Tra le parti popolari del corpo, dove è accettato applicare tatuaggi, si può evidenziare l'avambraccio. Grazie alla sua forma e dimensione qui starà bene quasi ogni immagine. Le ragazze di solito optano per un motivo floreale, mentre gli avambracci degli uomini sono più propensi a presentare una spada, una croce o un motivo astratto.
Vantaggi e svantaggi di un tatuaggio sull'avambraccio
Gli esperti assicurano che il processo stesso del tatuaggio dell'avambraccio è quasi indolore. Naturalmente, ci saranno sensazioni spiacevoli, ma rispetto ad altre aree del corpo, sono abbastanza sopportabili.
Il vantaggio di un tatuaggio sull'avambraccio di una ragazza è anche la sua buona visibilità. Se il tatuaggio è sul fianco o sulla schiena, è coperto dai vestiti, quindi è difficilmente visibile. D'altra parte, l'avambraccio può sempre essere esposto. In questo caso, si può sempre scegliere una bella immagine che vi porterà beneficio. Alcune ragazze disegnano persino il disegno da sole, dandoti la certezza che non vedrai un altro tatuaggio come questo su qualcun altro.
Per alcuni, però, la visibilità di un tatuaggio può anche essere uno svantaggio. Per esempio, se hai un rigido codice di abbigliamento al lavoro, potrebbe non essere appropriato, specialmente durante la stagione calda quando nascondere il disegno sotto i vestiti non è un'opzione. Inoltre, ci sono ora organizzazioni le cui regole dicono chiaramente che i tatuaggi non sono ammessi sul corpo dei dipendenti.
Anatomia
L'avambraccio è la parte del braccio dal gomito alla mano. Il gruppo muscolare è composto da:
- il muscolo brachiale brachiale;
- flessori;
- pronatore rotondo;
- brachioradialis;
- estensori.
Questi muscoli sono detti "piccoli" e sono responsabili della rotazione, della flessione/estensione delle braccia alle articolazioni del polso e del gomito. La complicata struttura anatomica rende ancora più difficile il pompaggio dell'avambraccio. Nel corso dell'esercizio devono essere coinvolti tutti i muscoli di questo gruppo anatomico, che sono solo cinque.
Grandi tatuaggi sull'avambraccio: idee alla moda
Scegliere il design giusto può essere difficile quando non si ha intenzione di farlo per un giorno o due. Ci sono diverse considerazioni da tenere a mente. Prima di tutto, deve piacerti il look che vuoi ottenere. Anche la dimensione del design scelto è importante.
Se risulta essere troppo grande o, al contrario, troppo piccolo, non avrà un aspetto molto attraente. Pertanto, gli esperti consigliano di stampare prima il modello su un pezzo di carta, metterlo sull'avambraccio e valutare il risultato.
È anche importante conoscere il significato del modello che avete scelto. Ci possono essere varie sfumature che potrebbero cambiare il significato di un particolare tatuaggio. Pertanto, date la preferenza a quello che vi è più vicino e che vi descrive meglio. Non dimenticate che il significato deve essere vero per voi anche dopo qualche anno.
Tatuaggio animale sull'avambraccio
La dimensione dell'avambraccio permette di applicare qui l'immagine di qualsiasi animale. Tra le opzioni comuni ci sono il leone, che è l'incarnazione del coraggio, del potere, dell'orgoglio e della giustizia. L'immagine di una leonessa, invece, ha un significato leggermente diverso. Si crede che un tale tatuaggio simboleggi la felicità femminile e la gioia della maternità.
Non è raro vedere un gatto sull'avambraccio, che indica l'indipendenza e l'ingenuità del proprietario di un tale tatuaggio. Anche se si possono incontrare altre interpretazioni più controverse di questa immagine. Per esempio, gli indiani hanno la credenza che il gatto sia una personificazione delle forze del male, o addirittura del furto. Ma i greci e i romani associavano l'animale alla libertà. Se si guarda più a fondo nelle implicazioni religiose dell'immagine, i cristiani hanno a lungo associato l'animale a forze demoniache.
Anche l'immagine della volpe può essere interpretata diversamente. Ma più spesso simboleggia l'astuzia, l'auto-miglioramento, l'acume negli affari e la tentazione. Con un tatuaggio di volpe, le ragazze possono esprimere la loro giocosità e sessualità.
Il lupo è trattato con rispetto, poiché questo animale è considerato intelligente, deciso e determinato. Quindi se non puoi definirti coraggioso e determinato, allora questo tatuaggio non fa per te. Ma per i leader ambiziosi, sarà appena in tempo.
Tatuaggio di fiori sull'avambraccio
La gente ha sempre attribuito ai fiori un significato speciale e ha equiparato la loro immagine a un simbolo di rinascita e di femminilità. Ma a seconda del tipo di fiore, questo tatuaggio può avere diversi significati.
