Parmi les parties du corps les plus populaires, où il est accepté d'appliquer des tatouages, vous pouvez mettre en évidence l'avant-bras. Grâce à sa forme et à sa taille, il convient à presque toutes les images. Les filles optent généralement pour un motif floral, tandis que les avant-bras des hommes arborent plus souvent une épée, une croix ou un motif abstrait.
Avantages et inconvénients d'un tatouage sur l'avant-bras
Les experts assurent que le processus même de tatouage de la zone de l'avant-bras est presque indolore. Bien sûr, il y aura des sensations désagréables, mais par rapport à d'autres zones du corps, elles sont tout à fait supportables.
L'avantage d'un tatouage sur l'avant-bras d'une fille est également sa bonne visibilité. Si le tatouage se trouve sur la hanche ou le dos, il est recouvert par les vêtements, de sorte qu'il est peu visible. En revanche, l'avant-bras peut toujours être exposé. Dans ce cas, vous pouvez toujours choisir une belle image qui vous sera bénéfique. Certaines filles conçoivent même le motif elles-mêmes, ce qui vous donne l'assurance que vous ne verrez pas un autre tatouage de ce type sur quelqu'un d'autre.
Pour certains, cependant, la visibilité d'un tatouage peut aussi être un inconvénient. Par exemple, si vous avez un code vestimentaire strict au travail, il se peut qu'il ne soit pas approprié, surtout pendant la saison chaude où il n'est pas possible de cacher le dessin sous les vêtements. En outre, il existe désormais des organisations dont le règlement stipule clairement que les tatouages ne sont pas autorisés sur le corps des employés.
Anatomie
L'avant-bras est la partie du bras allant du coude à la main. Le groupe musculaire se compose de :
- le muscle brachial brachial ;
- fléchisseurs ;
- pronateur rond ;
- brachioradialis ;
- les extenseurs.
Ces muscles sont appelés " petits " muscles et sont responsables de la rotation, de la flexion et de l'extension des bras au niveau des articulations du poignet et du coude. La structure anatomique compliquée rend le pompage de l'avant-bras encore plus difficile. Au cours de l'exercice, tous les muscles de ce groupe anatomique, qui n'en compte que cinq, doivent être sollicités.
Superbes tatouages de l'avant-bras : des idées élégantes
Choisir le bon design peut s'avérer délicat lorsque vous ne prévoyez pas de le faire pendant un jour ou deux. Il faut tenir compte de plusieurs éléments. Tout d'abord, vous devez aimer le look que vous recherchez. La taille du dessin choisi est également importante.
S'il s'avère trop grand ou, à l'inverse, trop petit, il ne sera pas très attrayant. C'est pourquoi les experts conseillent d'imprimer d'abord le motif sur une feuille de papier, de le poser sur votre avant-bras et d'évaluer le résultat.
Il est également important de connaître la signification du motif que vous avez choisi. Il peut y avoir diverses nuances qui pourraient changer la signification d'un tatouage particulier. Par conséquent, donnez la préférence à ce qui est le plus proche de vous et vous décrit le mieux. N'oubliez pas que la signification doit rester fidèle à vous dans les années à venir.
Tatouage d'animaux sur l'avant-bras
La taille de l'avant-bras vous permet d'appliquer ici l'image de n'importe quel animal. Parmi les options courantes, on trouve le lion, qui incarne le courage, la puissance, la fierté et la justice. L'image d'une lionne, en revanche, a une signification légèrement différente. On pense qu'un tel tatouage symbolisera le bonheur féminin et la joie de la maternité.
Il n'est pas rare de voir un chat sur l'avant-bras, ce qui indique l'indépendance et l'ingéniosité du propriétaire d'un tel tatouage. Bien que vous puissiez rencontrer d'autres interprétations plus controversées de cette image. Par exemple, les Indiens croient que le chat est une personnification des forces du mal, voire du vol. Mais les Grecs et les Romains associaient l'animal à la liberté. Si l'on examine de plus près les implications religieuses de cette image, les chrétiens ont longtemps associé l'animal à des forces démoniaques.
L'image du renard peut également être interprétée différemment. Mais le plus souvent, il symbolise la ruse, le dépassement de soi, le sens des affaires et la tentation. Avec un tatouage de renard, les filles peuvent exprimer leur espièglerie et leur sexualité.
Le loup est traité avec respect, car cet animal est considéré comme intelligent, volontaire et déterminé. Donc, si vous ne pouvez pas vous qualifier de courageux et de déterminé, ce tatouage n'est certainement pas pour vous. Mais pour les dirigeants ambitieux, ce sera juste à temps.
Tatouage de fleurs sur l'avant-bras
Les fleurs ont toujours été dotées d'une signification particulière et leur image a été assimilée à un symbole de renaissance et de féminité. Mais selon le type de fleur, ce tatouage peut avoir des significations différentes.
Lors de l'application du tatouage de rose, il est important de faire attention à la couleur. La rose rouge symbolise la passion et l'amour. La fleur blanche représente la pureté et l'innocence de la jeune fille. Et une fleur noire peut être interprétée comme un état d'esprit difficile, une dépression ou une douleur.
