Darbas su mandalomis yra vienas iš paprasčiausių ir veiksmingiausių būdų bendrauti su pasąmone. Ankstesniame straipsnyje išsamiai aprašėme, kas yra mandala ir kokios yra mandaloterapijos rūšys. O dabar sužinokime, kaip savo rankomis pasidaryti mandalą.
Jei nemėgstate piešti arba abejojate savo gebėjimais keisti gyvenimą mandalomis, pasinaudokite kitu patikrintu tikrovės keitimo būdu >>>.
O tiems, kurie nori pabandyti kurti, pateikiame straipsnį.
Norint sukurti savo mandalą, tereikia popieriaus lapo, pieštukų arba flomasterių ir noro ką nors pakeisti savo gyvenime.
Pasiruoškite, kad mandaloterapijos poveikis gali būti pribloškiantis. Kartais vienas piešinys gali pakeisti kelis pilnus užsiėmimus su psichologu. Kurdami mandalą galėsite pamatyti, kas slypi jūsų psichikoje, suvokti ir paleisti problemą, pažvelgti į jus kamuojančią situaciją kitu kampu.
Atminkite: darbas su mandalomis yra vienas iš būdų valdyti realybę. Juk kurdami mandalą piešiate naują realybę - tokią, kokią norite matyti. Jums tereikia išlikti ramiems ir medituoti. O likusį darbą palikite dieviškajam principui, kuriuo paremta mandalos konstrukcija.
Du mandalos kūrimo būdai
1 būdas: Mandalos piešimas pagal iš anksto sukurtą šabloną
Tai paprasčiausias būdas sukurti mandalą. Mandalas galima atsisiųsti iš interneto arba įsigyti mandalų knygą parduotuvėse.
Kai renkatės paruoštą mandalą, atidžiai įsiklausykite į savo vidinius jausmus. Ar šis šablonas atitinka jūsų užklausą? Jei širdis sako "Taip!", paimkite mandalą ir pradėkite ją piešti.
Sužinokite, kaip tai padaryti, čia >>>.
2 metodas. Mandalos piešimas nuo nulio
Šis metodas yra sudėtingesnis. Reikia atlikti tikslius matavimus, nes reikia patikrinti visą mandalos geometriją. Tačiau jei suprasite ir įvaldysite tokio piešinio piešimo mechanizmą, mandalos, skirtos įvairioms gyvenimiškoms situacijoms gydyti mandaloterapijos metu ir norams išpildyti, jums nebus problema.
Jei norite išmokti piešti mandalas, galite išbandyti šią paprastą techniką.
Naudingi patarimai
Yra keletas patarimų, kaip padėti tatuiruotės savininkui nesigailėti savo sprendimo.
- Atidžiai pasirinkite eskizą;
- pasirinkite patikimą reputaciją turintį tatuiruočių saloną;
- Susiraskite kvalifikuotą dailininką, ypač jei dizainas sudėtingas - mandalos grožis labai priklauso nuo atvaizdo tikslumo;
- Pasirinkite tatuiravimo techniką, gavę profesionalų patarimą;
- Tinkamai prižiūrėkite odą po tatuiravimo.
Šiandien mandala yra populiari tatuiruotė, kurios savininkams ne visada svarbi jos sakrali reikšmė. Tačiau žmonėms, besidomintiems Rytų religiniais mokymais, ši meno rūšis tebėra būdas pajusti ryšį su kosmosu, pasiekti vidinę harmoniją ir apsisaugoti nuo išorinio negatyvumo.
Gerai parinkta ir profesionaliai atlikta mandalos tatuiruotė puoš ir saugos ją nešiojantįjį daugelį metų.
Straipsnio dizainas: Mila Friedan
Mandalų piešimo nuo nulio technika
1. Nubrėžkite 15-17 cm skersmens apskritimą ir pažymėkite jo centrą.
2. Padalykite apskritimą į 12 lygių dalių - sektorių. Tai galima padaryti naudojant matlankį. Nubrėžkite liniją per apskritimo centrą, išilgai jos pastatykite matlankį ir kas 30 laipsnių pažymėkite taškus apskritime.
