Vera Viktorovna Galushka föddes den 3 februari 1982 i Dneprodzerzhinsk. Hennes mamma Tamara Vitalievna och pappa Viktor Mikhailovich arbetade på en lokal kemisk fabrik. Ingen i familjen var involverad i konst, än mindre i showbusiness. I framtiden skulle det vara Vera som tack vare sina egna kontakter skulle ordna sina släktingars liv.
Förutom Vera hade familjen tre andra döttrar: den äldsta Galina och tvillingarna Anastasia och Victoria. Än idag har stjärnan ett varmt förhållande till alla kvinnliga släktingar. Familjeåterföreningar sker ibland flera gånger i veckan. Kanske har deras gemensamma förflutna utan pengar påverkat flickornas sammanhållning.
Galushka Vera Viktorovna. Instagram @ververververa
Vera insåg sin kallelse redan vid fyra års ålder. Familjen Galushka var på semester i ett sanatorium. Vid ett tillfälle satte hennes far flickan på plattformen och föreslog att hon skulle dansa. Dottern lydde, och hon fick en hel del applåder. Sedan dess har hennes drömmar om scenen aldrig lämnat henne. Hon har dock aldrig sökt sig till ett kreativt institut i framtiden. En familjetragedi kommer för alltid att förstöra Veras ambitioner för scenen.
Flickan kommer dock att delta i dramaklubben på den lokala ungdomsteatern. Drömmar om scenen kommer inte att lämna barnet även om familjen förlorar sin huvudsakliga inkomstkälla.
Den fula ankungen
Även om den barnrika familjen Galushka levde lyckliga i alla sina dagar, var det systematiskt ont om pengar. När Vera var 11 år gammal var hennes far inblandad i en bilolycka och tvingades lämna sitt jobb. De fyra systrarna blir ett stöd för sina föräldrar. Flickorna får lära sig att laga mat och till och med att hamra spikar. Lilla Vera måste snabbt växa upp för att försörja sin familj.
Vid någon tidpunkt tar barnen jobb för att försörja sig själva och sina föräldrar. Vera, som är 11-årig elev, arbetar som diskare. Sångerskan minns att hon gick direkt till jobbet efter skolan. Hon arbetar också som barnflicka och sköter hushållsarbetet.
Den blivande sångerskan har sin främsta utloppsplats i teatern, där hon spelar Baba-Yaga. Enligt skådespelerskan ville hon verkligen bli skådespelerska på den tiden. Ett samtal med en vän till familjen fick flickan att ompröva sina planer. Den unge mannen tjänstgjorde på teatern och förklarade för flickan hur mycket han tjänar och hur hans familj lever.
Vera blir chockad av vad hon hör. Hon inser att hon med dessa pengar inte kommer att kunna hjälpa sina nära och kära, än mindre ha råd med ett bättre liv. På inrådan av en ung man på den tiden skriver hon in sig på deltidsavdelningen för ekonomi vid Dnipropetrovsk University of Railway Transport.
Under sin skoltid ansåg Vera att hon var en ful anka. Instagram @ververververa
Samtidigt studerade flickan främmande språk och funderade på att bli jurist. För Vera var den tiden fylld av oro för svärföräldrarna och en enkel önskan att äta sig mätt. Nu är det inte den välvårdade och vackra kvinna som hennes fans är vana vid. Enligt stjärnan själv var hon på den tiden den fula ankungen i en liten stad. Flickan visste ingenting om smink eller klädsel.
När Vera Brezhneva granskar bilder från sin ungdom kallar hon dem öppet för hemska. Hon förklarar dock genast att hon bodde i en stad utan möjligheter på den tiden. Senare, efter att ha tagit plats på den ryska scenen, blev konstnären en flitig gäst på fashionabla skönhetssalonger. Innan dess har hon dock kommit långt från att ha varit diskare på ett provinskafé till sångerska i den mest sensuella musikgruppen i den rysktalande showbusinessen.
Stjärntatuering
Vera Brezhneva har en liten bild av en stjärna på sin fotled, för att vara exakt, skissen är en tydlig kontur. Tatueringen är liten, inte volymmässig. Den är tillverkad i svart färg. Skissen har inget konstnärligt värde.
Stjärnor i tatueringar kan tala om ambition, mycket ambition. Sådana tatueringar understryker en önskan att uppnå något mer, att bli högre än vad du är nu. Formatet på tatueringen understryker sångerskans ovilja att visa upp sina känslor.
"VIA Gra".
Ingen vet vad som skulle ha hänt med hennes framtida liv och karriär om bandet VIA Gra inte hade kommit till hennes stad 2002. Galushka deltog i en casting och vann. Det visade sig senare att Vera ersatte Aliona Vinnitskaya, som lämnade projektet. Fansen fick snart se bandet i en förnyad sammansättning: Nadezhda Granovskaya, Vera Brezhneva och Anna Sedokova.
