Какво е мандала и какво е нейното значение, как да я използваме? 10 мандали за връщане на яркостта на живота


.

Необичайните и уникални, благодарение на цветовата палитра, модели на мандала привличат, очароват и пренасят съзнанието на друго ниво на съществуване. Работата със символи обгръща с положителна енергия, помага да се намери вътрешна и външна хармония, да се привлече желаното, да се излекуват душата и тялото. Всеки модел на фигурата има своя собствена дешифровка - това трябва да се вземе предвид, когато рисувате лична мандала или избирате готов шаблон.

Какво представляват мандалите, за какво служат и как ги използвате?

Мандала е Необичайна дума за име на геометрична рисунка. Този чертеж не е прост и представлява геометрична матрица. Ако буквално преведете думата "мандала", тя означава "кръг" или "окръжност". Всъщност е така: мандалата е квадрат, вписан в кръг и украсен с множество декоративни фигури и шарки.

Всеки модел в мандалата, всички фигури и орнаменти са подредени симетрично един спрямо друг.

Интересно е да се знае, че на Изток тази рисунка е много свещена. Тя се признава от Будизъм и хиндуизъм. Освен това, за да се нарисува мандалата, трябва да се спазва определен ритуал. Тя е нарисувана от монаси и не е просто рисунка. ...обект на поклонение.., която с цялата си красота и дълбочина символизира вселената и космоса.

Човек, за когото тази култура и вяра са чужди, не може да разбере: защо все пак е необходима мандалата? Отговорът е прост. за отваряне на подсъзнанието. Свещената мандала има силата да приведе човека в хармония с природата. Разбира се, за да се постигне такъв резултат, човек трябва да е запален по изучаването на вътрешния свят и да е духовно лице, което умее да медитира.

Всяка мандала натрупва в себе си по време на създаването си положителен човешка енергия. Ето защо много будистки и хиндуистки храмове са украсени с мандали. Някои наричат мандалата "замразена молитва", тъй като тя е способна да изразява вътрешния свят на човека в момента на рисуването.


Мандала - свещена рисунка или изображение

Мандала - свещен символ

Мандала е сложна геометрична структура, символизираща световния редт.е. по същество тя не е нищо друго освен модел на Вселената. Този символ е дошъл в света от източните религиозни практики (будизъм, индуизъм), където е свещен образ на света на божествата. Самата дума, преведена от санскрит, означава "кръг", "диск", "център".

Именно кръгът е най-често в основата на образа на Мандал. Външният му кръг символизира Вселената, в която е вписан квадрат, а вътре в квадрата има още един кръг - светът на божествата. Този кръг обикновено е разделен на сегменти или е изобразен под формата на цвете, най-често лотос.

Това е основната структура на мандалатаВъзможно е обаче да има много варианти. Тя може да бъде плоска или триизмерна, нарисувана с пясък (или с цветен пясък) и бродирана върху плат, издълбана от метал или специално боядисана с масло. Обикновено се използва за ритуални цели, рисува се по пода, стените или таваните на храмовете, почита се и се смята за свещена.

Ако разгледате символа по-обстойно, ще откриете, че кръгът в сърцето на мандалата се среща навсякъде в макрокосмоса и микрокосмоса. Например в природата: закръглеността на майката Земя, кръговете на водата, ирисът на човешкото око, дори цикълът на сезоните! И в човешкия живот: колелото, чинията, часовникът - можете да продължите редицата сами. И разбира се, всяка религия има символиката на кръга.
Не е задължително да бъде наречена "мандала", но общата идея за кръг, обединяващ например розетите на готическите катедрали, индийските "ловци на сънища", формите на шаманските тамбури или заоблените куполи на християнските храмове, е очевидна.

Как се рисуват мандали и кое е по-добро?

Мандалата винаги е Мандалата винаги е цветно изображение. Изключение в този случай може да бъде мандала, татуирана върху тялото в черно. Ако говорим за истински мандали, струва си да отбележим, че в оригинала те се рисуват от монаси с цветен пясък върху равна повърхност в продължение на два месеца. Този процес е необходим за тях само като средство на медитацията. След като чертежът е готов, той просто се изтрива и се започва нов.

