Предлагаме да разберем значението на татуировката с целувка. Общоприето е мнението, че историята на тези рисунки на тела, както и на много други, е свързана с морските теми. Моряците често си правят различни татуировки, които могат да бъдат свързани както с кораба, така и с живота на сушата. Възбудените жени често рисували устните си и оставяли следи от тях върху любовниците си. Често морските вълци искали да запазят тези страстни знаци върху телата си, затова избирали подобни изображения. В днешно време никой не смята червилото за нещо греховно. Така че дори малка татуировка с червило може да украси женското тяло. Това изкуство на тялото също е започнало да губи затворническата си конотация, която е имало по съветско време. Днес това е просто оригинално изображение. Понякога обаче собствениците на такива татуировки влагат в тях специална конотация.
Историята на символичната татуировка
Във времето, когато моряците пристигали в пристанището, те искали да се насладят на удоволствията от живота на сушата. Избираха да бъдат в компанията на нескромни и красиви момичета и такива дами, които обичаха да рисуват устните си с ярко червило и да оставят следи от целувки по телата на смелите моряци. За да запазят дългоочаквания момент, младите мъже увековечават целувките си в татуировка.
Днес подобна скица върху кожата, разбира се, не означава неморалност, но все още носи известен колорит. Сега татуировка под формата на целувка и прилага нежния пол, като по този начин демонстрира своята женственост и сексапил.
Малко за еволюцията
Красотата на задната част на тялото е била оценявана през вековете, но тя винаги е имала специално значение. Древните животни, появили се преди повече от четири милиона години, също са имали задни части, но само хората имат заоблени задни части. Учените са забелязали, че никое друго животно няма толкова красива част от тялото. Ето защо силният пол се чувства привлечен от женските задни части на подсъзнателно ниво, свързвайки това място със способността за размножаване.
Противно на призива на сърцето, още от древни времена дупето се е смятало за срамно, отвратително място. Аборигените маори си правят черни татуировки под формата на точки, линии, кръгове и спирали. Точките представляват буквите от азбуката. Татуировките на задните части са били мощно оръжие, така че задната част на тялото е била показвана смело, за да се обиждат и побеждават враговете.
С течение на времето религията се присъединява към очернянето на тази част от тялото. Всички европейци започват да крият всички гладки заоблени места като гърдите, ръцете, краката и особено задните части. Отново оръжието на богохулниците е тази част от тялото, а показването ѝ на вярващите е върхът на презрението, обидата и цинизма. Тази нагласа се е запазила отчасти и до днес. Тези жестове се смятат за неприлични, а съвременните възпитани хора предпочитат други начини за справяне и побеждаване на противниците си. Скандалните момичета правят своите очарователни татуировки върху дупето с други цели: да подчертаят своята женственост и младост.
Значението на татуировката на целувката
На тялото на мъж татуировка под формата на целувка на женски устни означава любовта на младия мъж към слабия пол. Собственикът на рисунката е познавач на женската красота, който отлично оценява момичетата. Подобна скица не е направена от несигурен човек. Такъв образ е подходящ за човек, който знае как да се държи с красивите жени, за да спечели симпатиите им.
Ако към изображението се добави надпис с името на любимата жена, татуировката няма да характеризира притежателя си като любител на красиви жени, а по-скоро като верен и предан любовник.
Снимка на целувка върху личните части на жена изглежда много секси. По правило младите момичета избират розови или червени нюанси на червилото, за да създадат татуировка с целувка (снимки на рисунки, представени в статията). И тук момичето трябва да реши дали скицата ще бъде известна само на един мъж или на всички останали.
Стриптийзьорки, модели, спортисти и танцьори използват тези рисунки по тялото, за да подчертаят сексуалността си. Те, както и някои мъже, добавят към този отпечатък различни признания в любов или трогателни надписи.
t.A.T.u.: "Все още се целуваме понякога!"
