Ας μιλήσουμε για το πιθανό νόημα του τατουάζ του γιατρού της πανούκλας. Αυτή η εικόνα στον σημερινό ευρωπαϊκό πολιτισμό περιβάλλεται από ένα φωτοστέφανο μυστηρίου και μυστικισμού. Έγινε δημοφιλής λόγω της παραδοσιακής ενδυμασίας που φορούσαν οι πραγματικοί γιατροί της πανούκλας και, φυσικά, της αίσθησης της καταστροφής που προκαλούσαν με την εμφάνισή τους. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι ένα τόσο ισχυρό και ξεκάθαρο σύμβολο έχει γίνει ένα από τα δημοφιλέστερα θέματα για τατουάζ.
Στην πραγματικότητα, ωστόσο, δεν υπήρχε τίποτα μυθικό σχετικά με το πραγματικό επάγγελμα. Ο κίνδυνος, ο φόβος, η δυσωδία και ο θάνατος ήταν αυτά που πραγματικά περιέβαλλαν τον γιατρό της πανούκλας.
Σύντομη ιστορική επισκόπηση
Η εικόνα του πανούργου γιατρού και όλοι οι συμβολισμοί που συνδέονται με αυτόν ανήκουν αποκλειστικά στον ευρωπαϊκό πολιτισμό.
Στις υπερπλήρεις ευρωπαϊκές πόλεις, όπου επικρατούσε πλήρης ανομία, η πανούκλα εξελίχθηκε σε πανδημία πραγματικά τρομακτικών διαστάσεων. Η ιατρική εκείνης της εποχής δύσκολα μπορεί να χαρακτηριστεί ιατρική όπως την αντιλαμβανόμαστε σήμερα. Πρόκειται μάλλον για ένα μείγμα ορισμένων θεολογικών ιδεών και απόλυτου τσαρλατανισμού. Ακόμα και μικροασθένειες ήταν περιστασιακά θανατηφόρες, πόσο μάλλον μια τόσο επικίνδυνη ασθένεια όπως η πανούκλα. Οι απλοί γιατροί ήταν ανίκανοι να αποτρέψουν τη διάδοση της ασθένειας και να θεραπεύσουν τους ασθενείς. Το έργο των γιατρών της πανούκλας δεν ήταν πολύ επιτυχημένο, αλλά κατάφεραν να επιτύχουν κάποια θετικά αποτελέσματα. Η εργασία τους περιοριζόταν κυρίως στην κοπή και τον καυτηριασμό των φλεγμονών και την αφαίμαξη. Λόγω του κινδύνου στον οποίο ήταν συνεχώς εκτεθειμένοι, οι θεραπευτές της πανούκλας δεν μπορούσαν να είναι πλήρη μέλη της κοινωνίας και να έρχονται σε επαφή με το ευρύ κοινό και συχνά τέθηκαν σε καραντίνα.
Μια τέτοια αναγνωρίσιμη ενδυμασία εμφανίστηκε μόνο στις αρχές του XV αιώνα, αν και το ίδιο το επάγγελμα υπήρχε από τα μέσα του XIII αιώνα. Η τελική μορφή της φορεσιάς σχεδιάστηκε από τον Γάλλο γιατρό Charles de Lorme. Ο κύριος σκοπός αυτού του ενδύματος ήταν να προστατεύει τον γιατρό από τη μόλυνση. Μέχρι τότε, οι γιατροί φορούσαν διαφορετικά προστατευτικά ενδύματα και μόνο το 1619 αναπτύχθηκε μια τυποποιημένη ενδυμασία.