3. Sujunkite apskritimo taškus su apskritimo centru - taip sukursite ašis, ant kurių galėsite uždėti mandalos piešinį.
4. Apskritimo viduje nubrėžkite dar kelis mažesnio skersmens apskritimus su bendru centru. Mandalos pagrindas baigtas.
5. Mažiausią apskritimą pradėkite pildyti raštais. Pieškite pasikartojančius raštus - kvadratus, apskritimus, žiedlapius. Atkreipkite dėmesį į pagrindines linijas, kuriomis pažymėjote mandalą. Jei norite, padalykite apskritimo sektorius papildomomis linijomis, laikydamiesi simetrijos. Sutelkite dėmesį į dabartį ir pavaizduokite tai, ko norite. Pajusite, kad pereinate į meditacinę būseną.
6. Palaipsniui, nuo centro link mandalos kraštų, užpildykite visą ratą simetriškais elementais ir nupieškite likusią mandalos dalį.
7. Dabar paimkite spalvotus pieštukus, gelinius rašiklius, flomasterius arba dažus ir nuspalvinkite mandalą. Įsijauskite į kiekvieną naudojamą spalvą. Sutelkite dėmesį į savo tikslą.
Kur gauti tatuiruotę
Mandalos tatuiruotė yra išskirtinė tatuiruotė, turinti šventą reikšmę. Jo poveikis priklauso nuo to, kur jis naudojamas. Be to, renkantis vietą reikia atsižvelgti į estetinius aspektus ir tatuiruotės dydį. Mandala reikalauja kruopštaus visų komponentų sekimo, todėl sudėtingoms kompozicijoms reikia pasirinkti plačias sritis.
Taigi, kur daryti mandalos tatuiruotes:
- Ant riešo arba rankos Ant riešo ar rankos galima daryti tik nedidelę tatuiruotę, bet visada su apgalvotu turiniu. Manoma, kad kairiuoju riešu žmogus gauna informaciją iš jį supančio pasaulio, o dešiniuoju - ją atiduoda. Tinkamos formos mandala gali daryti įtaką informacijos srautui.
- Tatuiruotė rankaTatuiruotės rankovė, dengianti dilbį, leidžia dėti sudėtingus daugiakomponenčius amuletus. Ši tatuiruotė atrodo labai įspūdingai. Ant rankos taip pat gali būti padaryta nedidelė elegantiška tatuiruotė. Pasak budistų tikėjimo, mandala ant rankos priima signalus iš kosmoso ir apsaugo tatuiruotės nešiotoją nuo neapgalvotų veiksmų.
- Mandalos tatuiruotė ant pėdų Mandalos tatuiruotė ant kojų taip pat tarnauja kaip talismanas. Tatuiruotė ant apatinės kojos yra reta dėl vietos skausmingumo, tačiau nedidelė mandala ant kulkšnies pridės paslapties jos savininkui. Mandala ant dailios mergaitės pėdos gali atrodyti labai įdomiai.
- Šlaunys leidžia sukurti sudėtingą mandalą su daugybe elementų, o jos forma idealiai tinka apvaliam dizainui. Tačiau čia tinka ir nedidelė geometrinė mandala.
- Tatuiruotės ant pilvo Nepopuliarus dėl odos pažeidžiamumo. Nedidelę mandalą galima pasidėti ant apatinės pilvo dalies, tačiau reikia atidžiai apsvarstyti jos sakralinę simboliką - specialistai įspėja, kad reikia atsižvelgti į šioje srityje esančius energetinius centrus (čakras).
- Tatuiruotė ant apatinės nugaros dalies Įsikūręs svadhisthanos čakros srityje. Nedidelė mandala yra tinkama ir estetiška.
- Kaklas Kaklas laikomas pereinamąja zona tarp dvasinio ir fizinio pasaulio. Todėl nuspręsta mažą mandalos amuletą padėti čia.
- Tatuiruotės ant krūtinės nerekomenduoja daryti sveikatos priežiūros specialistai ar tatuiruočių meistrai. Tačiau dažnai po krūtine, manipuros čakros srityje, būna nedidelė mandala.
- Nugara yra ypatinga vieta. Ezoteriniuose mokymuose ji vadinama pažeidžiamiausia žmogaus dalimi, per kurią skverbiasi neigiama energija. Todėl mandalos tatuiruotė ant nugaros yra puiki apsauga nuo sugedimo ir aplinkinių neigiamų energijų. Be to, nugaroje labai patogu daryti dideles tatuiruotes.