В един студен априлски ден на 1999 г. Иван Шаповалов се обажда на Борис Ренски, директор на компютърната компания, за която Иван снима реклами от няколко години: "Борис, имам идея. Може би ще ви е интересно." Срещат се още същия ден в офиса на Ренски. Иван донесе със себе си компактдиск. "На какво можем да го слушаме?" - попита той. "Няма да повярваш, тук нямам CD плейър - отвърна Борис. Играчът е намерен в старото BMW на Шаповалов. Пуснаха песента "Югославия". Изпълнява я 14-годишната Лена Катина, момиче от детския ансамбъл "Непоседи", което Иван е избрал на кастинга. "Да, пее страхотно", съгласи се Ренски. - Какво искате от мен в това отношение?" - "Измислих телевизионно шоу в подкрепа на Югославия с участието на руски рок звезди, а това момиче ще бъде хедлайнер", разказва Шаповалов за идеята си. - Давате ми пари и аз поставям логото на вашата компания върху него. Искате ли да поставите компютри в студиото? Ренски отказва: "Не се интересувам от подобна публичност". И изведнъж добави: "Имам още едно предложение: да забравим за това шоу, а да направим музикален проект, базиран на това момиче". На следващия ден Шаповалов завежда Лена и майка ѝ на среща с Борис. На 31 май 1999 г. Лена прави първата си фотосесия с модния по онова време гримьор Александър Шевчук. Тази дата се счита за официален рожден ден на t.A.T.u.
Такъв проект едва ли би бил възможен в днешна Русия. Да си помислиш, че две момичета, които все още не са прекрачили прага на зрелостта, целувайки устни по всички централни телевизионни канали, излизат на сцената с тениски "F*ck War" и реализират идеите на един луд продуцент, който в наше време може би отдавна е седнал в панталона на перото. "Татуировките" имаха късмет: бяха на точното място в точното време. И сега, десет години по-късно, те могат да си позволят да не мислят за пари, да свирят, когато искат, а не когато продуцентът им каже (напоследък t.A.T.u. рядко изнасят публични концерти), и да прекарват почти два пъти повече време в Калифорния, отколкото в родната си Москва. Знаете ли вече как и кога ще отпразнувате годишнината? Лена: Честно казано, не. Но ще го направим, това е сигурно. Мисля, че е по-близо до есента. Джулия: Вариантите не са много: или ще бъде концерт, или просто парти, на което ще поканим всички наши приятели и най-активните фенове. Това ще стане ясно малко по-късно. Сега, след десет години, какво най-често си спомняте от историята на t.A.T.u.? Лена: Спомням си самото начало. Беше напълно безгрижно време. Отсядахме в къщите си, аз в нейната, а след това се забавлявахме с приятелите си до четири сутринта и лъжехме родителите си, че сме в студиото. По някаква причина си спомням една вечер. Разходихме се из центъра на Москва в компания, а после отидохме при мен с Юлия. Отворихме вратата тихо, за да не събудим майка ми, и се съблякохме, без да включваме светлината. И тогава Волкова казва: "Гладна съм. Казах: "Какъв е проблемът? Отидете в кухнята и яжте." Не очаквах, че ще унищожи всичко в хладилника, дори сандвичите с пастет на майка ми, които беше приготвила за работа. Десет от тях! Тя е кльощава, но е толкова гладна. Ужасно е. Джулия: Аз също си спомням най-много за това време. Всеки ден се забавлявахме като деца. Непрекъснато ходехме на гости на някого, срещахме се с нови хора, забавлявахме се. Спомням си, че един ден се върнахме отнякъде рано сутринта, седнахме в двора на Ленка и започнахме да пеем "О, не е вечер, не е вечер" на цялата улица. Малко ми се спи". Това постави всички на ушите им! Спомням си времето, когато студиото ви беше в хотел "Пекин". Това беше истинско наркоманско свърталище! Познатите на Шаповалов продължават да влизат, да пушат и да смъркат... Юлия: Ами шоубизнесът като цяло е нездравословна среда, там има малко трезви и адекватни хора. Откровение ли е това за вас? Не, но как го преодоляхте? Джулия: Просто трябва да определите приоритетите си. Аз, например, винаги съм искала да изглеждам добре, това е важно за мен. И като гледах съвсем млади хора, които заради начина си на живот можеха да получат четиридесетгодишна възраст, осъзнах, че не искам да се превърна в нещо подобно с течение на времето. Разбира се, всичко в живота е интересно да се опита, но трябва да можете да спрете