Το δεύτερο σχέδιο ήταν μια μάσκα με ράμφος πουλιού, που έμοιαζε στην εμφάνιση με τον αιγυπτιακό θεό Θωθ και είχε σκοπό να αποτρέψει την πανούκλα. Ωστόσο, δεν λειτουργούσε μόνο ως φυλαχτό. Το ράμφος του πουλιού χρησιμοποιούνταν ως ασπίδα, και σε αυτό τοποθετούνταν ένα μείγμα φαρμακευτικών βοτάνων με έντονη οσμή για να απομακρύνει τη δυσοσμία της πανούκλας. Η μάσκα είχε επίσης ειδικά γυάλινα ένθετα για την προστασία των ματιών. Το κόκκινο γυαλί πίστευαν ότι έκανε τον γιατρό άτρωτο στις ασθένειες. Εκτός από τη μάσκα, το κοστούμι αποτελούνταν από έναν μακρύ μανδύα που κάλυπτε τον γιατρό από το λαιμό μέχρι τους αστραγάλους, ένα στενό παντελόνι, γάντια, μπότες και ένα καπέλο. Όλα αυτά τα στοιχεία ήταν κατασκευασμένα από κερωμένο δέρμα.
Ο Νοστράδαμος, παρεμπιπτόντως, ήταν κάποτε και γιατρός για την πανούκλα.
Ιστορία της προέλευσης
Λόγω ορισμένων ιστορικών υποχρεώσεων, το τατουάζ του γιατρού της πανούκλας είναι αρκετά κοινό μόνο στην Ευρώπη. Για τον υπόλοιπο κόσμο, δεν έχει καμία σημασία. Είναι γεγονός ότι ο Μεσαίωνας για τις μεγάλες ευρωπαϊκές πόλεις σημαδεύτηκε από μια τρομερή επιδημία βουβωνικής πανώλης, από την οποία πέθαινε καθημερινά ένας τεράστιος αριθμός ανθρώπων. Το επίπεδο ανάπτυξης της ιατρικής εκείνη την εποχή ήταν τόσο χαμηλό που οι άνθρωποι μπορούσαν να πεθάνουν από το κοινό κρυολόγημα, πόσο μάλλον από πιο σοβαρές ασθένειες.
Υπό αυτές τις συνθήκες δημιουργήθηκαν οι γιατροί της πανούκλας. Τα κύρια καθήκοντά τους περιλάμβαναν τον καυτηριασμό των φυσαλίδων και την αιμοληψία από μολυσμένους ανθρώπους. Λόγω της συνεχούς στενής επαφής τους με τους λεπρούς, οι γιατροί της πανούκλας δεν επιτρεπόταν να έρχονται σε επαφή με μεγάλο αριθμό ανθρώπων, αναγκάζοντάς τους να ζουν σε απομόνωση.
Όπως είναι κατανοητό, μια τόσο επικίνδυνη εργασία έπρεπε να συνοδεύεται από ειδικό ρουχισμό. Αν και υπήρχαν πολλές παραλλαγές της ενδυμασίας αυτής, το μόνο ρούχο που αναγνωρίζεται συνήθως σήμερα είναι ένας μακρύς μαύρος μανδύας, ένα καπέλο με φαρδύ γείσο, παντελόνι, γάντια, μπότες και μια ειδική μάσκα γιατρού πανούκλας. Το πιο χαρακτηριστικό γνώρισμα του τελευταίου ήταν η παρουσία ενός ράμφους πουλιού, το οποίο υποτίθεται ότι απέτρεπε τις ασθένειες από τους γιατρούς.
Ο πανούργος γιατρός στην κουλτούρα των τατουάζ
Ο γιατρός της πανούκλας είναι η επιλογή των γενναίων ανθρώπων που δεν φοβούνται να φανούν πολύ μελαγχολικοί ή να παρεξηγηθούν. Αυτή η εικόνα δεν γνωρίζει διαφορές φύλου, ο πανούργος γιατρός μπορεί να σχεδιαστεί στο σώμα τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών, καθώς υποδηλώνει τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα ή τις προοπτικές και των δύο φύλων. Αυτό το τατουάζ μπορεί να έχει περισσότερα από ένα νοήματα:
- Μοιρολατρία. Ο πανούργος γιατρός που απεικονίζεται στο σώμα δείχνει ότι ο ιδιοκτήτης του πιστεύει στο αναπόφευκτο της μοίρας. Συχνά συνδέεται επίσης με την απαισιοδοξία, την έλλειψη πίστης στο γεγονός ότι κάποιος μπορεί να επιλέξει το δικό του δρόμο στη ζωή, να αλλάξει το πεπρωμένο του, να παραδοθεί στη θέληση των περιστάσεων και να είναι έτοιμος να κολυμπήσει με το ρεύμα, όπου αυτό δεν τον οδηγεί.