Sångerskan tog pseudonymen Brezhneva på inrådan av sin producent. Han ansåg att Galushka inte skulle passa till Veras sceniska image. Valet föll på namnet på Sovjets generalsekreterare Leonid Brezjnev - landsmannen till den blivande sångaren.
Vera Brezhneva kommer för första gången att framträda inför publiken i januari 2003 i samband med "VIA Gra". Förutom den vilda populariteten bland vanliga lyssnare kommer gruppens kreativitet att nå de amerikanska astronauternas öron. Den viktigaste låten under denna period i projektets liv är "Don't Leave Me, My Love". Den kommer att passa de mest olika lyssnarna. Det är känt att skivan med detta spår kommer att tas med av den amerikanske astronauten Michael Fowle till ISS.
Med Vera Brezhnevas medverkan kommer laget dessutom att släppa hits som "Ocean and Three Rivers", "Biology" och "100 Steps Backwards".
Pressen skulle så småningom kalla VIA Gra med Brezjnevas deltagande för "gyllene uppställning". Under tiden kastar sig flickan huvudstupa in i det nomadiska livet som turnerande artist. Hon gillar dynamiken och livligheten i en sångkarriär. Senare kommer Vera att visa sig vara den mest "långvariga" medlemmen i gruppen. Hon kommer att meddela att hon lämnar gruppen om fem år.
I ett av sina samtal med journalister erkände kvinnan att hon alltid har varit en energisk person. Men de ständiga resorna och det hektiska schemat tog ut sin rätt och vid en viss tidpunkt kunde Vera inte ta sig upp ur sängen - så utmattad var hennes kropp. Nadia Granovskaya och Anya Sedokova var tvungna att uppträda tillsammans den gången.
Vera Brezhneva som medlem av VIA Gra. Instagram @ververververa
Efter det kommer sångaren att allvarligt överväga att lämna gruppen. Hon tvingades till detta beslut inte bara på grund av sitt ofta överarbetade arbete utan också för att hon ville träffa sin dotter och make oftare. Sonja skulle börja första klass. Mamman ville verkligen inte missa denna period i sitt barns liv.
2007 meddelar Vera Brezhneva att hon lämnar VIA Gra. Producenterna kommer inte omedelbart att acceptera denna nyhet, och Konstantin Meladze kommer inte att kommentera solistens avgång. Kompositören medger att de fortfarande försöker förstå situationen själva.
Livet efter VIA Gra
Efter att ha lämnat "VIA GRA" kommer konstnären att ta det lugnt ett tag och ägna sig åt sin familj. I framtiden erkänner sångerskan att hon under denna period kommer att få mer än vanligt med moping. Någon gång kommer den unga mamman att bli uttråkad i de fyra väggarna och bestämma sig för att återuppta sin karriär. Det första steget mot en återgång till showbiz kommer att vara att delta i projektet "Magic Ten" på Channel One. Efter detta kommer erbjudanden att falla över Brezjneva som om de kom från ett horn av överflöd.
Samma år deltog hon i programmet "Ice Age". Hennes duett med Vazgen Azgayan når dock inte finalen. Dessutom släpper sångerskan sin första musikvideo till låten "I'm not playing". Brezhneva deltar också i en fotografering för tidningen MAXIM. Ett år senare spelar stjärnan i programmet "Yuzhnoe Butovo" med Alexander Tsekalo. Efter några avsnitt lämnar hon dock projektet för att föda sitt andra barn.
Redan 2010 släpptes en gemensam låt med Dan Balan "Rose Petals". Kompositionen blir genast populär bland lyssnarna. Samma år tar Vera Brezhneva över som presentatör av "Dembelsky albumet" på den ryska radion. Senare släppte sångerskan sitt debutalbum Love Will Save the World. Kompositionen med samma namn uppskattades inte bara av musikälskare utan även av professionella kritiker. Låten får en gyllene Gramophone-utmärkelse.
Skådespelerskan har dock inte glömt sin barndomsdröm om att bli skådespelare. Vera Brezhneva fick sin första roll när hon var solist i gruppen "VIA Gra". Hennes första filmprojekt var nyårsmusikalen Sorochinskaya Yarmarka, där Brezjneva spelade Motrya. Filmen lyckades inte vinna publikens kärlek, men Vera etablerade sig ändå som en bra skådespelerska. När hon stod framför kamerorna agerade hon så naturligt som möjligt.