навреме. Опитвали ли сте нещо? Като експеримент, нищо повече. Лена: Всъщност, независимо какво ни се е случило през тези десет години, се сещам за едно положително нещо. Спомням си един ужасно напрегнат период, когато имахме безумно много концерти, понякога по три на ден, нямахме време да се измием и да се нахраним, преди да се качим на друг самолет, бяхме безумно уморени. Но е хубаво да си спомняме за това и сега. Всъщност, ако се върна назад във времето, не бих променил нищо. Нито една ситуация! Защото сега съм повече от щастлива. Това просто не се случва по този начин. От тези, с които започнахте - Иван Шаповалов, Александър Войтински, Лена Кипер - виждате ли някого сега? Юлия: За съжаление, не. Но ние видяхме Ваня не толкова отдавна - миналата есен. Той дойде на партито на Бакарди, на което се изявявахме с Ленка. Доколкото разбирам, той не е дошъл случайно. Вероятно е искал да види днешния T.A.T.u. Забелязах го от сцената, въпреки че стоеше доста далеч, и го поздравих по микрофона. Но всъщност не разговаряхме. Лена: Не сме се виждали от цяла вечност. Времената се променят, ние се променяме... Накратко, какво се е променило във всеки от вас? Джулия: Първото нещо, което ми идва наум: станах майка. Това беше революция на съзнанието. Преди живеех само за себе си и се съобразявах единствено с емоциите си (по принцип съм много импулсивен човек), но след раждането на детето ми започнах да обмислям всяка своя стъпка. Също така е по-малко вероятно да закъснея. (Смее се.) Въпреки че все още не мога да се отърва напълно от този навик. Дори да закъснея с час, казвам, че ще дойда след десет минути. Лена: Настъпи пълна промяна в характера ми. Не че някой ми го казва - аз самата го усещам. Станах много по-твърд, по-издръжлив. Вече не съм момиче. Все още никой не ви нарича с първото и бащиното ви име? Не, слава Богу! Аз все още съм просто Лена за всички, а Волкова е просто Юлия. Дори децата на Юлка ме наричат Лена. Доколкото разбирам, сега нямате концерти? Има, но не много често. Така че на всички им липсвам. Може би времето на t.A.T.u. е отминало? Не мисля така. Нашето време не си е отишло, а просто се е променило. Няма шум, няма истерия, но хората все още искат да ни видят и чуят. И какво правиш през цялото време в Щатите, ако нямаш планирани концерти там? Например преди седмица ми направиха операция на окото в Сан Франциско. Омръзнало ми е постоянно да примигвам. Сега преминавам през период на рехабилитация. Добре ли се чувствате? Чувствам се чудесно. Но очите ми все още се уморяват, когато не съм свикнала с тях, особено при ярка светлина и на слънце. Трябва да нося много слънчеви очила. Но най-накрая мога да видя всичко! Лицата на хората, цветовете, листата на дърветата. Преди всичко беше просто едно голямо размазано петно. А най-щастлива съм от това, че вече мога да гледам телевизия. Преди трябваше буквално да долепям носа си до екрана, за да видя нещо. Болезнено ли беше по време на операцията? Съвсем не. Беше страшно. Трябваше да се взирам в една точка през цялото време. И се държеше странно: променяше цвета си, ставаше много рязък, а после, напротив, се утрояваше. Изведнъж - бум! - настъпи пълен мрак. Не можех да виждам изобщо - за няколко секунди, но все пак! Бях толкова уплашена, че не можех да дишам. Но после се оказа, че всичко е нормално, че така е трябвало да бъде. Джулия, какво правиш сега в Америка? Юлия: Работя върху соловия си албум. Срещам се с различни продуценти, избирам песни и вече се опитвам да запиша нещо. Искам веднага да кажа, че въпреки факта, че с Лена решихме да направим по един солов проект, t.A.T.u. ще продължи да съществува, само че в по-лек режим. Лена: С Юлка решихме, че не трябва да стоим на едно място през цялото време и трябва да се развиваме. Интересно е също така да опитаме себе си, за да разберем на какво сме способни, когато сме сами. Винаги е по-лесно да бъдем заедно. Знаете ли вече в какъв стил ще бъдат новите Ви песни? Лена: Все още съм в търсене на такъв. Юлия: Аз също. Единственото нещо е, че това определено няма да е поп музика за мен. Не харесвам танцувалната музика, R'n'B. Все още мога да слушам, но не мога да изпълнявам. Скучно е. Имам нужда от задвижване на сцената. Когато Лена пристига в Америка, тя отсяда