Trabajar con mandalas es una de las formas más fáciles y eficaces de comunicarse con el subconsciente. En nuestro artículo anterior, detallamos qué es un mandala y qué tipos de mandaloterapia existen. Y ahora, vamos a descubrir cómo hacer un mandala con tus propias manos.
Si no te gusta dibujar o dudas de tus capacidades para transformar la vida con los mandalas, utiliza otra forma probada de cambiar la realidad >>>.
Y para los que quieran probar a crear, aquí tienen un artículo.
Todo lo que necesitas para crear tu propio mandala es un trozo de papel, un juego de lápices o rotuladores y el deseo de cambiar algo en tu vida.
Prepárese para el hecho de que los efectos de la mandaloterapia pueden ser abrumadores. A veces, un dibujo puede sustituir a varias sesiones completas con un psicólogo. En el proceso de creación de un mandala podrás ver lo que está oculto en tu psique, darte cuenta y soltar el problema, mirando tu situación problemática desde un ángulo diferente.
Recuerda: trabajar con mandalas es una forma de gestionar la realidad. Al fin y al cabo, cuando creas un mandala, dibujas tu nueva realidad, la que quieres ver. Todo lo que tienes que hacer es mantener la calma y la meditación. Y dejar el resto del trabajo al principio divino que subyace en la construcción del mandala.
Dos formas de hacer un mandala
Método 1: Pintar el mandala a partir de una plantilla prediseñada
Esta es la forma más fácil de hacer un mandala. Los mandalas pueden descargarse de Internet o se puede comprar un libro de mandalas en las tiendas.
Cuando elijas un mandala ya hecho, escucha atentamente tus sentimientos internos. ¿Se ajusta esta plantilla a su solicitud? Si tu corazón dice "¡Sí!", coge el mandala y empieza a pintarlo.
Aprende a hacerlo aquí >>>.
Método 2. Dibujar un mandala desde cero
Este método es más complicado. Requiere medidas exactas, ya que hay que verificar toda la geometría del mandala. Pero si una vez que entiendes y dominas el mecanismo de dibujar dicho patrón, los mandalas para el tratamiento de diferentes situaciones de la vida durante la mandaloterapia y para el cumplimiento de los deseos no serán un problema para ti.
Si quieres aprender a dibujar mandalas, puedes probar esta sencilla técnica.
Consejos útiles
Hay varios consejos para que la dueña del tatuaje no se arrepienta de su decisión
- Elige el boceto con cuidado;
- elija un salón de tatuajes con una reputación fiable;
- Busca un artista cualificado, sobre todo si se trata de un diseño complejo: la belleza del mandala depende en gran medida de la precisión de la imagen;
- Elige una técnica de tatuaje, con asesoramiento profesional;
- Cuida adecuadamente tu piel después del tatuaje.
Hoy en día, el mandala es una opción de tatuaje popular cuyos propietarios no siempre dan importancia a su significado sagrado. Pero para las personas interesadas en las enseñanzas religiosas orientales, este tipo de arte sigue siendo una forma de sentirse conectado con el Cosmos, alcanzar la armonía interior y protegerse de la negatividad exterior.
Un tatuaje de mandala bien elegido y realizado por un profesional adornará y protegerá a su portador durante muchos años.
Diseño del artículo: Mila Friedan
La técnica de dibujar mandalas desde cero
1. Dibuja un círculo de 15-17 cm de diámetro y marca su centro.
2. Divide el círculo en 12 partes iguales - sectores. Esto puede hacerse con un transportador. Dibuja una línea que pase por el centro del círculo, coloca el transportador a lo largo de ella y marca puntos cada 30 grados en el círculo.
3. Conecta los puntos del círculo con el centro del mismo: habrás creado unos ejes sobre los que podrás superponer el dibujo del mandala.
4. Dentro del círculo dibuja otros círculos de menor diámetro con un centro común. El mandala está ahora completo.
5. Comienza a rellenar el círculo más pequeño con patrones. Dibuja patrones repetitivos: cuadrados, círculos, pétalos. Toma nota de las líneas guía con las que has marcado el mandala. Si lo deseas, divide los sectores dentro del círculo con líneas adicionales, respetando la simetría. Céntrate en el momento presente y representa lo que quieres. Sentirás que entras en una especie de estado de meditación.
6. Poco a poco, desde el centro hacia los bordes del mandala, rellena todo el círculo con elementos simétricos y dibuja el resto del mandala.
7. Ahora coge lápices de colores, bolígrafos de gel, rotuladores o pinturas y colorea tu mandala. Sintonice con cada color que esté utilizando. Concéntrese en su objetivo.