- Η πρόκληση του θανάτου. Ο θάνατος είναι ο αναλλοίωτος σύντροφος του γιατρού της πανούκλας. Αυτό το τατουάζ δείχνει ότι το άτομο είναι έτοιμο να αντιμετωπίσει το θάνατο και δεν τον φοβάται.
Φυσικά, το νόημα του τατουάζ του γιατρού της πανούκλας ο καθένας είναι ελεύθερος να κατανοήσει με τον δικό του τρόπο, κάθε άτομο μπορεί να βάλει το δικό του νόημα στην εικόνα, να προσθέσει τις δικές του λεπτομέρειες, όλα εξαρτώνται από τη φαντασία του πελάτη και του πλοιάρχου.
Το νόημα της
Όπως γνωρίζετε, κανένα τατουάζ δεν είναι μια απλή εικόνα, επειδή κάθε ένα από αυτά έχει ένα συγκεκριμένο νόημα. Το νόημα του τατουάζ του γιατρού της πανούκλας καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από τα προαναφερθέντα ιστορικά γεγονότα. Πριν περιγράψουμε το ίδιο το νόημα, αξίζει να επισημάνουμε ότι η εικόνα μπορεί να βρεθεί μόνο στο σώμα πολύ γενναίων ανθρώπων που δεν φοβούνται να δείξουν στους άλλους την ιδιαίτερη σχέση τους με τη ζωή. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τέτοια τατουάζ μπορούν να παρατηρηθούν εξίσου σε άνδρες και γυναίκες.
Έτσι, υπάρχουν δύο κύριες επιλογές για το νόημα του τατουάζ του γιατρού της πανούκλας:
- Μοιρολατρία. Βάζοντας αυτή την εικόνα στο σώμα του, το άτομο τονίζει ότι είναι εντελώς στο έλεος της μοίρας. Όπου κι αν οδηγήσει η ζωή τον κάτοχο αυτού του τατουάζ, αυτός ή αυτή θα παρασύρεται με την πεποίθηση ότι όλα έχουν προκαθοριστεί.
- Η πρόκληση του θανάτου. Καθώς οι ίδιοι οι γιατροί της πανούκλας βρίσκονταν καθημερινά στο μεταίχμιο μεταξύ ζωής και θανάτου, πιστεύεται ότι η παρουσία ενός τέτοιου τατουάζ σημαίνει ότι ένα άτομο όχι μόνο δεν φοβάται το θάνατο, αλλά είναι έτοιμο να τον προκαλέσει.
Εκτός από τα παραπάνω, πρέπει να γίνει κατανοητό ότι κάθε άτομο μπορεί να ερμηνεύσει διαφορετικά το νόημα του τατουάζ του γιατρού της πανούκλας για τον εαυτό του. Άλλωστε, ακόμη και μια λεπτομέρεια μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά.
Επιλογή στυλ
Ο ρεαλισμός θεωρείται ένα από τα πιο δύσκολα στυλ στην εκτέλεση. Για να δημιουργηθεί ένα πραγματικά ρεαλιστικό πορτρέτο, ο καλλιτέχνης πρέπει να είναι επίσης ταλαντούχος καλλιτέχνης. Πορτρέτα, ζώα και τοπία εκτελούνται συχνά με αυτό το στυλ. Ένας ρεαλιστικός γιατρός πανούκλας μπορεί να φαίνεται πραγματικά ωραίος.