в дома на Борис Ренски. А ти, Джулия, къде обикновено живеете с Парвиз? В момента съм в Лос Анджелис при наши общи приятели. Между другото, Парвиз остана в Москва с децата. Първо исках да остана в хотел, но после реших да се обадя на приятелите си и да ги помоля да ме настанят. Мразя да съм сама, особено в хотелите! Имам нужда от общуване... Следващия път, когато дойда тук, се надявам, че вече ще живея в собствената си къща. В момента активно разглеждам възможността за закупуване на такъв. Планирам да се преместя в Лос Анджелис това лято. Какво означава "постоянен"? Това означава постоянно. Да живееш. Сериозно ли? Да. За първи път отидох в Америка през 2005 г. и ми хареса. Още тогава си помислих, че би било хубаво да живея тук. А сега съм още по-убеден в тази идея. И какво има Америка, което Русия няма? Тук всичко е различно. Тук е по-добре да се отглеждат деца, защото всичко е пригодено за това. Тук е много по-безопасно. По-добре е да се прави музика тук. Всички водещи музиканти и продуценти живеят в Щатите, а аз лично съм ужасно уморен да летя напред-назад. Освен това тук е лято през цялата година. Не мога да живея без слънчева светлина. Много съм уморена от сивотата на Москва и от тези безкрайни партита. Това е като загуба на живот. Както и да е, крайно време е да сменя обстановката. Не се ли страхувате, че много руски фенове няма да ви разберат? Не. изобщо не ме интересува какво мислят хората за мен. Нормалните хора, особено тези, които имат деца, биха ме разбрали. И не се интересувам от аномалии. Как мислите, че за тези десет години в Русия се е променило отношението към концепцията за свободна любов, която се пропагандира от групата t.A.T.u.? За съжаление нищо не се е променило. Преди две години с Лена отидохме на гей парада и видяхме как тези бедни момчета бяха пребити до кръв: полицаи от едната страна и скинари от другата. Не разбирам как могат да бъдат осакатявани хора само защото са с различна ориентация. Това е просто жестоко. Не мисля, че дори в изостаналите африкански страни няма такова нещо. Честно казано, този епизод оказа голямо влияние върху мен. Това ме накара да искам да се махна оттук възможно най-скоро. Лена, планираш ли и ти да напуснеш Русия? Лена: В никакъв случай. В този смисъл аз съм патриот. Със сигурност ми харесва да съм в Америка, но не бих живял тук. В Москва имам майка, баща, сестра, приятели и роднини. Ако всички се преместят заедно, може би все пак ще се замисля за това. Но това е невъзможно - имам твърде много роднини. (смее се). Добре е, че като цяло можете да си позволите да избирате къде да живеете. Между другото, колко сте спечелили за десетте години от кариерата си? Честно? Нямам представа. Не знам колко и в какви сметки имам наоколо. Направих две големи покупки, апартамент в Москва, и парите не изглежда да са свършили там. Ако парите ми свършат, ще трябва да се обадя на някого, за да разбера колко пари имам и как да ги получа. Джулия: Аз също не знам. Ако искам да си купя нещо, просто тегля пари от картата и не знам кога и колко пари има в нея. В интернет можете да намерите запис на първата ви пресконференция, в края на която се целунахте пред камерите. А кога е била последната такава целувка? Лена: Не си спомням, ние не празнуваме тези дни. (смее се) Но все още се целуваме от време на време. И извън сцената. Например, когато сме заедно на почивка. Юлия вече има съпруг и деца. И не планирате да се ожените? Не и в близко бъдеще. От друга страна, "Ако искаш да разсмееш Бога, разкажи му плановете си". Това е клиширана поговорка, но никой никога не я е отменял. Имате ли си гадже? Нека се откажем от въпроса.
СЕРГЕЙ АНИСИМОВ
Местоположение на татуировката
По правило мястото за татуировка с целувка се избира интимно. Тя може да бъде в определена област на шията или в долната част на корема. Големият успех на момичетата се радва на такава част от женското тяло като задните части. Експертите уверяват, че е болезнено да се прави пиърсинг на тези места, където кожата е най-близо до костта. Татуировката на седалището е практически безболезнена, тъй като тази част на тялото е покрита със слой мазнини. По-младите хора са по-консервативни при избора на място за татуиране и избират ръцете, раменете или гърба.