Без значение какви са целите ви, ако нарисувате мандала. Основното нещо е знаете как да го направите правилно. Свещеният образ е винаги многоцветен. Поради тази причина ще ви трябват всякакви цветни принадлежности за писане:

  • моливи
  • химикалки
  • гел химикалки
  • маслени писалки
  • флумастери
  • всички бои
  • флумастери (химикалки с най-тънък връх от 0,1 милиметра)
  • Рапидографи (химикалки с тръбичка за мастило)

Рисуването на мандала не е трудно, дори и със специална компютърна програма, ако имате известни познания за използване на графичен таблет или мишка.


Мандала, нарисувана в пясък

Как работи мандалата. Практическа полезност

Юнг, който вярва, че мандалата е проекция на вътрешния психичен живот на човека, пръв започва да я използва за терапевтични цели, за самопознание, диагностика. В днешно време интересът към тези методи е нараснал значително и всички видове упражнения и техники за работа с мандалата се използват активно в курсове по арттерапия, обучения по себепознание и др.
Известният психоаналитик изучава внимателно мандалите и сам ги рисува. Юнг имал специален дневник, в който всекидневно отбелязвал тези магически кръгове. По-късно, след като анализира преживяванията си, той стига до заключението, че че мандалата е един от най-мощните архетипни образи, отразяващи вътрешната цялост на човека, неговото "аз"..

Този образ може да се появи в сънищата, в халюцинациите, във всяка фантазия. Такъв кръг като прототип на света със запазен център се свързва със защитата на сърцевината на личността на човека.

Мандалата е свещено пространство, Символичното значение на съюза на двамата герои в отношенията между природата и смъртта. Кръгла - като символ на майчината утроба, от която се раждат всички живи същества и откъдето произлиза този център.

Ежедневното скициране на мандали позволява на Юнг да събере много материал и да забележи, че всяка рисунка отразява по различен начин вътрешното състояние на автора в момента на рисуването. Сякаш рисуваше динамиката на вътрешния си живот.и неговата психическа трансформация. Това позволява на изследователя да заключи, че мандалите са път към неговата уникална индивидуалност, към центъра на неговата личност.

Ако решите да използвате техниката на Юнг и да рисувате мандали всеки ден, помнете, че те и че тази работа може да бъде терапевтична.. Не се опитвайте да украсявате това, което се появява на хартията: ако в някои дни рисунките са тревожни, мрачни, разкъсани - оставете това да се случи, може би душата ви има нужда да се изрази така днес и това е единственият начин да се излекува.
Мандалата интегрира гледната точка към света, като ви позволява да усетите собствената си цялост, да погледнете на себе си отвън, да приемете и разрешите вътрешните си конфликти.
Формата му го прави идеален за медитация, като ви помага да съсредоточите вниманието си по спокоен начин. Тя интегрира възглед за света, който в крайна сметка може да повлияе и на собствения ви живот.

Практиката на съзерцание на мандала ни учи да се успокояваме, да управляваме вниманието си, да управляваме емоциите си.и ни разкрива нови и може би неочаквани неща за нас самите. Тя изисква безметежно и непринудено внимание към собствените вътрешни промени и чувства по време на съзерцанието.

Значение на цветовете в мандалата, как да оцветим рисунката?

При рисуването на мандалата сте свободни да използвате абсолютно всякакви цветове. Заслужава си да се разпределят най-популярните нюанси, защото най-често те имат определено значение:

  • червено - цветът на кръвта, оцеляването, любовта и страстта.
  • Черно. е цветът на мрака, смъртта, отчаянието и опасността.
  • Жълто - цветът на живота, смъртта, отчаянието и опасността символизира просперитет, радост, щастие
  • Оранжево. амбициозен, емоционален, аргументиран.
  • синьо - символизира източника на живота, водата и небето
  • синьо - мистика, тайнственост, конфликт, интуиция, страх
  • зелено - подкрепа, разбиране, желание за помощ
  • светлозелено - ниско енергийно поле
  • Лилаво - емоционална зависимост
  • лилаво - Емоции, притеснения, благополучие.