Ένα άλλο κατάλληλο στυλ είναι το φτηνιάρικο πουά. Απλά φωνάζει: "κάτω οι κοινοτοπίες και τα πρότυπα!". Η εύρεση της ομορφιάς στο άσχημο, η εξύμνηση του αποκρουστικού - αυτή είναι η ουσία της thrash polka. Ο γιατρός της πανούκλας συνδέεται με την ασθένεια, τη δυσοσμία, τη σήψη και το αναπόφευκτο του θανάτου. Δεν είναι αυτή η σωστή εικόνα για αυτό το στυλ; Οι πλατιές, ατημέλητες πινελιές του κόκκινου και του μαύρου δεν θα αφήσουν περιθώρια για καθημερινότητα και μονοτονία.
Συμβουλές σχεδίασης
Ως εικόνα πανούκλας γιατρού, το σκίτσο εκφράζει τις συναισθηματικές αξίες του χρήστη. Σκεφτείτε την επιθυμία σας για ένα τέτοιο αντιφατικό τατουάζ. Βρείτε τι είναι αυτό που σας ελκύει. Αυτό θα σας βοηθήσει να συγκεντρώσετε τα μέγιστα στοιχεία που θα χρησιμοποιήσει ο καλλιτέχνης τατουάζ για να σχεδιάσει το σχέδιο.
Συνιστώμενη ανάγνωση: Μάσκες τατουάζ
Μην παίρνετε έτοιμη δουλειά, καθώς η αντιγραφή της εικόνας του πανούργου γιατρού θεωρείται κακή συμπεριφορά. Μια φωτογραφία από το διαδίκτυο μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο ως απεικόνιση του στυλ με το οποίο θέλετε το τατουάζ.
Επιλογή τοποθεσίας
Ο πανούργος γιατρός είναι πιο συχνά ένα μακρόστενο σχέδιο και έτσι θα δείχνει υπέροχα στον ώμο, το αντιβράχιο, το μηρό ή τις γάμπες σας. Αυτά είναι επίσης τα πιο επώδυνα σημεία για τατουάζ. Άλλες φλέβες μπορεί να είναι τόσο μεγάλες όσο μια πλήρης πλάτη ή τα πλευρά. Όσο πιο κοντά φτάνει η κύρια βελόνα στο οστό, τόσο πιο έντονος θα είναι ο πόνος.
Όσον αφορά τον χρόνο που πρέπει να αφιερώσει κανείς για την εργασία, όλα εξαρτώνται από την πολυπλοκότητα. Η αντιμετώπιση της πανούκλας απαιτεί ένα ορισμένο ποσό λεπτομέρειας και κλίμακας, οπότε μια μόνο συνεδρία είναι πιθανό να μην επαρκεί.
Μια σημαντική τελευταία συμβουλή: μην κάνετε ποτέ οικονομία στα τατουάζ! Επιλέξτε τον δάσκαλο που πιστεύετε ότι είναι ο καλύτερος, μελετήστε προσεκτικά το χαρτοφυλάκιό του. Είναι προτιμότερο να ξοδέψετε πολλά χρήματα μια φορά παρά να περάσετε την υπόλοιπη ζωή σας κοιτάζοντας κάτι στο σώμα σας που απέχει πολύ από τις αισθητικές σας προτιμήσεις. Η εικόνα του γιατρού της πανούκλας περιλαμβάνει ως επί το πλείστον ένα πυκνό γέμισμα, οπότε αν ποτέ θελήσετε να το ξεφορτωθείτε και να κάνετε ένα εξώφυλλο, το blackwork είναι ο μόνος τρόπος για να το κάνετε.
