Suosituista kehon osista, joissa tatuointeja hyväksytään, voit korostaa kyynärvartta. Muodon ja koon ansiosta se näyttää hyvältä lähes kaikissa kuvissa. Tytöt valitsevat yleensä kukkakuvion, kun taas miesten kyynärvarret ovat todennäköisemmin miekka, risti tai abstrakti kuvio.
Kyynärvarren tatuoinnin edut ja haitat
Asiantuntijat vakuuttavat, että kyynärvarren tatuointiprosessi on lähes kivuton. Tietenkin on olemassa epämiellyttäviä tuntemuksia, mutta verrattuna muihin kehon alueisiin ne ovat melko siedettäviä.
Tytön kyynärvarteen tehdyn tatuoinnin etuna on myös sen hyvä näkyvyys. Jos tatuointi on lantiolla tai selässä, vaatteet peittävät sen, joten se ei juuri näy. Toisaalta kyynärvarsi voi aina olla paljaana. Tässä tapauksessa voit aina valita kauniin kuvan, joka hyödyttää sinua. Jotkut tytöt jopa suunnittelevat kuvion itse, jolloin voit olla varma, ettet näe toista samanlaista tatuointia kenelläkään muulla.
Joillekin tatuoinnin näkyvyys voi kuitenkin olla myös haitta. Jos esimerkiksi työpaikallasi on tiukka pukukoodi, se ei välttämättä ole sopiva, varsinkaan lämpimänä vuodenaikana, jolloin mallin piilottaminen vaatteiden alle ei ole mahdollista. Lisäksi nykyään on organisaatioita, joiden säännöissä todetaan selvästi, että tatuoinnit eivät ole sallittuja työntekijöiden kehossa.
Anatomia
Kyynärvarsi on käsivarren osa kyynärpäästä käteen. Lihasryhmä koostuu seuraavista osista:
- brachialis brachialis -lihas;
- taivuttajat;
- pyöreä pronaattori;
- brachioradialis;
- ojentajat.
Näitä lihaksia kutsutaan "pieniksi" lihaksiksi, ja ne vastaavat käsien kiertämisestä, taivuttamisesta ja ojentamisesta ranne- ja kyynärnivelissä. Monimutkainen anatominen rakenne vaikeuttaa entisestään kyynärvarren pumppaamista. Harjoituksen aikana on käytettävä kaikkia tämän anatomisen ryhmän lihaksia, joita on vain viisi.
Suuret kyynärvarren tatuoinnit: Tyylikkäitä ideoita
Oikean muotoilun valitseminen voi olla hankalaa, kun et aio tehdä sitä päivän tai kahden aikana. On useita näkökohtia, jotka on pidettävä mielessä. Ensinnäkin sinun on pidettävä tavoittelemastasi ulkoasusta. Valitun mallin koko on myös tärkeä.
Jos se osoittautuu liian suureksi tai päinvastoin liian pieneksi, se ei näytä kovin houkuttelevalta. Asiantuntijat kehottavatkin ensin tulostamaan mallin paperille, laittamaan sen kyynärvarteen ja arvioimaan tuloksen.
On myös tärkeää tietää valitsemasi kuvion merkitys. Tatuoinnin merkitys voi muuttua tiettyjen yksityiskohtien vuoksi. Sen vuoksi suosi sitä, mikä on sinua lähimpänä ja kuvaa sinua parhaiten. Älä unohda, että merkityksen on pysyttävä voimassa myös muutaman vuoden kuluttua.
Eläintatuointi kyynärvarressa
Kyynärvarren koon ansiosta voit käyttää tässä minkä tahansa eläimen kuvaa. Yleisiä vaihtoehtoja ovat leijona, joka on rohkeuden, voiman, ylpeyden ja oikeudenmukaisuuden ruumiillistuma. Leijonatytön kuvalla on sen sijaan hieman erilainen merkitys. Uskotaan, että tällainen tatuointi symboloi naisen onnea ja äitiyden iloa.
Ei ole harvinaista nähdä kissaa kyynärvarressa, mikä osoittaa tällaisen tatuoinnin omistajan itsenäisyyttä ja kekseliäisyyttä. Tosin tästä kuvasta voi tavata myös muita, kiistanalaisempia tulkintoja. Esimerkiksi intiaanit uskovat, että kissa on pahojen voimien tai jopa varkauden ruumiillistuma. Mutta kreikkalaiset ja roomalaiset yhdistivät eläimen vapauteen. Jos tarkastellaan kuvan uskonnollisia merkityksiä syvällisemmin, kristityt ovat jo pitkään yhdistäneet eläimen demonisiin voimiin.
Ketun kuva voidaan tulkita myös eri tavoin. Useimmiten se kuitenkin symboloi oveluutta, itsensä kehittämistä, liike-elämän terävyyttä ja houkutusta. Kettu-tatuoinnilla tytöt voivat ilmaista leikkisyyttä ja seksuaalisuuttaan.
Suteen suhtaudutaan kunnioittavasti, sillä tätä eläintä pidetään älykkäänä, määrätietoisena ja päättäväisenä. Jos et voi kutsua itseäsi rohkeaksi ja päättäväiseksi, tämä tatuointi ei todellakaan ole sinua varten. Mutta päättäväisille johtajille se tulee juuri sopivasti.
Kukkien tatuointi kyynärvarteen
Kukat ovat aina saaneet erityistä merkitystä ja niiden kuva on rinnastettu uudestisyntymisen ja naisellisuuden symboliin. Kukkatyypistä riippuen tällä tatuoinnilla voi kuitenkin olla erilaisia merkityksiä.
Ruusutatuointia tehtäessä on tärkeää kiinnittää huomiota väriin. Punainen ruusu symboloi intohimoa ja rakkautta. Valkoinen kukka edustaa tytön puhtautta ja viattomuutta. Ja musta kukka voidaan tulkita vaikeaksi mielentilaksi, masennukseksi tai kivuksi.