Мандалата трябва да се рисува от центъра на изображението и постепенно да се приближава към края. По този начин рисунката ще бъде органична и няма да бъде развалена от дланта ви.


Рисуването на мандалата с флумастери е живо и красиво

Какво е рисунка на мандала?

Мандалата е символ на колелото на живота, на космическите процеси на съществуване. Заобикалящата природа е разнообразна с мандали: дантелена мрежа от паяжина, годишни пръстени от дървета, птичи гнезда, слънчоглед със зрели семена, подредени в спирала, обратна на часовниковата стрелка.

Рисуването на мандала е създаването на индивидуален свещен символ под формата на кръг, който отразява вътрешната ни същност. По време на този процес се разрешават вътрешни конфликти и се освобождава напрежението. Мандалата е уникален инструмент за саморазвитие и самопознание, който ви позволява да решавате важни проблеми.


Рисуване на мандала

Мандалотерапията извлича негативните емоции, лекува, разрешава вътрешни конфликти. Това е негативната енергия, която отнема голяма част от жизнеността ни: човек става болен и слаб.

Това са мощни техники, чрез които се извършва самолечение. Тази терапия предизвиква сълзи в очите. Подсъзнанието се освобождава от натрупаната болка.

Много е важно да не забравяте плавното и спокойно дишане и да наблюдавате тялото си по време на рисуването. Той може да дава сигнали (студ, топлина, болка) за това къде се крие проблемът.

В стресова ситуация можете да използвате и рисунка, за да излезете от емоциите си - дръжте със себе си празните листове хартия.

Полезно е да рисувате една и съща мандала всеки ден и след това да наблюдавате динамиката - какво се е променило в нея.

Мандала за предоставяне на желания много силни: снимка за оцветяване

Всички мандали могат да бъдат разделени на няколко подвида: за изпълнение на желания, за привличане на пари, за щастие и т.н. Изберете точно този модел за оцветяване, от който се нуждаете в момента. Един вид медитация и осмисляне на целите по време на оцветяване ще ви помогне да постигнете желаното възможно най-скоро и ще ви даде възможност да бъдете по-уверени в себе си.

Шаблони за оцветяване на мандала за изпълнение на желания:


Мандала за оцветяване #1


мандала за оцветяване # 2


оцветяване на мандала #3

Мандала за привличане на пари и материален просперитет: снимки за оцветяване

Не е тайна, че някои хора искат да сбъднат желанието си, а други искат да привлекат финансов просперитет. В такъв случай на помощ идва друга мандала - мандалата за привличане на пари. друга мандала - мандалата за привличане на пари. Каква е тайната зад него? Отговорът е много прост: докато оцветявате, можете ясно да концентрирате всичките си мисли върху това възможно най-бързо и по-ефективно да достигнете до финансовото си благополучие.

Мандалата трябва да се рисува само в добро настроение, така че рисунката ви да е не само красива, но и да съдържа само положителна енергия.

Шаблони за оцветяване на мандала за привличане на пари:


Мандала за привличане на пари, шаблон #1


мандала за привличане на пари, шаблон № 2


мандала за привличане на пари, модел #3

Създайте своя собствена рисунка на мандала

Изберете по-голям лист, например А3, за да рисувате върху него и да можете спокойно да излизате извън границите на кръга. Начертайте кръг с обикновен молив. Можете например да очертаете голяма чиния с диаметър 27 cm. Оставете поне 3 см от всеки край на листа до кръга.


Създаване на мандала

Намерете централна точка в кръга, която предизвиква чувство за равновесие. Това ще ви помогне да постигнете стабилно състояние. Помислете за онези природни форми, които се развиват от центъра, например цветя, снежинки, миди.

Вие сте част от природата и имате определен център, от който можете да растете и да се развивате. Започнете да рисувате от този център, с определена фигура в един или друг цвят, и оставете композицията да се изгради сама, сякаш без вашето пряко участие. Доверете се на подсъзнанието си - оставете го да избере цвета, формите, подредбата.

С тази рисунка можете да научите много за себе си: когато завършите рисунката си, можете да прочетете мандалата си, като използвате значението на символите.