4.7 / 5 ( 12 ψήφοι )
Το πιο δημοφιλές περιεχόμενο
Τατουάζ από την Elena Letucha
Ο γιατρός της πανούκλας είναι γνωστός στον ευρωπαϊκό πολιτισμό από τον Μεσαίωνα, εκείνη την εποχή ήταν ένας γιατρός, του οποίου τα καθήκοντα περιλάμβαναν τον καθορισμό του θανάτου των ανθρώπων, οι οποίοι πέθαναν από βουβωνική πανούκλα, ή, όπως ονομαζόταν τότε, μαύρος θάνατος.
Ήταν πρακτικά άχρηστο να θεραπεύεις τους αρρώστους, οπότε οι άνθρωποι ήξεραν ότι αν έμπαινε στο σπίτι ένας γιατρός για την πανούκλα, θα υπήρχε πρόβλημα. Οι γιατροί της πανούκλας φορούσαν μάσκες με μακρύ λαιμό για να προστατεύονται από τη μόλυνση και τη μυρωδιά της σήψης. Παρά το γεγονός ότι η πανούκλα μαινόταν στην Ευρώπη πριν από εκατοντάδες χρόνια, η σημασία της εικόνας του γιατρού της πανούκλας παραμένει αναλλοίωτη - είναι ένας προάγγελος του θανάτου, ένας δυσοίωνος μάντης.
Η σημασία του τατουάζ του γιατρού της πανούκλας είναι η μοιρολατρία, ο μυστικισμός και η εμπιστοσύνη ότι όλα όσα είναι γραμμένα στη γέννηση θα πραγματοποιηθούν. Τέτοια τατουάζ είναι χαρακτηριστικά της ευρωπαϊκής κουλτούρας τατουάζ και είναι σχεδόν ανύπαρκτα στην ανατολική υποκουλτούρα της τέχνης του σώματος. Στην Αμερική, οι άνθρωποι που έχουν κάνει τέτοια τατουάζ ονομάζονται χαρούμενοι βομβιστές αυτοκτονίας, καθώς δείχνουν ότι είναι έτοιμοι να συναντήσουν το θάνατο.
Γνωρίζοντας το πολιτιστικό και ιστορικό πλαίσιο του πανούργου γιατρού, τα τατουάζ που τον απεικονίζουν επιλέγονται από γενναίους ανθρώπους που δεν τους είναι άγνωστη η πρωτοτυπία και η επιθυμία να εξοργιστούν.
Το τατουάζ πανούκλα μπορεί να γίνει είτε ασπρόμαυρο είτε έγχρωμο και εφαρμόζεται σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος επιθυμείτε.
Δίπλωμα στα τατουάζ
Γράφω μια διπλωματική εργασία σχετικά με τη σημασία του τατουάζ για τη σημερινή αστική νεολαία.
Τα πάντα είναι ανώνυμα, δεν χρειάζεται να αναγράφονται προσωπικά στοιχεία.
Οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με αυτό μπορούν να μου τεθούν, ακόμη και με τον τρόπο "γιατί υπάρχει μια τέτοια ερώτηση εδώ". Ψάχνει επίσης για καλλιτέχνες τατουάζ για συνέντευξη. 
Οποιαδήποτε βοήθεια θα εκτιμηθεί ιδιαίτερα!
Οι συμβουλές μας για το αστέρι και τα βασικά στοιχεία φροντίδας του δέρματος
Η τακτική περιποίηση του σώματος και των χεριών σας θα διατηρήσει το δέρμα σας σφριγηλό και λείο, αποφεύγοντας τις αντιαισθητικές ραγάδες, τις ρυτίδες ή τις κηλίδες γήρανσης. Θα πρέπει να εφαρμόζονται θρεπτικές κρέμες, ειδικά προϊόντα, μασάζ και απλές ασκήσεις.