Tytöt, jotka oppivat jatkuvasti maailmasta ja pyrkivät oppimaan hengellisiä käytäntöjä, voivat valita tatuoinnin lootuskukan muodossa. Kun tarkastellaan tällaisen kuvan merkitystä, se on myös moniselitteinen. Lotus on toisaalta elämän ja luovuuden symboli. Mutta tämän symbolin toinen merkitys on kuolema ja ylösnousemus.
Miten pumpata kyynärvarret. Tietoja pienten lihasryhmien harjoittelusta
Monet ihmiset, erityisesti ne, jotka ovat juuri tutustuneet rautaurheiluun ja ottaneet tiensä fyysisen ulkonäkönsä parantamiseen, tekevät vakavan virheen - he keskittyvät pienten lihasryhmien harjoitteluun ja unohtavat suuret lihakset.
Näyttää siltä, että jos haluat kasvattaa kyynärpäitä tai hauiksia, sinun pitäisi tehdä sitä mahdollisimman usein. Mutta se ei ole niin yksinkertaista, ystävät.
Tällaisten pienten lihasryhmien harjoittelu ei useinkaan aiheuta tarvittavaa stressiä ja anabolisten hormonien voimakasta vapautumista, jota tarvitaan kasvun edistämiseksi.
Kun näet Sylvester Stallonen toimintaelokuvassa paidassa, jonka hihat on kääritty ylös, ja hänen kyynärvartensa hämmästyttävät sinua, haluat tietenkin saada samanlaiset kädet mahdollisimman pian.
Vain yksi tärkeä asia jää mieheltä huomaamatta - Sylvester Stallonen TOINEN PUOLI!
Katso hänen muita lihasryhmiään! NE KAIKKI ON KEHITETTY!!!
Et löydä yhtään ihmistä, jolla olisi kehittyneet kyynärvarret, mutta kaikki muu olisi täysin kehittymätöntä.
Kaikki tämä tapahtuu yksinkertaisesta syystä: kun harjoittelet sellaisia lihasryhmiä kuin jalat, selkä tai rinta, kehon stressi on paljon suurempi (koska työskentelee enemmän kuituja), joten sinun on pumpattava paljon enemmän anabolisia hormoneja vereen.
Tämä liiallinen määrä hormoneja on enemmän kuin tarpeeksi myös pienten lihasryhmien kehittämiseen.
Johtopäätös: Jos olet täysin aloittelija, ei ole MITÄÄN PERUSTELUA treenata kyynärvarsia erikseen!
Treenaa suuria lihasryhmiä ensin harjoittelun alussa.
Symbolit kyynärvarressa
Hyvin usein tytöt valitsevat sydämen muotoisen tatuoinnin hellyyden, rakkauden ja romantiikan symbolina. Sydämen ei tarvitse olla klassista tyyppiä. Kiteistä tehty tai geometriseen tyyliin piirretty sydän olisi hyvä idea. Voit jopa halutessasi piirtää sydämen omaan käteesi, jotta tatuointisi olisi todella ainutlaatuinen.
Kompassi, jolla voi olla syvempi merkitys, on harvoin kyynärvarressa. Kompassin uskotaan auttavan löytämään oikean polun elämässä. Lisäksi tällainen tatuointi voi merkitä sen henkilön tasapainoa, uskollisuutta ja pysyvyyttä, jonka kyynärvarteen se on kiinnitetty.
Epätavallinen tatuointi näyttää kädessä vadelman muodossa. Se liittyy yleensä rakkauden tunteisiin ja haluun uppoutua niihin. Se voi myös osoittaa, että tyttö on kokenut suuren pettymyksen rakkaudessa, joka on satuttanut häntä. Näin piikkikuvio voidaan tulkita.
Tatuointimestarit kertovat, että viime vuosina asiakkaat ovat lähestyneet heitä yhä useammin ja pyytäneet tekemään pyöreän tatuoinnin, joka kuvaa heidän elämänsä merkittäviä tapahtumia. Nämä voivat olla jaksoja romanttisista treffeistä, matkoista tai lapsen syntymästä. On huomattava, että tällaiset tatuoinnit näyttävät varsin epätavallisilta ja houkuttelevilta.
Muita yleisiä tatuointeja ovat kruunu, lintu, kasvin oksa, sulka, kristalli, geometrinen koriste jne.
Kun valitset muotoilua kyynärvarteen tehtävään tatuointiin, muista, että jokaisella muotoilulla voi olla oma piilotettu merkityksensä. Jotta et joutuisi naurettavaan tilanteeseen, yritä selvittää etukäteen, mitä valitsemasi kuvio voi tarkoittaa.
Millaisen tatuoinnin ottaisit kyynärvarteen?
Ohjelman muut osatekijät
- Painotettu hyppynaru. Tämä 20 minuutin harjoitus treenaa kyynärvarren ulkopuolista aluetta.
- Työskentely nyrkkeilysäkillä - lyöntejä. Painotettujen hanskojen käyttöä suositellaan myös siksi, että nämä harjoitukset rasittavat erinomaisesti fleksoreita.
- Erityisen kuminauhan käyttäminen harjoituksessa. Näin voit lisätä lihasten vastustuskykyä ja edistää massan vahvistumista ja kehittymistä.
Lopuksi vielä yksi suositus: raskaita kotitöitä ei pidä välttää edes säännöllisellä harjoittelulla. Työskentely työkalujen kanssa (porakone, vasara ja niin edelleen) ja raskaiden huonekalujen siirtely on erinomainen tapa harjoittaa kyynärvarren lihaksia.
Igor 15 huhtikuu 2016