Quando si applica il tatuaggio della rosa, è importante prestare attenzione al colore. La rosa rossa simboleggia la passione e l'amore. Il fiore bianco rappresenta la purezza e l'innocenza della ragazza. E un fiore nero può essere interpretato come uno stato mentale difficile, depressione o dolore.
Le ragazze che conoscono costantemente il mondo e si sforzano di imparare le pratiche spirituali possono scegliere un tatuaggio a forma di fiore di loto. Quando si considera il significato di una tale immagine, essa è anche ambigua. Da un lato, il loto è un simbolo di vita e di creatività. Ma l'altro significato di questo simbolo è la morte e la resurrezione.
Come pompare gli avambracci. Sull'allenamento di piccoli gruppi muscolari
Molte persone, specialmente quelle che si sono appena avvicinate allo sport del ferro e hanno preso la strada di migliorare il loro aspetto fisico, fanno un grave errore - si fissano sull'allenamento di piccoli gruppi muscolari e perdono di vista quelli grandi.
Sembra che se vuoi pompare gli avambracci o i bicipiti dovresti farlo il più spesso possibile. Ma non è così semplice, amici.
Allenare gruppi muscolari così piccoli spesso non ti dà lo stress necessario e il forte rilascio di ormoni anabolici necessari per un'ulteriore crescita.
Naturalmente, quando vedi Sylvester Stallone in un film d'azione con una camicia con le maniche arrotolate e sei sbalordito dai suoi avambracci, vuoi avere mani come quelle il più presto possibile.
Solo che l'uomo manca un punto importante: l'ALTRA DIMENSIONE di Sylvester Stallone!
Guarda gli altri gruppi muscolari! SONO TUTTI SVILUPPATI!!!
Non incontrerete una sola persona con avambracci sviluppati, ma completamente non sviluppati in tutto il resto.
Tutto questo accade per una semplice ragione: quando si allenano gruppi muscolari come le gambe, la schiena o il petto, lo stress sul corpo è molto maggiore (perché ci sono più fibre che lavorano), quindi bisogna pompare molti più ormoni anabolici nel sangue.
Questa quantità eccessiva di ormoni è più che sufficiente per sviluppare anche piccoli gruppi muscolari.
Conclusione: se sei un principiante assoluto, non c'è alcun motivo di allenare gli avambracci separatamente!
Allena prima i grandi gruppi muscolari all'inizio del tuo percorso di allenamento.
Simboli sull'avambraccio
Molto spesso le ragazze optano per un tatuaggio a forma di cuore come simbolo di tenerezza, amore e romanticismo. Il cuore non deve essere il tipo classico. Un cuore fatto di cristalli o disegnato in stile geometrico sarebbe una buona idea. Si può anche scegliere di avere il cuore disegnato nella propria mano per garantire che il tuo tatuaggio sia veramente unico.
Una bussola, che può avere un significato più profondo, si vede raramente sull'avambraccio. Si crede che la bussola aiuti a trovare la strada giusta nella vita. Inoltre, questo tatuaggio può significare equilibrio, lealtà e costanza della persona sul cui avambraccio è applicato.
Un tatuaggio insolito apparirà sulla mano sotto forma di un lampone. Di solito è associato ai sentimenti d'amore e al desiderio di immergersi in essi. Può anche indicare che una ragazza ha vissuto una grande delusione d'amore che l'ha ferita. Ecco come può essere interpretato un disegno con punte.
I maestri del tatuaggio dicono che negli ultimi anni sono sempre più avvicinati dai clienti con la richiesta di fare un tatuaggio circolare che rappresenta eventi significativi della loro vita. Questi possono essere episodi di appuntamenti romantici, viaggi o la nascita di un bambino. Va notato che tali tatuaggi hanno un aspetto abbastanza insolito e attraente.
Altri tatuaggi comuni includono una corona, un uccello, un ramo di pianta, una piuma, un cristallo, un ornamento geometrico, ecc.
Quando scegliete un disegno per un tatuaggio sull'avambraccio, tenete presente che ogni disegno può avere un suo significato nascosto. Quindi, per evitare di essere messi in una situazione ridicola, cercate di scoprire in anticipo cosa può significare il modello scelto.
Che tipo di tatuaggio avresti sull'avambraccio?
Elementi aggiuntivi del programma
- Corda per saltare con i pesi. Questo allenamento di 20 minuti lavora la parte esterna dell'avambraccio.
- Lavorare con un sacco da boxe - pugni. L'uso di guanti zavorrati è anche raccomandato perché questi esercizi sono un eccellente sforzo per i flessori.
- Usare un elastico speciale nell'allenamento. Questo ti permette di aumentare la resistenza dei tuoi muscoli, e contribuisce al rafforzamento e allo sviluppo della massa.
In conclusione, una raccomandazione in più: i lavori domestici pesanti non dovrebbero essere evitati anche con un allenamento regolare. Lavorare con attrezzi (trapano, martello e così via), spostare mobili pesanti è un ottimo modo per far lavorare i muscoli dell'avambraccio.
Igor 15 aprile 2016