Η φροντίδα του δέρματος για τα χέρια, το λαιμό, το στήθος, την κοιλιά και τους μηρούς πρέπει να είναι συστηματική, μόνο η καθημερινή φροντίδα θα δώσει τα πολυαναμενόμενα αποτελέσματα και θα σας επιτρέψει να απολαύσετε τη λάμψη, την απαλότητα και τη μεταξένια υφή του.
Μια ελαφριά απολέπιση με σπιτικές μάσκες θα το κρατήσει ξηρό και ξεφλουδισμένο και θα του χαρίσει λαμπερή όψη. Ένα απαλό, σφριγηλό και τεντωμένο δέρμα σε όλο το σώμα ενισχύει τη νεανικότητα, την υγεία και την ομορφιά κάθε γυναίκας. Είναι πολύ σημαντικό να το φροντίζετε σωστά, να χρησιμοποιείτε διάφορες θεραπείες, να κάνετε ειδικές ασκήσεις.
Γενικές συστάσεις για τη φροντίδα του δέρματος και των χεριών
Υπάρχουν μερικοί σημαντικοί κανόνες που κάθε γυναίκα πρέπει να ακολουθεί αυστηρά. Αυτές αφορούν την υγιεινή του δέρματος, τη διατήρηση της καθαριότητας του δέρματος, τη χρήση θεραπειών και την άσκηση. Ακολουθούν ορισμένες σημαντικές συμβουλές και κανόνες περιποίησης του σώματος για να διατηρήσετε το δέρμα σας σφριγηλό και λείο:
- Καθαρίζετε την επιδερμίδα σας καθημερινά κάνοντας ντους με τζελ, scrubs και αφρούς κατάλληλους για τον τύπο της επιδερμίδας σας,
- Κάντε μασάζ στον εαυτό σας χαϊδεύοντας, ζυμώνοντας ή χτυπώντας συγκεκριμένες περιοχές του σώματος,
- Εφαρμογή της κρέμας το πρωί και το βράδυ, προσέχοντας την ημερομηνία λήξης και τη σύνθεση της κρέμας,
- για να διατηρήσετε την ελαστικότητα, θα πρέπει να κάνετε ειδικές ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα και τη χαλάρωση του δέρματος,
- το καθημερινό μενού πρέπει να περιλαμβάνει πρωτεϊνούχες τροφές, πιάτα με φρούτα και λαχανικά, κρέας ή ψάρι και δημητριακά,
- το μπάνιο, το κολύμπι, η άσκηση και το περπάτημα έχουν θετικό αντίκτυπο στο δέρμα.
Η περιποίηση του δέρματος πρέπει να ξεκινά με την πρωινή άσκηση και ένα ντους αντίθεσης, χωρίς να ξεχνάτε τη χρήση θρεπτικών κρεμών και γαλάτων.
Το ξηρό δέρμα δεν πρέπει να πλένεται με σαπούνι, ενώ για το λιπαρό δέρμα θα πρέπει να αγοράσετε ένα απολεπιστικό scrub με άργιλο. Εφαρμόστε και πλύνετε το τζελ με ένα γάντι μασάζ, στη συνέχεια τρίψτε όλο το σώμα με μια χοντρή πετσέτα από πετσετέ.
Συμβουλές για τραχιά και ξηρά χέρια
Για τις περιποιημένες γυναίκες, το ξηρό δέρμα στο πίσω μέρος των χεριών, τα παγωμένα, σκληρυμένα και ραγισμένα δάχτυλα από την κηπουρική μπορεί να είναι ένα σημαντικό πρόβλημα οποιαδήποτε εποχή του χρόνου. Η καλή φροντίδα των ξηρών χεριών σας σας βοηθά να αποφύγετε αυτά τα ενοχλητικά σημάδια, διατηρώντας τα απαλά, ενυδατωμένα και δίνοντας ταυτόχρονα ένα απαλό άγγιγμα. Ακολουθούν μερικές βασικές συμβουλές για να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τα ξηρά χέρια
- ενώ πλένετε τα χέρια σας με σαπούνι ή τζελ, κάντε απαλό μασάζ στο δέρμα με απαλές κινήσεις,
- μην εφαρμόζετε την κρέμα πριν το δέρμα σας στεγνώσει εντελώς, ώστε να απορροφηθεί καλύτερα,
- σε παγωμένο καιρό να φοράτε γάντια και να εφαρμόζετε προστατευτική κρέμα στις παλάμες των χεριών σας,
- δεν συνιστάται να κρατάτε τα χέρια σας στο νερό για μεγάλο χρονικό διάστημα,
- Η κρέμα σας θα πρέπει να είναι μια λιπαρή, θρεπτική ή ενυδατική κρέμα ημέρας και νύχτας.
