrét, majd testápolóval vagy gyógyteával tonizálja, és ezután krémet, emulziót, gélt, szérumot vagy fluidot használ (a bőr igényeitől és a napszaktól függően).
Brezhneva időről időre tisztító arcmaszkokat készít, amelyek segítenek helyreállítani a bőrt az erős smink után, amelyet a forgatásokon, rendezvényeken és koncerteken visel. Vera egyébként a hétköznapi életben pihenteti a bőrét, és gyakorlatilag semmilyen sminket nem visel - a könnyű BB-krémeket részesíti előnyben a sűrű alapozókkal szemben. Brezhneva kozmetikai táskájának másik alapvető terméke az SPF-védelemmel ellátott krém: Vera az évszaktól függően 30 és 50 közötti SPF-faktorral rendelkező termékeket választ.
Hajápolás
Vera Brezsnyeva bevallja, hogy nagyon szerencsés a természete: jó haja van, és nagyon jól ápolja. Fiatalkorában mert kísérletezni, és még rövid frizurát is hordott, de évek óta hosszú hajjal jár, és csak 2-3 havonta vágja le a végeit.
Látogatásai egy fodrász Brezhneva általában tervezi, irányítja a holdi hajvágás naptár (rendszeresen közzétett Instagramján Irena Ponaroshku, és Vera szívesen használja a tippjeit). A szaloneljárások közül az énekesnő évente többször is "Boldogságot a hajnak" végez, tavasszal és ősszel pedig mezoterápiás kúrához folyamodik, amely táplálja a fejbőrt és a hajhagymákat.
Egyébként Vera Brezhneva hajápolása meglehetősen egyszerű: samponokat, kondicionálókat és egyéb termékeket használ, amelyeket általában PR-feladatokban kap.
Nem vagyok egy sampon és kondicionáló mániás. Nem vagyok válogatós, és a hajam sem az. Mit használjak most? Legtöbbször ajándékba kapok valamit. Ami illik - azt megtartom, ami nem illik a hajamhoz - azt jó kezekbe adom" - mondta Vera.
Hajmosás után Brezsnyeva néhány csepp olajat tesz a hajvégekre. A meleg évszakban kerüli a hajszárító használatát, de a hideg évszakban egy professzionális hajszárító jön a segítségére. Brezhneva alig használ hajformázó termékeket (kivéve a hővédőt): legfeljebb szárazsamponnal vagy textúrázó spray-vel frissíti fel a haját.
Vera Brezhneva haja természetesen hamuszőke, de ő szereti kicsit világosabbra festeni. Az énekesnő 1,5-2 havonta megismétli a szalonfestést, és nagyon odafigyel rá. Próbálgatással és tévedéssel Brezhneva rájött, hogy a számára jelenleg legmegfelelőbb technika a kíméletes AirTouch színezés - olvadás, amely során az egyes szálakat a természeteshez közeli színre színezik. Vera csak szakemberre bízza a haját - ennek a divatos festési technikának a szerzője Brezhneva színezője.
Úgy tartják, hogy a szőkített hajat a legnehezebb ápolni, mert száraz, törékeny, gyenge lesz. De nekem természetesen jó hajam van, és a megfelelő szőkítés után is egészséges marad. A legfontosabb, hogy két havonta egyszer levágjuk a hajvégeket, és keressünk egy olyan mestert, aki kíméletesen és nem az egész hosszában, hanem csak a növekvő töveket festi a hajat" - mondta Brezsnyeva a Buro 24/7-nek adott interjújában.
A szegélyekhez való hozzáállás
A legtöbb showbiznisz-sztárhoz hasonlóan Vera Brezsnyevát is óhatatlanul érik kritikák a közösségi média követőitől. Egyesek elítélik az énekesnőt, amiért gyakran oszt meg túlságosan őszinte fotókat az Instagramján, míg mások úgy vélik, hogy hazudik a koráról, és valójában néhány évvel idősebb.
Az internetezők ilyen reakciójára Vera iróniával reagál. Nemrég még az Instagramján is reagált rájuk: Brezsnyeva úgy döntött, hogy az egyik őszinte bodysuitban készült képe alatt válaszol a követők nem túl hízelgő megjegyzéseire. A sztár válasza egyértelművé tette, hogy szinte lehetetlen őt megbántani, mert az önbecsülése rendben van.
Elolvastam az utolsó hozzászólás alatti hozzászólásokat. Annyi bók! Nagyon köszönöm mindenkinek, aki megérti, milyen érzés önmagadon dolgozni. És azért, hogy szeretsz és elfogadsz engem bármilyen módon. Voltak más vélemények is, és végül úgy döntöttem, hogy nekem is hozzá kell szólnom. Az én véleményem: én félelmetes vagyok. Elnézést! Ezért hagyom, hogy ecsetelés nélkül, szűrők és retusálás nélkül fotózzanak" - fejtette ki véleményét Brezsnyeva.