Разглеждайте работата си на една ръка разстояние или малко по-далеч. Отговорете на въпросите: Как се чувствате сега? Как се чувствахте преди да започнете да рисувате? С какво ви кара да се чувствате различно? Как се чувствате, когато рисувате мандалата си?

Помнете, че няма правилна или грешна мандала, тя просто е такава, каквато е. Той отразява настоящото ви състояние на духа. Човек може да съзерцава завършеното произведение в продължение на 10-15 минути на ден в спокойна и релаксираща атмосфера. Започнете от центъра и завъртете очите си спираловидно. Опитайте се да изключите мозъка си.

Може да си кажете:

"Искам средствата, от които се нуждая, за да реша този проблем. Помогнете ми и ми дайте тези възможности.

Числа в рисунката на мандала

Значение на числата

1 - индивидуалност, единство и начало. Може да означава високо ниво на самооценка.

2 - изразява състояние на напрежение, раздяла и конфликт. Ако разглеждаме числото 2 като свещен съюз на противоположностите, то се превръща в лечебна връзка, възвестяваща завръщането на хармонията.

3 - жизненост, енергия. Може да символизира семейното единство, което се появява с раждането на дете.

4 - говори за равновесие, цялост и завършеност.

5 - мандалите, характеризиращи се с пет, могат да ви отворят към реалния свят, показвайки искрено желание да му дадете частица от себе си.

6 - числото на творчеството, съвършенството и баланса. Когато в работата ви се появи шестица, може би сте в заключителния етап на някакъв проект, който изисква много време и енергия. Възможно е да преживявате пауза, по време на която да изпитвате чувство на удовлетворение, завършеност и дори гордост.

7 - може да говори за завършване на определен етап от живота, за разрешаване на въпрос или за изпълнено желание. Числото седем пренася божественото си минало в нашите мандали, където носи късмет по пътя на себепознанието.

Осем е числото на стабилността, хармонията, прераждането. Възможно е да откриете, че осмицата в мандалите ви предвещава важни промени в живота.

9 - може да предвещава присъствието на благосклонни духовни енергии, които ще засилят стремежа ви към личностно израстване.

10 - изразява вашата привързаност към традиционните морални норми или бунт срещу тях, показва духовно вдъхновение, чувство за баланс или практичен подход към живота.

11 - може би във вашата мандала числото 11 отразява конфликт, който преминава в процес, който ви води към по-пълно осъзнаване на това, което наистина сте.

12 - може да насочи вниманието към потока на времето и края на цикъла. Например, когато завършвате проект, прекратявате връзка или приключвате недовършена работа от миналото.

Тринайсет - когато видите тринайсет в рисунките си, това може да е знак, че сте навлезли в нов етап от живота си. Тринайсет може да говори, че тежестта на миналото пречи на новата посока, особено когато не сте довършили това, което сте правили преди.

Символика в рисунките на мандала

Външната граница е изобразена с цветна линия, която е благоприятен знак. При липсата на такава граница може да се предположи загуба на психична цялост, тъй като мандалата характеризира себе си на нейния автор. В същото време това, което е извън кръга, се свързва с външна за индивида среда. Ако външната граница на мандалата е плътна, може да се предположи желанието да се защити крехката същност на човека.


Значение на символите в рисунката на мандала

Голямото, неоцветено пространство показва желанието на рисуващия да скрие или потисне чувствата си. В комбинация с леко видимия външен ръб на кръга той показва готовност за контакт.

Размер на центъра на рисунката: малък - показва понижено самочувствие; изобщо липсва - възможно е творбата да характеризира егото на автора.

Ембрион. Ако изображението в центъра прилича на ембрион или го наподобява, това може да означава, че човек не може да се справи със стреса. Често ембрионът се рисува от алкохолици, което отразява тяхната повишена уязвимост и лош характер. Често за изобразяване на ембриона се използват навити линии.