2009 gjorde Vera Brezhneva sin debut i "långfilm". Det här projektet är en romantisk komedi "Love in the City". Brezhneva kommer att ha Vladimir Zelensky som kollegor på inspelningen, liksom skådespelarna Ville Haapasalo och Alexei Chadov. Veras mest minnesvärda skådespeleri kommer dock att göra en cameo i filmen Timur Bekmambetov "Christmas tree". Efter det kommer dörrarna att öppnas för henne i en storfilm. Dessutom kommer Brezhneva att vara en ofta förekommande gäst i de bästa showerna. Som grädde på moset kommer sångerskan att presentera ett soloprogram för publiken som en del av en turné i ryska städer.
Vera Brezhnevas viktigaste skönhetshemligheter: hur man blir "den bästa versionen av sig själv".
Vera Brezjneva
Idag firar Vera Brezhneva, en av de främsta blondinerna på den ryska scenen, sin 39:e födelsedag. I nästan sju år har stjärnan drivit en separat Instagramsida (Vera har dessutom ett huvudkonto) där hon pratar i detalj om egenvård. I det här fallet har sångerskan en speciell ideologi: hon hänvisar till sin egen kropp som till ett bräckligt kärl vars innehåll inte får spillas ut - bara fyllas. I sina inlägg ger Brezhneva sina prenumeranter värdefulla skönhetstips, delar med sig av recept på hälsosamma rätter och namn på favoritskönhetsprodukter, och viktigast av allt, motiverar hon sina följare att bli den bästa versionen av sig själva. I samband med Vera Brezhnevas födelsedag beslutade Spletnik att samla alla stjärnans rekommendationer om rätt kost, träning, ansikts- och hårvård i en enda guide, som kan bli nyckeln till kärlek och acceptans av dig själv för någon.
Näring
Vera Brezhneva anser att en god kost är kärnan i egenvård. Det är därför de flesta av inläggen på hennes skönhetsblogg handlar om detta. För att bättre förstå hur vissa produkter påverkar människokroppen tog sångerskan en kurs i nutritiologi (näringslära. - Red.) och ger nu modigt råd till sina prenumeranter.
Vera Brezhneva Det var första gången jag fick så mycket kortfattad och specifik information om näringens inverkan på vår kropp. Dessutom tror jag att det är viktigt för varje medveten person att få denna information! Det är synd att den inte ges på massnivå på ett obligatoriskt sätt, eftersom hela vår generation skulle kunna undvika många hälsoproblem och följaktligen känslomässiga och psykologiska problem. Tack vare detta skulle samhället bli friskare och mer harmoniskt. Och detta är i stort sett min stora önskan. Eftersom jag vill leva i ett i alla avseenden hälsosamt samhälle (i fortsättningen behålls författarens stavning och interpunktion)", delade Vera sina intryck av kursen med sina följare.
Under åren har Vera Brezhneva utarbetat sitt eget livsmedelssystem (inte en diet, det vill vi betona), med hänsyn till kroppens reaktioner och råd från näringsläkare. Sångerskan hittade därför den mest bekväma kosten för sig själv, som hjälper henne att känna det viktigaste - harmoni med sin egen kropp.
Vera Brezhneva försöker äta tre fullständiga måltider - frukost, lunch och middag - och undviker mellanmål så mycket som möjligt. Den här stjärnans matsystem går förresten stick i stäv med många näringsläkares åsikt att man bör äta ungefär fem gånger om dagen, men i små portioner.
Stjärnans kost är baserad på vegetabiliska och animaliska proteiner, grönsaker, frukt, bär och rätt kolhydrater. När det gäller animaliskt protein fokuserar Brezhneva på vit fisk, skaldjur, kyckling, kalkon och vaktel, men hon har helt undvikit rött kött. Brezhnevas meny innehåller också vaktelägg - stjärnan vägrade äta kycklingägg på grund av allergier. När det gäller vegetabiliskt protein gillar Vera olika baljväxter - främst kikärter, ärtor, linser och bönor.
Vera Brezhnevas matkorg
Låt oss gå vidare till förbudet: Vera Brezhneva har nästan helt uteslutit tillsatt socker från sin kost (vi talar inte om livsmedel där socker är naturligt, som morötter eller bär), glutenhaltiga produkter och mejeriprodukter. Stjärnan förbjuder också snacks - vilket Vera inte anser vara den hälsosammaste vanan att ta itu med. Brezhneva är övertygad om att om var och en av de tre huvudmåltiderna är högkvalitativ och komplett kan du lätt ta fyra timmars pauser mellan dem utan mellanmål. I sin skönhetsblogg delade Vera med sig av några användbara tips för prenumeranter som också vill sluta äta mellanmål: Om du känner dig hungrig mellan måltiderna finns det två orsaker: 1) den föregående måltiden var av dålig kvalitet: du åt antingen lite eller många snabba kolhydrater, som smälts mycket snabbt; 2) du vill inte äta - du är törstig! I det andra fallet är det mycket enkelt. Drick ett halvt glas stilla vatten i rumstemperatur. Eller mer. I det första fallet bör du anpassa dina måltider. De ska vara näringsrika och hälsosamma. Om du råkar ha ett mellanmål, gör det hälsosamt. Till exempel en frukt (en), eller ännu bättre en grönsak. Till exempel en morot eller en paprika. Av erfarenhet kan jag säga att det räcker som mellanmål, snarare än att lägga till ytterligare en måltid i form av en kex, tårta, glass, smörgås etc.Låt oss nu gå in på vad Vera Brezhnevas tre huvudmåltider brukar bestå av.