Les filles qui apprennent constamment à connaître le monde et s'efforcent d'apprendre des pratiques spirituelles peuvent choisir un tatouage en forme de fleur de lotus. Si l'on considère la signification d'une telle image, elle est également ambiguë. D'une part, le lotus est un symbole de vie et de créativité. Mais l'autre signification de ce symbole est la mort et la résurrection.
Comment gonfler vos avant-bras. L'entraînement des petits groupes musculaires
De nombreuses personnes, notamment celles qui viennent de se familiariser avec le sport de fer et qui se sont engagées sur la voie de l'amélioration de leur apparence physique, commettent une grave erreur : elles se fixent sur l'entraînement des petits groupes musculaires et perdent de vue les grands.
Il semble que si vous voulez gonfler vos avant-bras ou vos biceps, vous devez le faire aussi souvent que possible. Mais ce n'est pas si simple, mes amis.
L'entraînement de groupes musculaires aussi petits ne permet souvent pas d'obtenir le stress nécessaire et la forte libération d'hormones anabolisantes indispensables à la poursuite de la croissance.
Bien sûr, lorsque vous voyez Sylvester Stallone dans un film d'action portant une chemise aux manches retroussées et que vous êtes stupéfait par ses avant-bras, vous voulez avoir des mains comme celles-là dès que possible.
Seulement l'homme oublie un point important : l'AUTRE TAILLE de Sylvester Stallone !
Regardez ses autres groupes de muscles ! ILS SONT TOUS DÉVELOPPÉS !!!
Vous ne trouverez pas une seule personne avec des avant-bras développés, mais complètement sous-développés dans tout le reste.
Tout cela se produit pour une raison simple : lorsque vous entraînez des groupes de muscles tels que les jambes, le dos ou la poitrine, le stress sur le corps est beaucoup plus important (parce qu'il y a plus de fibres qui travaillent), et vous devez donc injecter beaucoup plus d'hormones anabolisantes dans le sang.
Cette quantité excessive d'hormones est plus que suffisante pour développer les petits groupes musculaires, également.
Conclusion : Si vous êtes un débutant complet, il n'y a absolument AUCUNE RAISON d'entraîner vos avant-bras séparément !
Entraînez d'abord les grands groupes musculaires au début de votre parcours d'entraînement.
Symboles sur l'avant-bras
Très souvent, les filles optent pour un tatouage en forme de cœur, symbole de tendresse, d'amour et de romantisme. Le cœur ne doit pas nécessairement être de type classique. Un cœur fait de cristaux ou dessiné dans un style géométrique serait une bonne idée. Vous pouvez même choisir de faire dessiner votre cœur dans votre propre main pour que votre tatouage soit vraiment unique.
Un compas, qui peut avoir une signification plus profonde, est rarement vu sur l'avant-bras. On pense que la boussole aide à trouver le bon chemin dans la vie. En outre, ce tatouage peut signifier l'équilibre, la loyauté et la constance de la personne sur l'avant-bras de laquelle il est appliqué.
Un tatouage inhabituel se présente sur la main sous la forme d'une framboise. Il est généralement associé aux sentiments d'amour et au désir de s'y plonger. Il peut également indiquer qu'une fille a vécu une grande déception amoureuse qui l'a blessée. C'est ainsi qu'un dessin avec des pointes peut être interprété.
Les maîtres tatoueurs disent que, ces dernières années, ils sont de plus en plus sollicités par des clients qui leur demandent de réaliser un tatouage circulaire représentant des événements importants de leur vie. Il peut s'agir d'épisodes de rendez-vous amoureux, de voyages ou de la naissance d'un enfant. Il convient de noter que ces tatouages ont un aspect assez inhabituel et attrayant.
Parmi les autres tatouages courants, citons une couronne, un oiseau, une branche de plante, une plume, un cristal, un ornement géométrique, etc.
Lorsque vous choisissez un motif pour un tatouage sur votre avant-bras, n'oubliez pas que chaque motif peut avoir sa propre signification cachée. Par conséquent, pour éviter de vous retrouver dans une situation ridicule, essayez de savoir à l'avance ce que le motif choisi peut signifier.
Quel genre de tatouage auriez-vous sur votre avant-bras ?
Éléments supplémentaires du programme
- Corde à sauter lestée. Cet entraînement de 20 minutes fait travailler l'extérieur de la zone de l'avant-bras.
- Travailler avec un sac de frappe - coups de poing. L'utilisation de gants lestés est également recommandée car ces exercices sollicitent énormément les fléchisseurs.
- Utiliser un élastique spécial dans votre entraînement. Cela vous permet d'augmenter la résistance de vos muscles, et contribue au renforcement et au développement de la masse.
En conclusion, une recommandation supplémentaire : les travaux ménagers lourds ne doivent pas être évités, même avec un entraînement régulier. Travailler avec des outils (perceuse, marteau, etc.), déplacer des meubles lourds est un excellent moyen de faire travailler les muscles de l'avant-bras.
Igor 15 avril 2016