Във всеки случай наличието на такава картина върху тялото показва еманципацията на човека и неограниченото чувство за лична свобода. Татуировката, където и да е направена, символизира безкрайния копнеж за обич и емоцията, напоена с кръв.
Опции, стилове, композиции
Татуировката на устните има богата история. Символът на целувката е вдъхновил много художници да създадат изображения, които след това са били възприети като дизайн. Така целувката на Леда и лебеда крие силата на сексуалността, а самият символ означава раждането на живота.
Лицето с грим на образа на Сладката богиня означава целувката на смъртта. Устните са разтворени, което подчертава чувствеността. Любителят на смъртта не се страхува от риска и се стреми да живее динамично. Това е посланието, заложено в една на пръв поглед мрачна картина.
Популярни рисунки показват целуващи се двойки. Това означава страстен коитус, неустоимо привличане. Татуировката изразява посланието, че двамата сключват неразрушим съюз. Огнени емоции изпълват сърцата и на двамата партньори. Рисунката може да бъде сдвоена, като в този случай разказва историята на конкретни хора.
Местоположение на татуировката
Татуировките, посветени на изразяването на чувствата, се носят явно или скрито. Изборът на място зависи от целта на съобщението. Ако потребителят иска да привлече вниманието към природата си, майсторите препоръчват да избере най-изложените на показ зони на тялото си.
Примери за области за поставяне на татуировка:
- област на шията;
- китка;
- Предмишницата е по-близо до китката;
- глезена;
- рамо;
- областта на деколтето при жените;
- ръце, пръсти;
- задната част на предмишницата при мъжете.
Еротичните конотации се намират на скрити и труднодостъпни места. Например целувката по седалището ярко демонстрира експлозивен характер и отношение към секса. Проследяването на устните в областта на ребрата, подмишниците, кръста подсказва тайно послание към сексуалния партньор.
Философските значения са предадени чрез рисунки в черно и бяло или в приглушени цветове. За тези скици се използват рамото, лопатката, гърбът или областта на бедрото. Върху подбедрицата или прасеца е отпечатана композиция в цял ръст. Това позволява да се насочи вниманието към същността на дизайна, а не към чувствените му конотации.
Целувка татуировка на дупето
Поставянето на татуировка върху дупето е въпрос на индивидуален избор. Понастоящем татуировката с целувка е най-популярният мотив върху "петата" на жената. В този случай символизира любовта, красотата и откритостта на природата на собственика на такъв модел.
В зависимост от размера на избраната скица татуировката може да се вижда върху голо тяло или да се вижда, когато момичето е облечено в откровен бански костюм на плажа. Имайте предвид обаче, че женските задни части са податливи на възрастови промени. С течение на времето увисването на кожата ще изглежда много неестетично. Ето защо, след като получите изображението върху кожата си, трябва да започнете да се грижите добре за фигурата си.
Наличието на татуировка на седалището на представител на мъжкия пол показва неговата нетрадиционна сексуална ориентация.
Съвети за скици
Скицата на татуировка с целувка в много отношения е игрив и същевременно провокативен символ. Преди да го поставите на тялото си, помислете за смисъла на посланието. Не се препоръчва да се прави татуировка за целувка на момичета под 25 години.
Подходящи стилове за татуировки:
- акварел;
- символика;
- Thrash Polka;
- черно и бяло;
- old skool;
- new skool;
- реализъм;
- Чикано;
- минимализъм.
Когато избирате скица, потърсете съвет от майстор. Той или тя ще може да предложи или състави дизайн, който максимално ще подчертае вашата индивидуалност. Татуировката е предназначена да бъде продължение на вашите идеи и да насочва мислите ви в желаната посока.
Ето защо е добре да изберете внимателно мястото и стила на вашия дизайн. Подхождайте творчески към въпроса за дизайна на татуировките. Вдъхновението за татуировка може да дойде от житейска ситуация, силна емоция или шок. Колкото повече емоции са вложени в една татуировка, толкова по-стилно ще изглежда дизайнът върху кожата ви.