Porinė mandalos tatuiruotė gali būti daroma ant dilbio ir riešo. - Mandalos efektas dažnai naudojamas mandalų tatuiruotėms. Vertikaliai simetriškas dizainas padalytas griežtai per pusę, o jo pusės dedamos ant rankų, kulkšnių ir pėdų. Miniatiūrinę mandalą galima padalyti net į du pirštus.
Spalvų reikšmė mandaloterapijoje
Rinkdamiesi mandalos spalvas įsiklausykite į savo jausmus. Kas jums patinka ir kas nepatinka? Kokie atspalviai išreiškia jūsų džiaugsmą, meilę ir džiugesį, o kurie - skausmą ar nusivylimą?
Pasirinktos spalvos yra labai svarbios mandaloterapijoje, jos gali daug pasakyti apie mandalos autoriaus problemas.
Pavyzdžiui, mandaloje vyraujanti raudona spalva gali reikšti, kad pasąmoningai į savo tikrovės vaizdinį įtraukėte tokias savybes kaip ištvermė, drąsa ir energija. Taip galite "iššifruoti" kiekvieną naudotą spalvą.
Atidžiai apžiūrėkite savo tatuiruotę. Ji atspindi viską, ką jūsų pasąmonė nori jums pasakyti. Kokių spalvų yra daugiau? Kurių iš jų apskritai nėra?
Pateikiame trumpą atmintinę, padėsiančią suprasti mandalos atspalvių reikšmes.
Raudona spalva.
Suteikia stiprybės, ištvermės, drąsos ir šilumos. Puikiai tinka neigiamoms ar pasenusioms sąmonės programoms sudeginti.
Raudona spalva simbolizuoja išgyvenimo ir transformacijos energiją. Kita vertus, raudonos spalvos nebuvimas mandaloje gali reikšti asmens pasyvumą ir valios silpnumą.
Mandaloterapijoje raudona spalva taip pat naudojama su sveikata susijusioms problemoms spręsti. Raudona spalva gali padėti sergant kraujotakos sistemos ligomis ir esant širdies skausmams.
Rožinis
Suteikia meilės ir pasitikėjimo jausmą, švelnumo ir šilumos užuominų. Tai universali spalva, naudojama mandaloterapijoje, kai žmogus prašo meilės ir švelnumo.
Oranžinė
Atsakingas už gyvybingumą ir kūrybą. Suteikia pasitikėjimo savimi ir savo gebėjimais. Padeda kovoti su tinginyste ir neigiamomis emocijomis, tokiomis kaip depresija, apatija ir liūdesys. Harmonizuoja seksualinę energiją.
Mandaloje vyraujančios raudona ir oranžinė spalvos gali rodyti pernelyg griežtą ir veržlią jos autoriaus prigimtį. Jei tai susiję su jumis - pabandykite subalansuoti savo gyvenimo paveikslą kitomis spalvomis.
Žalioji
Simbolizuoja sveikatą, harmoniją ir ramybę, tobulėjimą ir savęs pažinimą. Tai ramios, bet galingos energijos išraiška. Žalia spalva teigiamai veikia nervų sistemą ir medžiagų apykaitą, padeda sergant peršalimo ligomis ir akių ligomis, todėl plačiai naudojama mandaloterapijoje.
Geltona
Tai viena pozityviausių spalvų: ji suteikia džiaugsmo, šilumos ir laimės pojūtį. Geltona spalva siejama su saulės energija, naujo gyvenimo pradžia arba nauju gyvenimo etapu. Saulėtos spalvos pritraukia sėkmę ir prisideda prie asmeninio tobulėjimo.
Mandaloterapijoje geltona spalva yra puiki spalva kovojant su niūrumu, depresija ir nuovargiu. Jis gerai stimuliuoja smegenis, padeda nuo skrandžio ir virškinimo problemų.
Aukso spalva
Auksiniai atspalviai suteikia visagalybės pojūtį, padeda tiems, kurie nesugeba susidoroti su sunkumais. Aukso spindesys siejamas su pergalės jausmu ir leidžia per trumpą laiką pasiekti tai, ko norite. Aukso spalva ypač tinka pinigų mandaloms.