Frukost
Vera Brezhneva gör frukosten till dagens största och tätaste måltid. Sångerskan börjar varje morgon med ett glas varmt vatten och ord av tacksamhet till universum. Före frukost äter Vera Brezhneva frukt eller bär och går sedan vidare till huvudmåltiden - den består vanligtvis av alla ovanstående produkter från listan över tillåtna produkter.
Det betyder förresten inte att stjärnan aldrig har lust att bryta alla förbud. Just för sådana fall avsätter Vera en dag i veckan då hon i stället för frukost eller lunch skämmer bort sig själv med sina favoriträtter, även om de inte är de hälsosammaste. Brezhneva brukade ha en riktig sötsak: på den tiden bestod hennes fuskmåltider av flera bitar av hennes favoritkaka eller paj. I och med det gradvisa avvisandet av tillsatt socker har Veras preferenser dock förändrats.
Jag ska berätta vad jag nu ägnar mig åt. Det kan till exempel vara körsbärsdumplings eller kyckling/indiska dumplings. Eftersom jag minimerar gluten under veckan, men inte blir galen. Det kan vara stekt potatis med lök. Det är i allmänhet en enda kärlek. Det är också ostkakor! Jag saknar mjölkprodukter och skämmer bort mig själv på detta sätt. Men det är inte allt på en gång! En gång i veckan till frukost eller lunch, en sådan här maträtt. Oftast äter jag inte ens middag efteråt. Det är en lättnad", sade Brezhneva. Lunch .
Före lunch, liksom före frukost, har Vera Brezhneva också råd att äta något från frukt eller bär. Sångerskans huvudmåltid består vanligtvis av fisk eller fjäderfä, en stor portion sallad och några av hennes favoritflingor - grön bovete, ris eller quinoa. Brezhneva kan också ersätta flingor med några skivor fullkornsbröd. Efter 15.00 slutar Vera att äta kolhydrater, inklusive frukt och torkad frukt. Tiden för att omvandla kolhydrater till energi slutar vid 15.00. Därefter återvinns de till övervikt, celluliter och lös hud. Det är lättare för mig att hålla mig i form tack vare denna permanenta lag: även vid banketter och på semestern", skriver Brezhneva på sin mikroblogg.
Middag
Vera Brezhnevas middag består oftast av mat som är rik på animaliskt protein och grönsaker. En obligatorisk del av denna måltid är termiskt bearbetade grönsaker - stuvade, bakade eller ångade. Sångaren kombinerar dock inte vegetabiliskt och animaliskt protein under middagen.
Alternativt kan det vara lobio med bönor, morötter och tomater eller stuvad kål med fisk- eller fjäderfäkotletter. Vera Brezhneva delar förresten ofta med sig av recept på olika måltider i sina inlägg på sitt skönhetskonto.
Dagar för lossning
En viktig del av stjärnans vanliga diet är avlastningsdagar. De Brezhneva arrangerar sig i genomsnitt en gång i veckan. Den här dagen avstår Vera helt från allt animaliskt protein och lämnar endast vegetabiliskt protein kvar. När sångerskan lossar eliminerar hon också helt glutenhaltiga livsmedel, socker (som Vera förresten försöker undvika under normala dagar) och alla mejeriprodukter. Under dessa dagar består stjärnans kost av spannmål, baljväxter, grönsaker, nötter, bär och frukt. Vera Brezhneva anser att sådana dagar inte bara är nyttiga utan också nödvändiga för människokroppen. Jag fastar inte helt och hållet - jag är inte redo för det ännu. På lediga dagar äter jag på samma sätt som jag brukar göra - tre gånger om dagen. Kroppen utsätts inte för någon belastning. Mycket mild lossning, men ett trevligt resultat på morgonen efter i form av lätthet. Under dessa dagar tränar du som vanligt. Ingenting förändras. Bara en lättare kost", säger Brezhneva.
Sport .