Квадрат - в средата може да съответства във въображението на градина или двор. Човек трябва да се запита дали тя е затворена или отворена. Ако входът към "градината" или "двора" е затворен, може би авторът преживява стрес или иска да запази чувствата, усещанията си стабилни. Кубът или квадратът винаги е нещо осезаемо, физическо, така се определя земята. Ако квадратът е оранжев, човекът се опитва да се противопостави на натиска, който му се оказва отвън. Ако площадът има "вход" и "изход", той може да се разглежда като врата и порта, през които преминава енергия.


Създаване на собствена мандала

Триъгълник - показва движение. Връх - знак за активност, стремеж към защита на себе си, на своите интереси. Отгоре надолу - движение надолу, към земята, може би дори към смъртта и разрушението.

Око - свързано със способността да знаеш - да разбираш. Може да означава свръхестествена способност - ясновидство. Наличието на много очи в рисунката може да има както положителен, така и отрицателен оттенък: може да означава усещане, че сте наблюдавани отвън, усещане, че другите ви гледат. Тогава си струва да се замислим какво виждат тези очи в човека и да го сравним с реалността.

Цветята - могат да бъдат предвестници на пролетта, да разкриват съживяване или ускоряване на циклите на личното израстване. Може да означава изпълнение на цел или задача, която изисква повече старание от ваша страна.

Сърцето (символ на любовта) означава чувство на любов или влюбване. Също така духовна ревност. Както в личната, така и в духовната любов сърцето, пронизано от стрела, означава вярност, въпреки условията на изпитание.

Сърцето се свързва със смелост, тъга и радост. Сърцата могат да говорят за рани и страдания, особено ако са лилави; счупените, прободени стрели често символизират несподелена любов, но могат да означават и процеса на раздяла с майката и свързаното с нея страдание.

Спирала - показва желание за растеж и цялост. Понякога това може да означава пробуждане, ускоряване на енергията.

Капки - свързва се с човешките сълзи, породени от тъга, гняв, радост, освобождаване на емоции, които са твърде силни, за да бъдат задържани. Подобно на дъжд, пречистените сълзи отмиват скръбта, гнева, яростта и дават път на прошката. Четири капки означават, че има нещо в обкръжението ви, което изглежда ви пречи да използвате пълния си потенциал.

Ако капките са червени, лилави, това е знак, че ви предстои да направите някаква жертва. Мандалите, съдържащи форми, наподобяващи дъждовни капки или кръв, са знак за естествен процес на вътрешно пречистване.

Малките кръгове в рисунката могат да защитават, пазят или освобождават някакъв аспект от себе си. Понякога кръговете се пресичат, застъпват се и образуват бадемовидна форма (мандорла). Мандорлата се появява в мандалите, когато човек преживява състояние на благодат. Мандала с празен център означава, че човек е готов за промяна.

Кръст. Комбинацията от хоризонтални и вертикални линии напомня формата на човешкото тяло, което е в перфектен баланс. Или изразява трудностите в живота. Желанието да се изобрази кръст показва, че човек води героична битка. Може би той се бори да вземе правилното решение или да поеме по нов път.

Звезда - напомня на човек, който стои здраво на два крака. Появата на звезда в рисунката говори за способността да се реализира вдъхновението в реалността. Множество малки звездички представляват потенциални, конкуриращи се цели.

Мълния - символ на ново начало, мощно духовно пробуждане. Когато нарисувате мълния, помислете дали преживявате някаква драматична промяна.

Ръцете могат да означават готовност за активно участие в живота или здравето на тялото ви.

Цветове в рисунката на мандала

Всеки цвят има както положително, така и отрицателно значение, в зависимост от контекста, в който се използва (в този случай ще дешифрираме готовата мандала, която рисуваме).

Черно. Свързва се с отрицанието на живота - с разрушението. От друга страна, това е психологическа смърт, която предшества новия живот. Предпочитанието към черния цвят може да означава рационализъм, яснота, краткост, стегнатост.


Създаване на рисунка на мандала

Сиво. Хората, които предпочитат сивото, се отличават със здрав разум, чувство за мярка и способност да решават сложни проблеми. В отрицателен смисъл сивото може да се свързва с тъга, депресия, болести и склонност към критичност. Ако се предпочитат светлосивите нюанси, може да се предположи, че човек е готов за пълна и адекватна реакция на дразнители, а тъмносивото се характеризира с повишена чувствителност.