Egyébként Vera Brezhneva szépségblogjában nem titkolja, hogy 39 évesen nagyon szereti magát. A sztár szerint hosszú és kemény munka volt önmagán - mind fizikailag, mind mentálisan -, ami segített neki abban, hogy igazán szeresse és elfogadja önmagát.
Annyi csodálatos dolgot fedeztem fel magamban a testmozgás, az egészséges táplálkozás és az önfejlesztés révén. Szeretném ugyanezt kívánni neked is. Legyetek szépek, jók, szeressétek magatokat, dolgozzatok magatokon. És hagyd, hogy a tükörképed boldoggá tegyen" - adta Vera a legfontosabb tanácsot előfizetőinek.
Vera Brezsnyeva 2021-ben
Vera Brezhneva ma már két stúdióalbummal rendelkező énekesnő, aki a slágerlisták élén áll, és több millió rajongója van.
Vera részt vesz televíziós projektekben, és fotói divatos fényes magazinok címlapjait díszítik. A sztár a filmekről sem feledkezik meg: 2019-ben jelent meg a Bender című kalandos minisorozat. Vera Brezsnyeva többek között egy új vándorshow létrehozásával foglalkozik.
A művésznő a karrierje mellett aktívan részt vesz társadalmi tevékenységekben is. Az énekesnő "Ray of Faith" nevű jótékonysági alapítványa 2006 óta dolgozik a rákos gyermekek támogatásán. 2014-ben pedig az énekesnő lett az ENSZ nagykövete a közép-ázsiai és kelet-európai HIV-pozitív nők jogaiért és a diszkrimináció ellen.
Vera Brezsnyeva 2020-ban. Instagram @verververa
Rafaeli bár
Forrás: instagram @barrefaeli
barrefaeli Végre megtettem. Az első (és utolsó) tetoválásom.
Az izraeli modell egy kis mintával díszítette a csuklóját. A tetoválás fehér tintával készült, így alig észrevehető. Egyelőre Bar nem tervezi, hogy továbbra is írással vagy rajzokkal díszíti a testét.
Személyes élet
Annak ellenére, hogy fiatalkorában "rút kiskacsa" volt, Vera romantikus élete elég korán kezdődött. 18 éves korában először lett anya. A gyermek apja egy dnyipropetrovszki üzletember, Vitalij Vojcsenko. A pár polgári házasságban élt. A férfi az ukrán "Komszomolszkaja Pravda" című lapnak adott interjújában beszélt a sztárral való kapcsolatáról. Voychenko szerint, amikor először látta Verát, úgy tűnt neki, hogy feljött a nap. Az ismerkedésre azonban csak valamivel később került sor. A férfinak meg kellett keresnie a szépséget. A keresés azonban elhúzódott, mivel a lány egy másik városban élt.
Később találkoztak és együtt kezdtek élni. Vojcsenko szerint ő volt az, aki ragaszkodott ahhoz, hogy Vera ne viseljen szemüveget, és növessze hosszúra a haját. Megszülte Vera lányát, Sonia-t.
Verának és Vitalijnak őszinte érzései voltak, de az üzletember szerint az élet gondjai tönkretették őket. Vera úgy hagyta el élettársát, hogy el sem búcsúzott tőle: egyszerűen csak egy üzenetet hagyott. Vera családja a jövőben nem fog beszélni a gyermek apjáról. A lánya, Szonja pedig, ha idősebb lesz, nem fogja megtalálni vele a közös nyelvet, és még a vezetéknevét sem fogja felvenni.
A második ember a "VIA Gra" csoport már tagjának életében egy üzletember, Mikhail Kiperman lesz. Ez a kapcsolat hivatalos házasságban és egy kislány, Sara születésében csúcsosodik ki. Hat év közös élet után azonban a pár elválik. Az énekesnő nehezen viseli majd az elválást egykori szerelmétől. A sztár az újságírókkal folytatott beszélgetésben bevallotta, hogy abban az időszakban minden könnyet elsírt, amit csak tudott. Kedvenc munkája mentette meg a mély depressziótól. Egy bizonyos ponton a színésznő rájön, hogy elég volt a könnyekből, és ideje új életet kezdeni.
A pletykák szerint Kiperman és Brezsnyeva szakításának oka az előbbi féktelen féltékenysége volt. A férfinak állítólag nem tetszettek felesége őszinte színpadi alakításai és erotikus fotózásai. Ráadásul Vera a VIA Gra tagjaként aktívan turnézott, ami szintén hatással lehetett a párkapcsolatra.
Miután elhagyta a kollektívát, Vera Brezsnyeva elfoglalt karrierbe kezdett, és nem remélte, hogy új szerelemmel találkozik. A következő kiválasztott azonban mindvégig a csillag közelében volt. Maga az énekesnő azonban annyira óvta magánéletét a kíváncsi szemek elől, hogy a párnak sikerült titkos esküvőt játszania. Az ünnepségre 2015-ben Olaszországban került sor.