I sin blogg berättar Vera Brezhneva att hon började träna när hon var 20 år - hennes främsta mål var att gå ner i vikt. Som 27-åring gick sångerskan, som då var gravid med sin yngsta dotter, till träningen för att må bra efter förlossningen, och som 30-åring gick hon mest till gymmet för att bli av med kilona efter en tuff semester. Det var inte förrän i 30-årsåldern som Vera Brezhneva började njuta av att träna. Nu gör jag det bara för att jag blir hög. Från träningen, från hur jag känner mig efter träningen och från hur jag ser ut efteråt. Och om jag kunde önska mig själv något som 18-åring skulle jag säga att det är viktigt för en kvinna att träna sin kropp, inte bara för att vara vacker utan också för att vara frisk", säger Brezhneva och delar med sig av sin visdom.
Nu är Vera mer bekväm och tränar oftast varannan dag. När hon är hemma tar hon lektioner med en tränare på en pilatesstudio. Om hon är på turné tränar hon med en tränare via videokonferens (detta är den regim som Brezhneva höll sig till även under sin karantän).
Under åren har Vera lärt sig att lyssna på sin kropp och förstår att träningen ska baseras på avslappning av kroppen, inte på spänningar i muskler och ligament. Därför föredrar Brezhneva pilates och en uppsättning övningar på "gyrotonic" (fitnessutrustning - en sportbänk med rörliga armar och en enhet med rep och slingor för armar och ben). - Redaktörens anmärkning).
Jag har provat många olika varianter och riktningar genom åren. Och i allmänhet lärde jag mig att "spänna" min kropp, mina muskler och ligament. Men för bara några år sedan insåg jag att en frisk kropp måste vara avslappnad. Den bör inte ha några block eller klämmor. Sedan började jag lära mig att slappna av. Nu, efter turnéer, filminspelningar och belastningar, är det avslappning som i första hand återställer kroppen. Men jag vill att mina muskler och ligament ska fungera ordentligt. Att vara i rätt ton, uthållig och flexibel. För detta ändamål måste de utbildas på rätt sätt. Denna "rättighet" är olika för alla. Och du måste hitta den", säger Vera i sin skönhetsblogg.
När det är möjligt inkluderar Brezhneva konditionsträning i sin träning för muskelavslappning. Det kan vara en timme på ett löpband eller, om det inte finns något löpband, en rask promenad i parken.
Massage och behandlingar
Vera Brezhneva hjälper sig själv att hålla sig i form, inte bara med rätt kost och regelbunden träning, utan också med särskild omsorg. Sångerskan får till exempel ofta professionell massage för att strama upp sin hud, vilket bland annat hjälper hennes muskler att återhämta sig snabbare efter träning och förbättrar cirkulationen.
Jag gillar fast massage, men utan blåmärken. <...> Huden stramas synligt åt. Det krävs en superexpert och tid för att få en fast massage. Den första har jag, den andra har jag vanligtvis inte, men jag tilldelar - berättade Vera på sin Instagram.
Brezhnevas dagliga skönhetsrutin omfattar även kroppsvård i hemmet. Star erkänner att hon inte har några hemligheter här: en gång i veckan badar hon med havssalt, använder skrubbor och krämer för att återfukta.
Ett bad med havssalt (500-1000 g) en gång var 5-7:e dag för att regenerera, två versioner av kroppskräm (lätt och tung) och en skrubb när jag kommer ihåg (helst en gång i veckan)", erkänner Brezhneva.
På sin Instagram avslöjade Vera att hon duschar varje dag utan tvålprodukter eftersom de torkar ut hennes hud. Endast en gång i veckan använder sångerskan en mild kroppsmjölk som rengör och återfuktar samtidigt.
Ansiktsvård
I sin skönhetsblogg ägnar Vera Brezhneva också mycket uppmärksamhet åt ansiktsvård. I sina inlägg döljer sångerskan inte det faktum att hon en gång i tiden experimenterade med några kosmetiska ingrepp för att förbättra utseendet, men att hon var missnöjd med resultatet och slutade i tid.
Jag har en avslappnad inställning till fyllmedel. Nej, den är inte dålig, den passar bara inte mig personligen. Jag har ett livligt ansiktsuttryck som jag vill behålla, så jag behåller min skönhet med myofascial massage och självmassage - alla långsamma skönhetstekniker", säger Brezhneva till Buro 24/7.
Stjärnan erkänner att hon är rädd för det rådande modet bland tjejer att överdriva skönhetsbehandlingar och plastikkirurgi, vilket gör att de förlorar sin individualitet och blir lika varandra. Vera förklarar att hon inte är emot sådana manipulationer i allmänhet, så länge de får kvinnor att känna sig mer självsäkra, men hon anser att det bör finnas ett mått för allting.