Φροντίδα του δέρματος για το λαιμό και το στήθος
Η φροντίδα ευαίσθητων περιοχών, όπως ο λαιμός και το στήθος, απαιτεί κάποια προσοχή. Ακολουθούν τα πιο βασικά:
- το μασάζ με ζεστά χέρια είναι απαραίτητο, αλλά απαγορεύεται το τέντωμα, το τσίμπημα και η υπερβολική ρυτίδωση του δέρματος,
- Κατά το ντους, πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο αφρόλουτρο- δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται απολεπιστικά scrubs ή peelings,
- Φροντίστε να στεγνώσετε απαλά το λαιμό και το στήθος σας με μια πετσέτα και, στη συνέχεια, απλώστε μια λιπαρή, ενυδατική ή θρεπτική κρέμα ή γάλα,
- Οι κινήσεις του μασάζ θα πρέπει να είναι απαλές και το ντους θα πρέπει να είναι αντίθετο,
- Μια φορά την εβδομάδα, μπορείτε να φτιάχνετε μια ενυδατική μάσκα χρησιμοποιώντας αγορασμένα προϊόντα ή φυσικές συνταγές από βότανα, προϊόντα και έλαια,
- να φοράτε πάντα ένα άνετο σουτιέν, να αποφεύγετε τα περιοριστικά, στενά ρούχα και τα άκαμπτα κολάρα.
Συμβουλές για το δέρμα της κοιλιάς
Το δέρμα στην κοιλιά δεν είναι τόσο απαλό όσο στο πρόσωπο ή στο στήθος. Είναι πιο ελαστικό και μπορεί να τεντωθεί πολύ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό προκαλεί σε πολλές γυναίκες ραγάδες, χαλάρωση και ουλές. Η φροντίδα του δέρματος της κοιλιάς πρέπει να βασίζεται στους ακόλουθους κανόνες:
- Μια μεγάλη απώλεια ή αύξηση βάρους οδηγεί σε τέντωμα του δέρματος, στη χαλάρωση του, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε το βάρος του σώματος, να χάνετε βάρος σταδιακά,
- Οι έγκυες κυρίες πρέπει να χρησιμοποιούν ειδικές κρέμες και να φορούν στηθόδεσμο ή ζώνη,
- Κάντε μασάζ στην κοιλιά στο ντους, χρησιμοποιώντας scrubs, αλοιφές με βότανα, μάσκες με άργιλο, θαλασσινό αλάτι και μέλι,
- οι κινήσεις του μασάζ θα πρέπει να είναι ανώδυνες, με χάιδεμα, μυρμήγκιασμα και τρίψιμο και το χάιδεμα θα πρέπει να είναι δεξιόστροφο, τραβώντας το δέρμα στις πτυχές,
- τα τζελ κατά της κυτταρίτιδας και της αποστράγγισης βοηθούν στη θέρμανση του δέρματος και στην απομάκρυνση της περίσσειας νερού από τα κύτταρα,
- Κάντε μια πλύση, εφαρμόστε κρέμα για τις ραγάδες, τρίψτε την κοιλιά σας με μια σκληρή πετσέτα ή ένα γάντι μασάζ ή μια βούρτσα.