Dónde hacerse un tatuaje
Un tatuaje de mandala es un tatuaje distintivo con un significado sagrado. Su efecto depende de dónde se aplique. También hay que tener en cuenta consideraciones estéticas, así como el tamaño del tatuaje, a la hora de elegir un lugar. El mandala requiere un trazado meticuloso de todos los componentes, por lo que para las composiciones complejas hay que elegir zonas amplias.
Entonces, dónde aplicar los tatuajes de mandalas:
- En la muñeca o en la mano Sólo se puede colocar un pequeño tatuaje en la muñeca o en la mano, pero siempre con un contenido reflexivo. Se cree que la muñeca izquierda es donde uno recibe la información del mundo que le rodea y la derecha es donde la entrega. Un mandala con la forma adecuada puede influir en el flujo de información.
- Brazo tatuadoLa manga de tatuaje, que cubre el antebrazo, permite la colocación de complejos amuletos multicomponentes. Este tatuaje parece muy impresionante. Puedes colocarte un pequeño y elegante tatuaje en el brazo. Según las creencias budistas, el mandala en el brazo recibe señales del cosmos y también protege al portador del tatuaje de acciones imprudentes.
- El tatuaje del mandala en los pies El tatuaje del mandala en las piernas también sirve como talismán. Los tatuajes en la parte inferior de la pierna son poco frecuentes debido a lo doloroso del lugar, pero el pequeño mandala en el tobillo añadirá misterio a su propietario. El mandala en el pie de una chica delicada puede resultar muy interesante.
- Muslo le permite aplicar un mandala complejo con muchos elementos, su forma es ideal para un diseño redondo. Pero también un pequeño mandala geométrico será apropiado aquí.
- Tatuajes en el abdomen No es popular debido a la vulnerabilidad de la piel. Se puede colocar un pequeño mandala en el bajo vientre, pero hay que tener muy en cuenta su simbolismo sagrado: los expertos advierten de la necesidad de tener en cuenta los centros energéticos (chakras) situados en esta zona.
- Tatuaje en la parte baja de la espalda Situado en la zona del chakra svadhisthana. Un pequeño mandala es apropiado y estético.
- Cuello El cuello se considera la zona de transición entre lo espiritual y lo físico. Por lo tanto, la decisión de colocar el pequeño amuleto del mandala aquí se considera apropiada.
- La colocación de un tatuaje en el pecho no está aconsejada por los profesionales de la salud ni por los tatuadores. Pero un pequeño mandala bajo el pecho, en la zona del chakra manipura, es común.
- La espalda es un lugar especial. Las enseñanzas esotéricas lo llaman la parte más vulnerable de una persona, a través de la cual penetra la energía negativa. Por lo tanto, el tatuaje de mandala colocado en la espalda es una excelente protección contra el deterioro y la energía negativa circundante. Además, la parte trasera es muy práctica para colocar tatuajes grandes.
El tatuaje de mandala por parejas puede aplicarse en el antebrazo y la muñeca - El efecto de mandala emparejado se utiliza a menudo para los tatuajes de mandalas. El diseño verticalmente simétrico se divide estrictamente por la mitad y las mitades se aplican a las manos, los tobillos y los pies. Un mandala en miniatura puede incluso dividirse en dos dedos.
Significado de los colores en la mandaloterapia
Cuando elijas los colores para el mandala, escucha lo que sientes. ¿Qué le gusta y qué no le gusta? ¿Qué tonos expresan tu alegría, amor y júbilo, y cuáles expresan dolor o frustración?
Los colores que se eligen son muy importantes en la mandaloterapia, pueden decir mucho sobre los problemas del autor del mandala.
Por ejemplo, el predominio del rojo en el mandala puede significar que inconscientemente has introducido en tu imagen de la realidad cualidades como la resistencia, el valor y la energía. Así se puede "descifrar" cada color que se ha utilizado.
Mira de cerca tu tatuaje. Refleja todo lo que tu subconsciente quiere decirte. ¿De qué colores hay más? ¿Cuáles no hay en absoluto?
Aquí tienes una hoja de trucos para entender los significados de las tonalidades del mandala.
Rojo.
Da fuerza, resistencia, valor y calor. Excelente para quemar los programas de conciencia negativos o anticuados.
El rojo simboliza la energía de la supervivencia y la transformación. La ausencia de rojo en el mandala, en cambio, puede señalar pasividad y debilidad de la voluntad del individuo.