Vi är så olika och unika individer, och någon tenderar att vara som de andra och finner skönhet i det exemplaret. Jag är visserligen inte heller okränkbar. Jag tittade på dem alla och tänkte hur perfekta de var, men sedan tittade jag på mig själv, såg skillnaden och tänkte att jag kanske också borde göra något med mig själv. Jag provade till och med några ingrepp, lyckligtvis inte radikala, men jag insåg direkt att det inte var något för mig. Jag återvände till mig själv. Jag kan inte förklara det, men jag är lycklig med mitt normala, riktiga ansikte", berättade Vera om sina erfarenheter på Instagram.
Brezhneva erkänner att hon inte är någon fanatiker när det gäller ansiktsvård, främst på grund av brist på fritid. Stjärnan ägnar sig åt självmassage och försummar inte den grundläggande vården. Vera brukar rengöra sin hud med geler och skum för känslig hud och micellärt vatten, sedan tonar hon huden med lotion eller örtte och applicerar sedan kräm, emulsion, gel, serum eller vätska (beroende på hudens behov och tid på dagen).
Då och då gör Brezhneva rengörande ansiktsmasker som hjälper till att återställa huden efter det tunga sminket som hon måste bära på fotograferingar, evenemang och konserter. I vanliga fall låter Vera sin hud vila och använder praktiskt taget inget smink - hon föredrar lätta BB-creams framför täta foundations. En annan viktig produkt i Brezhnevas kosmetiska väska är kräm med SPF-skydd: beroende på säsong väljer Vera produkter med SPF-faktor från 30 till 50.
Hårvård
Vera Brezhneva erkänner att hon hade tur av naturen: hon fick bra hår och tar väl hand om det. I sin ungdom vågade hon experimentera och hade till och med kort hårklippning, men i många år har hon gått med långt hår och klipper bara topparna en gång var 2-3:e månad.
Hennes besök hos en frisör Brezhneva planerar vanligtvis, styrd av månens klippkalender (regelbundet publicerad på hennes Instagram Irena Ponaroshku, och Vera använder gärna hennes tips). Bland salongsbehandlingarna gör sångerskan också "Lycka för håret" flera gånger om året, och på våren och hösten tar hon en kurs i mesoterapi, som ger näring åt hårbotten och hårsäckarna.
Annars är Vera Brezhnevas hårvård ganska enkel: hon använder schampo, balsam och andra produkter som hon brukar få i PR-sändningar.
Jag är ingen schampo och balsamgalning. Jag är inte kräsen och det är inte heller mitt hår. Vad använder jag nu? Oftast får jag något i present. Jag provar det som passar - jag behåller det, det som inte passar mitt hår - jag ger bort det i goda händer", säger Vera.
Efter att ha tvättat sitt hår lägger Brezhneva några droppar olja på topparna av håret. Under den varma årstiden undviker hon att använda en hårtork, men under den kalla årstiden kommer en professionell hårtork till hennes hjälp. Brezhneva använder knappt stylingprodukter (förutom värmeskydd): hon kan på sin höjd fräscha upp sitt hår med torrschampo eller texturiserande spray.
Vera Brezhnevas hår är naturligt askblont, men hon föredrar att göra det lite ljusare. Sångerskan upprepar salongsfärgningen var 1,5-2:e månad och är mycket omtänksam. Genom att pröva sig fram har Brezhneva kommit fram till att den teknik som passar henne bäst för tillfället är den skonsamma AirTouch-färgningen - smältning, där enskilda hårstrån tonas till en färg som ligger nära den naturliga färgen. Vera anförtror sitt hår endast åt ett proffs - författaren till den här fashionabla färgningstekniken är Brezhnevas färgare.
Man tror att blekt hår är det svåraste att ta hand om, eftersom det blir torrt, sprött och svagt. Men jag har naturligt bra hår och det håller sig friskt efter att ha blekts ordentligt. Det viktigaste är att klippa topparna en gång varannan månad och att hitta en mästare som färgar håret försiktigt och inte längs hela längden, utan bara de växande rötterna", berättade Brezhneva i en intervju med Buro 24/7.
Attityd till fållar
Precis som de flesta showbiz-stjärnor utsätts Vera Brezhneva oundvikligen för kritik från sina följare i sociala medier. En del fördömer sångerskan för att hon ofta delar med sig av alltför öppna bilder på sin Instagram, medan andra tror att hon ljuger om sin ålder och att hon i själva verket är några år äldre.
Vera behandlar denna reaktion från Internetanvändare med ironi. Nyligen svarade hon till och med på dem på sin Instagram: Brezhneva bestämde sig för att svara på föga smickrande kommentarer från följare under en av hennes bilder i en fransig bodysuit. Stjärnans svar klargjorde att det är nästan omöjligt att såra henne, eftersom hennes självkänsla är bra.