Φροντίδα του δέρματος για τους μηρούς και τους γλουτούς
Οι κανόνες για τη φροντίδα του δέρματος στους μηρούς, τους γλουτούς και το κάτω μέρος της πλάτης δεν διαφέρουν από τις γενικές συστάσεις. Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε ειδικά προϊόντα υγιεινής και φροντίδας και να κάνετε μασάζ στους μηρούς και τους γλουτούς σας. Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές για όσους θέλουν λεία μηριαία και σφριγηλούς και σφιχτούς γλουτούς:
- θα πρέπει να χρησιμοποιείτε κρέμες κατά της κυτταρίτιδας με θερμαντικό ή ψυκτικό αποτέλεσμα,
- κάντε ένα ντους με αντίθεση, εναλλάσσοντας τη θερμοκρασία και την πίεση του νερού,
- το μασάζ πρέπει να γίνεται με έντονες κινήσεις, χρησιμοποιώντας κτυπήματα, τρίψιμο και χαστούκια,
- Μην παχαίνετε ή αδυνατίζετε και μην κάθεστε ακίνητοι για μεγάλο χρονικό διάστημα,
- Πρέπει να κάνετε καθημερινά ασκήσεις για τους γοφούς και τους γλουτούς σας,
- θα πρέπει να πίνετε άφθονο καθαρό νερό, να αθλείστε, να κάνετε ποδήλατο, να κολυμπάτε και να χορεύετε.
Φροντίδα ποδιών και φτέρνας
Οι λεπτές φτέρνες και τα πόδια φαίνονται αισθητικά ευχάριστα, μπορείτε να φοράτε ανοιχτά παπούτσια και να νιώθετε ελεύθεροι να περπατάτε ξυπόλυτοι. Η φροντίδα των φτερών σας αφορά την απολέπιση, την απαλότητα και τη διατήρησή τους καθαρές. Απλώστε ενυδατική ή μαλακτική κρέμα στα πόδια σας κάθε βράδυ και κάντε τους μασάζ με βότανα ή θαλασσινό αλάτι. Για να διατηρήσετε τις φτέρνες πάντα λεπτές, να μην ραγίζουν και να μην πονάνε, χρειάζεστε:
- καθαρίστε τα με ελαφρόπετρα πολύ προσεκτικά, δεν είναι επιθυμητό να το κάνετε συχνά,
- Μην ξεχνάτε να πλένετε τα πόδια σας κάθε μέρα με ζεστό νερό,
- να εφαρμόζετε καθημερινά λιπαρή, θρεπτική κρέμα και να χρησιμοποιείτε ένα σπρέι κατά της εφίδρωσης,
- Φορέστε μόνο καθαρά, στεγνά παπούτσια και κάλτσες και αποφύγετε να λερωθείτε,
- Εάν εμφανιστούν κάλλοι ή κάλλοι, μην τους κόψετε, καθώς μπορεί να μολυνθούν.
Όλες αυτές οι αρκετά απλές διαδικασίες φροντίδας του δέρματος του σώματος θα πρέπει να εκτελούνται συστηματικά. Ακόμα και αν τα χέρια ή οι μηροί σας φαίνονται λεία και η κοιλιά σας σφικτή, δεν πρέπει να παραμελήσετε τα μασάζ, τις πλύσεις και τα scrubs. Το αποτέλεσμα της φροντίδας πρέπει να διατηρείται συνεχώς, ώστε να παραμένει ελαστικό, μεταξένιο και πολύ απαλό στην αφή.
Το αγαπημένο μου έργο.
Είδα μια υπέροχη ανάρτηση τατουάζ με σκανδιναβικό θέμα και αποφάσισα να μοιραστώ μαζί σας τη δουλειά μου με σκανδιναβικό θέμα.
Ξέρω ότι ο ιδιοκτήτης του τατουάζ είναι επίσης μέλος του Picaboo. Σεργκέι, γεια σου.