Бял.

Смята се за цвят на пречистването и божествеността. Може да бъде чудесен лечебен цвят, тъй като съдържа енергията и силата на трансформацията. Той има възстановителен ефект върху човешкото тяло. Тези, които предпочитат бялото (не боядисано), се нуждаят от освобождаване от неприятните обстоятелства.

Жълто. Яркожълтият цвят показва висока интелигентност и силен характер. За разлика от оранжевото, жълтото се асоциира със здравословно самоутвърждаване. Светложълтото отразява ясен ум и любопитство. Това често показва добри взаимоотношения с бащата. Тонов цвят.

Оранжевото показва силна емоционална зависимост от мъжа, която може да се прояви както като любов, така и като омраза. Това, което е казано положително за жълтия цвят, е вярно и за оранжевия, но в по-висока степен. Оранжевото слънце може да говори за състояние на скрита агресия при децата.

Червеното се свързва с мъжките прояви и физиология, със способността да се самоутвърждаваш. Ако този цвят е много, това може да означава гняв и нужда от отмъщение. Червено с черно означава агресия. Не могат да бъдат изключени проблеми със задръжките и кръвни нарушения. Този цвят показва способността да се защитават интересите, да се отстоява собствената позиция. Липсата на червен цвят може да означава пасивност и липса на способност да постигнете своето.

Розовото е цветът на помирението и е подходящо за критични ситуации. Многото розово показва емоционална крехкост и несигурност, нужда от защита.

Синьото се асоциира с място, където човек се чувства сигурен и свободен от всякакви задължения. В женските мандали този цвят показва положително отношение към себе си. Ако мъжът използва този цвят в големи количества, това може да означава известна пасивност.

Синьо. Показва интуитивни способности (особено в тъмно синьо). Много сини сигнали за тревожност и депресия.

Зеленият цвят показва също така способността да се грижим за другите, да се грижим за себе си. Липсата на този цвят може да означава повишена нервност, възбудимост, раздразнителност.

Кафяво - изразява жизнена телесно-сетивна връзка. Мрачното, скучно кафяво показва преживяване на конфликт. Кафявият цвят може да бъде и знак за голям потенциал. Ако в центъра на рисунката има малко от този цвят, това може да означава ниска самооценка от страна на автора.

Мандали за оцветяване за изтегляне

Заключение: Рисунката на мандала представлява жива клетка, която има уникална структура и съзнание.

С уважение, Олга.

Мандали за хармонизиране на пространството: картина за оцветяване

Не е необичайно за съвременния човек да намери в хармония със заобикалящия ги свят. Най-често той е възпрепятстван от комплекси, изобилие от проблеми и неразбиране. Магическата мандала ще ви помогне да настроите вътрешния си свят и света около вас. Подредете работното си място, изберете шаблон за оцветяване и подгответе много цветни моливи.

Опитайте се да завършите оцветяването веднага след като го започнете (в същия ден). Не изхвърляйте такава работа и не изхвърляйте чертежа.

Шаблони за оцветяване на мандала за намиране на хармония:


мандала на хармонията, шаблон № 1


мандала за намиране на хармония, шаблон #2


мандала за намиране на хармония, шаблон № 3

Техниката за рисуване на мандала от нулата

1. Начертайте кръг с диаметър 15-17 см и отбележете центъра му.

2. Разделете кръга на 12 равни части - сектори. Това може да се направи с помощта на транспортир. Начертайте линия през центъра на окръжността, поставете транспортира по нея и отбележете точки на всеки 30 градуса върху окръжността.

3. Свържете точките на кръга с центъра на кръга - така сте създали оси, върху които можете да наложите чертежа на мандалата.

4. Вътре в кръга начертайте още няколко кръга с по-малък диаметър и общ център. Основата на мандалата вече е завършена.