Jag läste kommentarerna under det senaste inlägget. Så många komplimanger! Tack så mycket till alla som förstår hur det är att arbeta med sig själv. Och för att du älskar och accepterar mig på alla sätt och vis. Det har funnits andra åsikter och jag har slutligen beslutat att jag också måste få säga min mening. Min åsikt: Jag är fantastisk. Ursäkta mig! Det är därför jag låter mig fotograferas utan borstning, utan filter eller retuschering", säger Brezhneva.
I sin skönhetsblogg döljer Vera Brezhneva förresten inte att hon är 39 år gammal och tycker mycket om sig själv. Enligt stjärnan var det ett långt och hårt arbete med sig själv - både fysiskt och mentalt - som hjälpte henne att verkligen älska och acceptera sig själv.
Jag har upptäckt så många fantastiska saker om mig själv genom träning, hälsosam kost och självutveckling. Jag skulle vilja önska detsamma för dig. Var vackra, mina goda vänner, älska er själva, arbeta med er själva. Och låt din reflektion i spegeln göra dig lycklig" - Vera gav det viktigaste rådet till sina prenumeranter.
Vera Brezhneva år 2021
Vera Brezhneva är idag en sångerska med två studioalbum som toppar listorna och har miljontals fans.
Vera deltar i tv-projekt och hennes fotografier pryder omslagen på fashionabla glanstidningar. Stjärnan glömmer inte heller filmerna: äventyrsminiserien Bender släpptes 2019. Vera Brezhneva är bland annat upptagen med att skapa en ny turnéföreställning.
Vid sidan av sin karriär är konstnären aktivt engagerad i sociala aktiviteter. Sedan 2006 har sångerskans välgörenhetsstiftelse "Ray of Faith" arbetat för att stödja barn med cancer. Och 2014 blev sångerskan FN-ambassadör för rättigheter och diskriminering av hiv-positiva kvinnor från Centralasien och Östeuropa.
Vera Brezjneva 2020. Instagram @ververververa
Bar Rafaeli
Källa: instagram @barrefaeli
barrefaeli Till slut gjorde jag det. Min första (och sista) tatuering.
Den israeliska modellen prydde sin handled med en liten design. Tatueringen är gjord med vitt bläck, så den syns knappt. Än så länge har Bar inga planer på att fortsätta att dekorera sin kropp med skrift eller teckningar.
Personligt liv
Trots att hon såg ut som en "ful anka" i sin ungdom började Veras romantiska liv ganska tidigt. Vid 18 års ålder blev hon mamma för första gången. Barnets far är en affärsman från Dnipropetrovsk, Vitaly Voychenko. Paret hade ett civilrättsligt äktenskap. I en intervju med ukrainska Komsomolskaya Pravda berättade mannen om sitt förhållande med stjärnan. Enligt Voychenko tyckte han att det verkade som om solen hade gått upp när han såg Vera för första gången. Bekantskapen skedde dock lite senare. Mannen var tvungen att leta efter skönheten. Sökandet drog dock ut på tiden eftersom flickan bodde i en annan stad.
Senare träffades de och började leva tillsammans. Enligt Voychenko var det han som insisterade på att Vera skulle sluta bära glasögon och låta håret växa länge. Han födde Veras dotter Sonia.
Vera och Vitaly hade uppriktiga känslor, men enligt affärsmannen var de förstörda av livets problem. Vera lämnade sin civilpartner utan att ens säga adjö: hon lämnade bara en lapp. I framtiden kommer Veras familj inte att prata om barnets far. Och dottern Sonya kommer inte att hitta ett gemensamt språk med honom när hon blir äldre och kommer inte ens att ta hans efternamn.
Den andra mannen i livet för den som redan är medlem i gruppen "VIA Gra" kommer att vara affärsmannen Mikhail Kiperman. Detta förhållande kommer att kulminera i ett officiellt äktenskap och födelsen av en liten flicka, Sara. Men efter sex års liv tillsammans kommer paret att skilja sig. Sångerskan kommer att ta emot avskedet från sin före detta älskare hårt. I ett samtal med journalister erkänner stjärnan att hon grät alla tårar hon kunde under den perioden. Hennes favoritjobb räddade henne från en djup depression. Vid någon tidpunkt kommer skådespelerskan att inse att hon har gråtit tillräckligt och att det är dags att börja ett nytt liv.
Enligt rykten var orsaken till Kipermans brytning med Brezjneva den förstnämnda kvinnans okuvliga svartsjuka. Mannen påstås inte ha gillat sin frus uppriktiga scenpersonligheter och erotiska fotograferingar. Dessutom turnerade Vera aktivt med VIA Gra, vilket också kan ha påverkat förhållandet inom paret.