Биография на Victor Blood
Детство и ученически години
Спортистът рядко говори за детството и юношеството си. Известно е, че Виктор Блуд е роден в северната културна столица на Русия, Санкт Петербург, на 13 март 1991 г. Виктор не е единственото дете в семейството - богатирът има сестра Зинаида и брат Дмитрий.
От 2009 до 2011 г. Блуд учи в професионалния лицей по изкуства и реставрация № 11. След дипломирането си постъпва в Националния държавен университет по физическа култура, спорт и здраве на името на П.Ф. Лесгафт. P.F. Lesgaft. Виктор получава бакалавърска степен, като се дипломира като треньор.
Биография на Виктор Блуд: wikipedia следа
Виктор е роден в Санкт Петербург, където е роден на 13 март 1991 г. Доскоро човекът не разкриваше на колко години е и други подробности от биографията си. Но с навлизането на популярността си силният мъж започва да дава интервюта и да разказва малки откъси от годините си на израстване.
Башун е истинската фамилия на спортиста. Освен изтеклия сертификат на майстора на спорта в международния армлифтинг, в който се посочва истинското му име, името му е споменато и в раздела за рекорди на страницата на спорта в Уикипедия. В същото ниво на WAA Блъд е признат за световен рекордьор в категория до 90 кг.
Някои факти за Виктор
Блъд не служи в армията заради диагнозата си астигматизъм. В някои видеоклипове и сторита се вижда, че той носи очила, тъй като едното око на спортиста се вижда много трудно.
Представителят на идеалното тяло на бодибилдъра харесва татуировките. Една от украсите на мощните му гърди е татуировка на овен със свиреп поглед.
Едно от отличителните предимства на външния вид на Виктор са неговите мустаци, за които има цял раздел в публикациите му с хаштаг "мустаци на реда". А старославянският стил на "къдриците" и клечката за зъби, която стърчи от устата му, придават на младия герой още повече бруталност и чар.
Силният мъж произвежда собствена стока, за която има отделен акаунт в BloomShop в Instagram. Повечето от артикулите в магазина са проектирани в стил "паси" - модерни чанти за кръста, шапки, спортни екипи с подходящи щампи.
Заради образа на почитател на царска Русия, а също и заради наскоро оплешивялата му глава, някои интернет потребители започнаха да наричат Кръвта нацист. Самият той не коментира по никакъв начин подобни подозрения.
Според много от изявленията на Виктор състоянието на тялото му и обемните му мускули са просто система за упражнения и тренировки. Той не използва никакви допълнителни средства. За да го докаже, той дори пусна видеоклип "Химик или хетеросексуален?", в който открито се подлага на кръвен тест за допинг.
Отделно място в биографията на армрестлера заема бойното му куче Циклон. Кучето придружава собственика си по време на тренировките във фитнеса и на дългите пътувания до работните срещи с фенове.
Тренировки и диета на Victor Blood
Виктор Блуд се опитва да се придържа към биоритмите си и слуша тялото си. Понякога тренира по 3 пъти на ден, а понякога веднъж седмично. В Старата школа няма ясна програма за упражнения. Всяка тренировка включва елементи от акробатика и вдигане на тежести, упражнения за сила, стречинг, кросфит и гимнастика.
Преса на пейка
Виктор Блуд заедно с Денис Вовк се подготвят за Откритата купа на Москва. За да натовари гръдните мускули, Блъд прави преса на пейка. Първият подготвителен комплект се прави с празен бар. След почивката щангата се добавя с 80-килограмова тежест. Третият комплект - 118 кг, а четвъртият - 136 кг.
Упражнения с гирички
Тренировките с гирички позволяват да се укрепят и да се натоварят мускулите на цялото тяло за кратък период от време. Комплексът "Виктор Блуд" включва следните упражнения:
Тренировка за издръжливост с 16-килограмови гирички:
1. Вдигане на гира от пода нагоре. 2. Спускане на гиричките до гърдите. 3. Избутайте гиричката зад главата. 4. Нападение.
Силовата тренировка включва същите елементи, но с 32-килограмова гира.