A művésznő második férje a producere, Konstantin Meladze volt, aki két évvel a ceremónia előtt vált el előző feleségétől. Ő és Yana Summa 19 évig éltek együtt. Konstantin elmondása szerint kezdetben csak szakmai érdeklődést mutatott Vera iránt. A zeneszerzőt csak az érdekelte, hogy eljut-e a turnéra. Romantikus érzelmeket csak jóval később kezdett el táplálni iránta. Voltak azonban olyanok, akik nem hittek a producer szavainak, és azzal gyanúsították az énekesnőt, hogy elcsábított egy nős férfit.
Anfisa Csehova
Anfisa Chekhova (@achekhova) Mar 28 2021 8:25 am PDT publikációja
Anfisa Chekhova műsorvezető imádja a tetoválásokat, és nem rejti el. Ráadásul már van tapasztalata az eltávolítással kapcsolatban, ahogy ő maga mondja, eltávolított "egy tetoválást, amelyet fiatalon, meggondolatlanul és értelmetlenül készített". Anfisa Chekhova nemrég egy újabb kihívó, jelentéssel bíró rajzot tintázott be, és a csuklóján lévő miniatűr tetoválást felfedte Instagram-követőinek:
... egy rajz, amely a bőrre helyezve lehorgonyozza az embert az Ösvény azon szegmensében és a Céljában, ahol ideális esetben tartózkodnia kellene.
Botrányok a magánéletben
Vera Brezsnyeva régi rajongói tudják, hogy a sztárnak már régóta van egy különvonata. 2012-ben került a mozikba a Dzsungel című film. Az énekes partnere a forgatáson Szergej Szvetlakov volt, aki hamarosan elvált a feleségétől. Ugyanakkor Brezsnyevát azzal vádolnák, hogy ellopott egy férfit a családjától. Később kiderült, hogy a művésznő házassága már a film forgatásakor is rossz időkön ment keresztül. Néhány évvel később azonban a helyzet megismétlődött.
Az énekesnő és Konstantin Meladze esküvőjére néhány évvel azután került sor, hogy a zeneszerző és első felesége bejelentették különválásukat. Yana Summa azonban az újságírókkal folytatott beszélgetések során azt mondta, hogy Brezsnyeva volt a felelős a házasságuk összeomlásáért. A férfi tagadta a volt feleség vádjait. Yana Summa azonban hamarosan boldog házasságban él, és a botrány elül.
Vera Brezsnyeva és férje, Konsztantyin Meladze nyaralás közben. Instagram @verververa
A pár életében 2019 júniusában újabb baj lesz. Megjelenik a neten egy fotó, amelyen valaki, aki úgy néz ki, mint Konstantin Meladze, arccal előre beleesik egy nevető szőke mellkasába. A férfit Meladzeként ismerik fel. A közösségi hálózat felhasználói azt sugallják, hogy Brezsnyeva és Meladze házassága megrepedt. Az énekesnő a közeljövőben valamilyen okból kifolyólag minden közös fotót eltávolít a férjével az Instagram-oldaláról, ami tovább szítja a követők érdeklődését a botrány iránt.
Újabb olaj a tűzre a régóta tartó pletykák, melyek szerint a zeneszerzőnek viszonya van Herczeg Erikával, a jelenlegi VIA Gra együttes szőkeségével. Brezsnyevát még azt is megkérdezték, hogy fél-e attól, hogy a férje elhagyja őt a "szőkeségért", mert egyszer már volt a helyében. A művész egyik előfizetője megjegyezte, hogy a bumeráng érdekes dolog. Állítólag Meladze visszalépése visszafelé sül el a sztárnál. Az énekesnő azt válaszolta, hogy félne, ha lenne oka a bumerángnak.
Szív a hasán
Egy tetoválás a has alsó részén meglehetősen intimnek tűnhet. Egy pirosra festett kis szívet ábrázol. A tetoválás kis formátumú, nem feltűnő.
Instagramján a híresség nem mutatta meg azonnal a tetoválást. Miután azonban már nem lehetett elrejteni, elmagyarázta a kis dizájn megjelenését. Az énekesnő szerint a tetoválás egy régi műtétből származó heget takar. Ez megmagyarázza, hogy miért választottunk ilyen intim helyszínt a képhez. Ezért nem szabad az alkalmazás területén keresni az értelmet.
A szív alakú tetoválásnak többféle jelentése lehet, mint elvileg bármilyen kép. Először is, a szív, az intenzívebb piros szín a szerelemhez kapcsolódik. Az ilyen tetoválásokat az a személy okozza, akinek az érzései az első helyen állnak.
A vörös a vázlatban hangsúlyozhatja az énekesnő és a színésznő szenvedélyét. Vera Brezsnyeva valószínűleg szerelmes. Ugyanakkor odaadóan ragaszkodik szeretete tárgyához, és mindenét odaadja neki. Az a tény, hogy a kép kis méretű, aláhúzza a vonakodást, hogy a lélekben elraktározott dolgokat ne mutogassuk.