Mėlyna
Tai ramybės ir gebėjimo įžvelgti esmę spalva. Medituodami mėlynos spalvos atspalvius galite suprasti savo pirmapradį "aš" ir pasiekti savo tikrąjį "aš". Mandaloterapijoje naudojami šviesiai mėlyni tonai, kurie atitraukia jūsų dėmesį nuo rūpesčių ir atpalaiduoja. Tamsiai mėlyna spalva suteiks jums ištvermės ir padės lengvai susidoroti su problemomis.
Mėlyna
Visose religinėse sistemose dangaus spalva siejama su dievų pasauliu, besąlygiška meile ir užuojauta. Mandaloterapijoje mėlyna spalva naudojama visais atvejais, susijusiais su nėštumu ir motinyste. Mėlynos spalvos maišymas su pilka mandaloje gali reikšti motinystės problemas.
Violetinė
Tai išminties ir žinių spalva. Mandaloje naudojama violetinė spalva skatina transformacijos procesus, laužo senus įpročius ir padeda pradėti naują gyvenimą. Fiziniame kūno lygmenyje violetinė spalva padeda sumažinti karščiavimą ligos metu.
Violetinė tinka atsipalaidavimui ir tonizavimui, tačiau ją reikėtų naudoti atsargiai. Dideliais kiekiais ši spalva gali sukelti diskomfortą, ypač jei žmogus nėra pasirengęs giliai transformacijai.
Balta
Tai gydymo ir atsinaujinimo, tyrumo ir nekaltumo spalva. Tai galimybė į jūsų gyvenimą įžengti kažkam naujam. Balta spalva puikiai tinka mandaloms, skirtoms vaikui susilaukti, naujai pradžiai ir ateities planavimui.
Jei žmogus piešia mandalą, kurioje vyrauja balta spalva, tai rodo atsinaujinimą, bet taip pat gali reikšti išpūstą savivertę ir nesugebėjimą tinkamai suvokti tikrovę.
Juoda
Simbolizuoja tamsiąją žmogaus asmenybės pusę. Mandaloje vyraujanti juoda spalva gali reikšti depresiją, tikėjimo praradimą ir gyvybės palaikymo praradimą.
Ruda
Tinka "įžeminti" ir atkurti ryšį su savo šaknimis. Suteikia saugumo jausmą. Rudą spalvą renkasi tie, kurie nori jaustis saugūs, turėti namus ir šeimą, būti arti savo šeimos ar savo artimųjų.
Dabar, kai jau sužinojome apie spalvų reikšmę mandaloterapijoje, pabandykime sukurti mandalą konkrečiam tikslui.
Spalvų paletė
Mandalos tatuiruotė yra išskirtinis ornamentas, kuriam naudingas vienspalvis juodas arba pilkas dizainas. Tačiau yra ir spalvotų variantų. Šiuo atveju taikomas skirstymas pagal pasaulio šalis, šiaurinius segmentus dažant žaliais atspalviais, pietinius - geltonais, vakarinius - raudonais, o rytinius - baltais. Centras yra mėlynos, smaragdinės, terakotos spalvos.
Taip pat galimi ir kiti spalviniai variantai, kai savininkas gali atspindėti savo pasaulio viziją. Tačiau patartina atsižvelgti į spalvų reikšmę.
Dažniausiai naudojami:
- raudona - aistros ir energijos simbolis;
- geltona - optimizmas, saulė;
- žalia - saugumas, vaisingumas, tyrumas;
- Mėlyna spalva simbolizuoja stiprybę ir gerumą.
Vienspalvė mandala puikiai atrodo spalvotame fone, kuriam dažniausiai pasirenkamos smaragdo, terakotos ir ryškiai raudona spalvos.
Mandala paruošta. Kas toliau?
Taigi, kalbėjome apie tai, kaip piešti ir spalvinti mandalas. Dabar jau žinote, kaip geriau suprasti save, ir galite iššifruoti spalvų reikšmes mandalos terapijoje. Dabar atėjo laikas įgytus įgūdžius panaudoti kasdieniame gyvenime.