Efter att ha lämnat kollektivet började Vera Brezjneva arbeta hårt utan hopp om att träffa en ny kärlek. Den nästa utvalda var dock under hela denna tid nära stjärnan. Sångerskan själv har dock skyddat sitt privatliv från nyfikna ögon så mycket att paret lyckades spela ett hemligt bröllop. Firandet ägde rum i Italien 2015.
Konstnärens andra make var hennes producent Konstantin Meladze, som skilde sig från sin förra fru två år före ceremonin. Han och Yana Summa levde tillsammans i 19 år. Enligt Konstantin hade han till en början bara ett professionellt intresse för Vera. Kompositören brydde sig bara om att hon skulle klara sig på turnén. Han utvecklade romantiska känslor för henne långt senare. Det fanns dock de som inte trodde på producentens ord och misstänkte sångerskan för att ha förfört en gift man.
Anfisa Chekhova
Publikation från Anfisa Chekhova (@achekhova) Mar 28 2021 8:25 am PDT
Moderatorn Anfisa Chekhova älskar tatueringar och döljer det inte. Dessutom har hon redan erfarenhet av att ta bort tatueringar, eftersom hon själv säger att hon tog bort "en tatuering som hon gjorde i sin ungdom, tanklöst och meningslöst". Anfisa Chekhova gjorde nyligen en ny utmanande teckning med betydelse och avslöjade miniatyrtatueringen på sin handled för sina Instagramföljare:
... en ritning som, när den appliceras på huden, förankrar en person i den del av stigen och dess destination som han eller hon helst bör befinna sig i.
Skandaler i privatlivet
Långvariga fans av Vera Brezhneva vet att stjärnan länge har haft ett tåg av separation. År 2012 släpptes filmen Jungle på biograferna. Sångerskans partner på inspelningen var Sergei Svetlakov, som snart skilde sig från sin fru. Samtidigt skulle Brezjneva anklagas för att ha stulit en man från sin familj. Senare framkom det att artistens äktenskap redan hade gått igenom dåliga tider när filmen gjordes. Några år senare upprepade sig dock situationen.
Sångerskans bröllop med Konstantin Meladze ägde rum ett par år efter att kompositören och hans första fru meddelat att de separerat. Yana Summa sade dock i samtal med journalister att det var Brezhneva som var ansvarig för att deras äktenskap kollapsade. Mannen förnekade ex-fruns anklagelser. Yana Summa kommer dock snart att vara lyckligt gift och skandalen kommer att försvinna.
Vera Brezhneva och hennes make Konstantin Meladze på semester. Instagram @ververververa
Ett nytt problem i parets liv kommer att inträffa i juni 2019. Ett foto av en person som ser ut som Konstantin Meladze och som faller med ansiktet först in i bröstet på en skrattande blondin kommer att dyka upp på nätet. Mannen kommer att kännas igen som Meladze. Användare av sociala nätverk kommer att föreslå att Brezhneva och Meladzes äktenskap har fått en spricka. Inom en snar framtid kommer sångerskan av någon anledning att ta bort alla gemensamma bilder med sin make från sin Instagram-sida, vilket ytterligare kommer att öka intresset för skandalen hos följarna.
De långvariga ryktena om kompositörens affärer med Erica Herczeg, en blondin från den nuvarande VIA Gra-gruppen, har gett mer bränsle åt elden. Brezjneva fick till och med frågan om hon var rädd för att hennes man skulle lämna henne för "blondinen", eftersom hon en gång hade varit i hennes ställe. En av konstnärens prenumeranter påpekade att boomerangen är en intressant sak. Enligt uppgift kommer Meladzes tillbakadragande att slå tillbaka mot stjärnan. Sångerskan svarade att hon skulle bli rädd om det fanns en anledning till boomerangen.
Hjärtat på hennes mage
En tatuering på underlivet kan verka ganska intim. Den föreställer ett litet hjärta målat i rött. Tatueringen är liten i formatet och inte iögonfallande.
På sin Instagram visade kändisen inte tatueringen direkt. När det inte längre var möjligt att dölja den förklarade hon dock hur den lilla konstruktionen såg ut. Enligt sångerskan döljer tatueringen ett ärr från en gammal operation. Detta förklarar valet av en så intim plats för bilden. Därför bör man inte leta efter en mening i tillämpningsområdet.
En hjärtformad tatuering kan ha flera betydelser, som i princip vilken bild som helst. Först och främst ett hjärta, den mer intensiva röda färgen förknippas med kärlek. Sådana tatueringar görs av den person som är intresserad av dem som känslorna står för i första hand.
Rött i skissen kan betona sångerskan och skådespelerskan passion. Vera Brezhneva är troligen kär. Samtidigt är hon hängiven föremålet för sin tillgivenhet och ger henne allt av sig själv. Det faktum att bilden är liten understryker oviljan att visa upp allt som finns i själen.