En la mandaloterapia, el rojo también se utiliza para tratar problemas relacionados con la salud. El colorante rojo puede ayudar en caso de enfermedades del sistema circulatorio y dolores cardíacos.
Rosa
Da una sensación de amor y confianza, con toques de ternura y calidez. Es un color universal utilizado en la mandaloterapia cuando una persona tiene una petición de amor y ternura.
Naranja
Responsable de la vitalidad y la creación. Da confianza en uno mismo y en sus capacidades. Ayuda a tratar la pereza y las emociones negativas como la depresión, la apatía y la tristeza. Armoniza la energía sexual.
El predominio de los colores rojo y naranja en el mandala puede indicar una naturaleza demasiado dura e impetuosa de su autor. Si se trata de ti, intenta equilibrar tu imagen de la vida con otros colores.
Verde
Simboliza la salud, la armonía y la serenidad, el desarrollo y el autoconocimiento. Es una expresión de energía tranquila pero poderosa. El verde tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso y el metabolismo, ayuda con los resfriados y las enfermedades oculares y, por lo tanto, se utiliza ampliamente en la mandaloterapia.
Amarillo
Es uno de los colores más positivos: da una sensación de alegría, calidez y felicidad. El amarillo se asocia con la energía solar, el comienzo de una nueva vida o una nueva etapa de la vida. Los colores soleados atraen la buena suerte y contribuyen al desarrollo personal.
El amarillo es un color excelente en la mandaloterapia para tratar la tristeza, la depresión y la fatiga. Es bueno para estimular el cerebro, ayuda con los problemas estomacales y digestivos.
El color dorado
Los tonos dorados dan una sensación de omnipotencia, ayudando a los que no consiguen hacer frente a las dificultades. El brillo del oro se asocia a la sensación de victoria y permite conseguir lo que se desea en poco tiempo. El color dorado funciona especialmente bien en los mandalas de dinero.
Azul
Es el color de la tranquilidad y la capacidad de ver la esencia. La meditación sobre las tonalidades de azul permite comprender el propio ser primitivo y llegar al verdadero ser. Los tonos azules claros se utilizan en la mandaloterapia para distraerle de sus preocupaciones y relajarle. El color azul oscuro te dará resistencia y te ayudará a afrontar los problemas con facilidad.
Azul
Todos los sistemas religiosos asocian el color del cielo con el mundo de los dioses, el amor incondicional y la compasión. En la mandaloterapia, el azul se utiliza en todas las situaciones relacionadas con el embarazo y la maternidad. La mezcla del color azul con el gris en el mandala puede indicar problemas maternos.
Violeta
Es el color de la sabiduría y el conocimiento. El uso del color púrpura en el mandala desencadena procesos de transformación, rompe viejos hábitos y ayuda a entrar en una nueva vida. A nivel del cuerpo físico, el color púrpura ayuda a reducir la fiebre durante la enfermedad.
El púrpura es bueno para la relajación y la tonificación, pero debe utilizarse con precaución. En grandes cantidades, este color puede causar molestias, especialmente si la persona no está preparada para una transformación profunda.
Blanco
Es el color de la curación y la renovación, de la pureza y la inocencia. Es una oportunidad para que algo nuevo entre en tu vida. El blanco funciona bien en los mandalas para concebir un hijo, para los nuevos comienzos y la planificación del futuro.
Si una persona dibuja un mandala con predominio del blanco, indica renovación, pero también puede señalar una autoestima inflada y una incapacidad para percibir adecuadamente la realidad.
Negro
Simboliza el lado oscuro de la personalidad humana. El predominio del negro en el mandala puede indicar depresión, pérdida de fe y pérdida de apoyo vital.
Marrón
Es bueno para "tomar tierra" y reconectar con las propias raíces. Da una sensación de seguridad. El marrón es el color elegido por quienes quieren sentirse seguros, tener un hogar y una familia, estar cerca de los suyos o en compañía de los suyos.
Ahora que hemos aprendido el significado de los colores en la mandaloterapia, vamos a intentar crear un mandala con un propósito específico.
Paleta de colores
Un tatuaje de mandala es un adorno distinto, que se beneficia de un diseño monocromático negro o gris. Pero también hay variantes de color. En este caso, se aplica una división según los lados del mundo, pintando los segmentos del norte en tonos verdes, los del sur en amarillo, los del oeste en rojo y los del este en blanco. El centro está coloreado en azul, esmeralda y terracota.
También son posibles otras opciones de coloración, en las que la propietaria puede reflejar su visión del mundo. Pero es aconsejable tener en cuenta el significado de los colores.