Kad poveikis būtų maksimalus, paruoštas mandalas geriausia nešiotis su savimi arba pakabinti matomoje vietoje namuose. Dienos metu atkreipkite dėmesį į savo mandalas. Jų padedami galėsite išspręsti tam tikrą problemą, išpildyti norą, sutvarkyti savo vidinį pasaulį ir rasti harmoniją.
Taip pat rekomenduoju perskaityti Elžbietos Volkovos mini knygą apie tai, kaip susikurti gyvenimą pagal savo scenarijų, atsikratyti problemų ir įgyvendinti savo svajones >>>.
Pasidalykite savo nuomone apie mandalas ir manadaloterapiją komentaruose ir užduokite klausimus, jei kas nors neaišku. Pridėkite savo mandalų ekrano nuotraukas ir papasakokite apie savo pažangą.
Kaip pasirinkti eskizą ir meistrą?
Mandalos piešinį nėra sunku išsirinkti, nebent jums reikia unikalaus, asmeninio piešinio arba pasirinkote reto tipo simbolį. Internete yra daugybė mandalų tatuiruočių idėjų, kurių nuotraukas galite išsaugoti ir parodyti meistrui. Geras meistras, peržiūrėjęs nuotraukas, visada nurodys, kaip ir kur tatuiruotė atrodys geriausiai, nustatys tinkamą spalvų stilių, paveikslėlio dydį.
Prieš pasirinkdami meistrą, būtinai išanalizuokite ir pasirinkite jums tinkančią mandalą. Juk dizainas liks su jumis visam laikui ir bus daugiau nei tik tatuiruotė.
Vidutinė tatuiruotės kaina
Skirtingi tatuiruočių salonai paprastai taiko skirtingas darbų kainas. Taip yra todėl, kad kaina priklauso nuo dizaino sudėtingumo ir procedūrą atliekančio menininko įgūdžių. Populiariuose VIP tatuiruočių salonuose išlaidos gali būti 2-3 kartus didesnės nei įprastuose tatuiruočių salonuose jūsų vietovėje. Jie netgi gali imti mokestį už valandą, todėl tai kainuos brangiau. Nepaisant to, galite tikėtis geresnių paslaugų, o jūsų tatuiruotė tikrai atrodys taip, kaip buvo nupiešta eskize.
Vidutinė mandalos tatuiruotės kaina yra apie 2000 rublių per valandą meistrui, priklausomai nuo jos dydžio. Kadangi mandalos tatuiruotės paprastai būna įvairiaspalvės, jos kainuos brangiau nei įprastos tatuiruotės juodu rašalu. Be to, sudėtingus mandalos raštus, palyginti su paprastomis tatuiruotėmis, teks užbaigti ilgiau.
Taigi, nedidelio darbo seanso kaina gali būti nuo 2000 iki 5000 rublių.
Pirmojo seanso kaina už didelį darbą - 6000 rub - 8000 rub.
Simbolio kilmė
Tatuiruotė Mandala išpopuliarėjo dėl šokio ir tantrinio judėjimo plėtros. Amerikos genčių stiliaus pilvo šokis arba ATS. Genčių kultūroje susipina šiuolaikinės tendencijos, Rytų kryptis. Šokėjų genties bruožas - tatuiruočių gausa.
Kadangi pagrindinis ideologinis "Trible Bellydance" turinys yra budistų ir induistų, tatuiruotės daromos taip, kad apimtų Rytų simbolius. Sąrašo viršuje yra mandala.
BŪTI: Mandala - tai šventas disko atvaizdas, kuriame cikliškai susikryžiuoja siužeto elementai ir linijos. Schematinei struktūrai galioja aiškūs geometrijos dėsniai. Visos detalės yra subalansuotos, nėra atvirų linijų.
Mandala atspindi judėjimo idėją. Naudojant kampą ir kryptį sukuriamas vizualinis judėjimo efektas, taip per statiką perteikiant dinamišką veiksmą.
Mandala iš esmės yra ornamento dalis. Jį galima lengvai papildyti papildomais elementais arba naudoti kaip atskirą elementą. Visos detalės išdėstytos nuo centro, kuris gali būti viduryje arba pasislinkęs.
Pirmieji tatuiruočių kultūros piešiniai buvo nukopijuoti nuo Nepalo, Indijos ir Pakistano šventyklų atvaizdų. Šiuolaikinė tendencija turi daug nepriklausomų mandalos įstatymų.