Обучение за гърба
За укрепване на мускулите на гърба (особено на долната част на гърба) Виктор Кръвта предпочита следния комплекс:
1. Повдигнете крака и противоположната ръка от позицията на масата 2. Хиперекстензия на пода 3. Лодка с ролка 4. Планк с опора на предмишниците 5. Протягане с крак към противоположната ръка, докато лежите по корем 6. Сгъване 7. Сърп
Тренировка на краката
Трениране на краката у дома:
1. Скокове на място 2. Скокове с усукване 3. Разделяне на подбедрицата 4. Скокове с крака 5. Ускоряване на място
1. Странични напади от дълбок клек 2. Дълбоки и тесни клекове с подскок 3. Скокове встрани със скок 4. Замахване с пистолет 5. Разгъване на крака от нисък клек 6. Стол до стената
Хранене
Виктор Блуд яде много и често, старае се да се храни разнообразно. Спортистът не се придържа към здравословен хранителен режим и често се храни с бърза храна. Спортистът няма план за хранене или специална диета.
Влизане във вдигането на тежести
Виктор Блуд не се отличаваше с висока и мощна физика. На 15 години тежи 49 кг и е висок 156 см. В областта на силовите спортове се вдъхновява от Железния Самсон (руски силен мъж и цирков артист от XIX-XX в.). Разбира се, ученикът нямал пари за тренировки във фитнеса, затова Виктор си купил първата тежест от 24 кг. Благодарение на активните си тренировки по вдигане на тежести, силов трибой и кросфит, Блъд вдига 71 кг, което е три пъти повече от собственото му тегло, и изпълнява различни трикове. През 2014 г. Блуд печели титлата руски шампион по силов трибой.
През 2013 г. случайна среща между Blood и Александър Капралов води до съвместни обучения и представления. Програмата на шоуто включваше огъване и разгъване на арматурно желязо, деформиране на метални предмети с голи ръце и изискваше добри умения за връзки с обществеността. Добрите отзиви за силоваците вдъхновяват дуото да създаде шоуто "Old School Strongman".
Victor Blud: обучение и записи
След 7 години тежък и монотонен труд Виктор забележимо е напълнял, напомпал е шията си и с лекота може да вдига тежести със зъби и да ги изхвърля обратно над главата си без помощта на ръцете си. Той има над дузина лични постижения, включително 3 гирички по 50 кг на всяка ръка. Той основава тренировките си за релефни коремни мускули и "стоманен" гръб на индивидуален хранителен режим и специален режим на упражнения. Схемите на неговите програми са достъпни онлайн. Блъд също така провежда маратони по писане, създава видео уроци и учи спортистите как да развиват правилно телата си.
Алексей Шредер и Гога Тупурия в различни моменти са били партньори в дългоочакваните спаринги. Епизодите му от съвместната подготовка за силни битки, както и самите битки, са събрали стотици хиляди гледания. Блъд е и редовен треньор в клуб "Нева" в Санкт Петербург, откъдето често публикува видеоклипове в Instagram.
Път към старата школа на strongman
Според някои сведения Виктор е израснал без баща си. Има още сестра Зинаида и брат Дмитрий. След завършване на училище бъдещият оръженосец учи в Художествения лицей, а след това постъпва в университета за физическо възпитание "П.Ф. Лесгафт". След това отива в университета Лесгафт. Завършва треньорския факултет и получава бакалавърска степен. В периода между следването и след това изкарва пари, където може - като касиер в McDonald's, строителен работник, чертожник, летовник на улицата и охранител в клуб.
От детството си Виктор се занимава с различни спортове - от лека атлетика до карате. В последния има доста голям успех и е носител на кафяв колан. Между тях имаше борба и бокс. През 2013 г. съдбата среща младия силов атлет с Александър Зас, който го мотивира да се занимава със силови спортове. След това се организира дует с Александър Капралов. След поредица от успешни представяния с този атлет се създава цяла култура на "силоваците от старата школа".
Това включва силни мъже - не само тези с мощни бицепси и гръб, но и тези с несравним вътрешен дух. Това бяха силоваци, които се подвизаваха на цирковите арени в царска Русия, жонглирайки с тежести, подобни на топки за тенис. Това беше състоянието на тялото, което Виктор искаше да постигне, и започна да тренира.
Онлайн, в личния му канал в YouTube, можете да видите колко нереално този човек разкъсва подкова или вдига възрастни на предмишницата си като лека възглавница или торба с хранителни продукти. Освен онлайн славата, Блуд и неговите съмишленици започват да обикалят Русия и да се изявяват на събития.