Los más utilizados:
- rojo - símbolo de pasión y energía;
- amarillo - optimismo, sol;
- verde - seguridad, fertilidad, pureza;
- El azul simboliza la fuerza y la bondad.
Un mandala de un solo color queda muy bien sobre un fondo de color, para el que los colores más elegidos son el esmeralda, el terracota y el rojo vivo.
El mandala está listo. ¿Qué es lo siguiente?
Ya te hemos hablado de cómo dibujar y colorear mandalas. Ahora ya sabes cómo entenderte mejor y puedes descifrar los significados de los colores en la terapia del mandala. Ahora es el momento de utilizar las habilidades que has aprendido en tu vida diaria.
Para conseguir el máximo efecto, es mejor llevar los mandalas preparados o colgarlos en un lugar destacado de la casa. Presta atención a tus mandalas durante el día. Con su ayuda, podrás resolver un problema concreto, conseguir que se cumpla un deseo, poner orden en tu mundo interior y encontrar la armonía.
También recomiendo leer el minilibro de Elizabeth Volkova sobre cómo crear la vida según tu guión, deshacerte de los problemas y hacer realidad tus sueños >>>.
Comparte tu opinión sobre los mandalas y la manadalterapia en los comentarios y haz preguntas, si algún punto no queda claro. Incluye capturas de pantalla de tus mandalas y cuéntanos tus progresos.
¿Cómo elegir un boceto y un maestro?
No es difícil elegir un boceto de mandala, a menos que necesites un dibujo único y personalizado o hayas elegido un tipo de símbolo poco común. Hay muchas ideas de tatuajes de mandalas en Internet, cuyas fotos puedes guardar y mostrar al maestro. Después de haber mirado las fotos, el buen maestro siempre le indicará, cómo y dónde se verá el mejor tatuaje, definirá el estilo de color adecuado, el tamaño de la imagen.
Antes de elegir un maestro, asegúrate de analizar y hacer una elección a favor del mandala que te conviene. Al fin y al cabo, el diseño se quedará contigo para siempre, siendo algo más que un simple tatuaje.
El coste medio de un tatuaje
Los distintos salones de tatuaje suelen cobrar precios diferentes por el trabajo. Esto se debe a que el precio depende de la complejidad del diseño y de la habilidad del artista que realiza el procedimiento. Los costes en los salones de tatuaje VIP más populares pueden ser de 2 a 3 veces superiores a los de un salón de tatuaje normal en su zona. Incluso pueden cobrar por horas, lo que hace que sea más caro. Sin embargo, puedes esperar un mejor servicio y tu tatuaje se parecerá sin duda al que se dibujó en el boceto.
El coste medio de un tatuaje de mandala es de unos 2.000 rublos por hora para el maestro, dependiendo de su tamaño. Como los tatuajes de mandalas suelen ser multicolores, le costarán más dinero que los tatuajes normales de tinta negra. Además, los diseños de mandalas complejos tardarán más en completarse en comparación con los tatuajes sencillos.
Así, el precio de una sesión para un trabajo pequeño puede ser - de 2000 rub a 5000 rub.
Precio de la primera sesión para un trabajo grande - 6000 rub - 8000 rub.
Origen del símbolo
El Tattoo Mandala se popularizó gracias al desarrollo de la danza y el movimiento tántrico. Danza del vientre de estilo tribal americano o ATS. En la cultura tribal se entrelazan las tendencias modernas, la dirección oriental. La característica de los bailarines tribales es la abundancia de tatuajes.
Dado que el principal contenido ideológico de la danza del vientre tribal toma a los budistas y a los hindúes, los tatuajes se realizan para incluir símbolos de Oriente. A la cabeza de la lista está el Mandala.
CREER: Un mandala es una imagen sagrada de un disco, en el que los elementos de la trama y las líneas se cruzan cíclicamente. La estructura esquemática está sujeta a las claras leyes de la geometría. Todos los detalles están equilibrados, no hay líneas abiertas.
El mandala encierra la idea de movimiento. El uso del ángulo y la dirección crea un efecto visual de movimiento, transmitiendo así una acción dinámica a través de la estática.
El mandala es esencialmente parte de un ornamento. Se puede complementar fácilmente con elementos adicionales, o ser una parte en sí misma. Todos los detalles se alinean a partir del centro, que puede estar situado en el centro o desplazado.
Los primeros dibujos que llegaron a la cultura del tatuaje fueron copiados de las imágenes de los templos de Nepal, India y Pakistán. La tendencia moderna tiene muchas leyes de mandalas independientes.