5. Започнете да запълвате най-малкия кръг с модели. Нарисувайте повтарящи се модели - квадрати, кръгове, венчелистчета. Вземете предвид водещите линии, с които сте очертали мандалата. Ако желаете, разделете секторите в кръга с допълнителни линии, като запазите симетрията. Съсредоточете се върху настоящия момент и изобразете това, което искате да изобразите. Ще почувствате, че навлизате в медитативно състояние.

6. Постепенно, движейки се от центъра към краищата на мандалата, запълнете кръга със симетрични елементи и нарисувайте останалата част от мандалата.

7. Сега вземете цветни моливи, гел-флумастери, флумастери или бои и оцветете мандалата. Настройте се на всеки цвят, който използвате. Съсредоточете се върху целта си.

мандала

Оцветяване на мандала: антистрес занимание

В наши дни са много популярни така наречените антистрес книги за оцветяване, антистрес книги за оцветяване. Принципът им е да отвличат вниманието на хората от проблемите им и да ги обгръщат с интересна терапия на цветни рисунки и трансформации. Мандалата работи на същия принцип, но магическите ѝ сили не само отпускат човешката душа и тяло.

Мандалата привлича към човека всичко положително които те могат да извлекат от заобикалящата ги среда.

Модели на интересни "антистрес" книжки за оцветяване:


антистрес оцветяване, шаблон 1


антистрес оцветяване, шаблон № 2


антистрес оцветяване, шаблон #3

Рисуване на централната част на мандалата

Стъпка 1.

Нека започнем от центъра. Трябва да запълним най-малката централна окръжност с повтарящи се елементи. Какви елементи да използвате? Реших да започна с малки венчелистчета.

Стъпка 2

Повторете елемента, докато запълним цялата окръжност. Не бързайте и бъдете последователни! Съсредоточете се върху движението на ръцете си, шумоленето на молива и мислете за рисунката си.

Стъпка 3.

Очертайте контура на кръга, за да добавите ясни граници.

Стъпка 4

Преминете към следващия кръг. За да не се отклоняваме от темата за цветята, нека нарисуваме по-интересна форма на венчелистчетата. Започваме с крива...

...и го дублирайте по цялата окръжност.

Стъпка 5.

Сега нарисувайте лявата страна на венчелистчето.

Стъпка 6

Отново очертаваме контура на кръга и преминаваме към следващия. Тук можем да експериментираме малко! Не е задължително да следвате рамката, затова нека разделим всеки сегмент на половина.

Стъпка 7

Въз основа на този сегмент рисуваме лист.

Стъпка 8

Този път пропускаме очертанието на кръга, то няма да е подходящо навсякъде. Преминете към следващия кръг, който ще бъде пряко продължение на предишния.

Стъпка 9

Твърде просто? Добавете повече подробности!

Стъпка 10

Тъмните точки могат да запълнят празното пространство по оригинален начин и да добавят контраст.

Стъпка 11

Ако все още смятате, че моделът е малко празен, можете да добавите още елементи. Без значение колко странна и грозна е дадена част от модела, крайният резултат пак ще ви изненада. Затова не се страхувайте да експериментирате!

Стъпка 12

Границите между кръговете не трябва да са празни и скучни. Има достатъчно място, за да ги запълните с подробности.

Стъпка 13

Ако новите елементи на модела са подробно описани, предишните могат да изглеждат празни в сравнение с тях. Но нищо не ни пречи да се върнем назад и да добавим детайли!

Мандала на любовта, щастието и взаимоотношенията, женско щастие: снимка за оцветяване

Мандала от любов има за цел да помогне на човека да открие романтични чувства и разбиране към любимия човек. Рисуването на такава мандала трябва да бъде Внимателно и бавно. Докато работите върху картината, трябва да мислите само за романтика, връзки и приятни неща.

Ако по време на оцветяването мандала на любовта Оцветяването на тази мандала трябва да се извършва внимателно, но ако сте в лошо настроение или депресия, няма да можете да го направите. Заредете магическата си рисунка с положителна енергия.

Обичам шаблоните за оцветяване на мандали:


Мандала на любовта, шаблон за оцветяване #1


Мандала на любовта, модел за оцветяване # 2


Мандала на любовта, модел за оцветяване #3

Медитация с мандала

Бавно разгледайте мандалатаДвижете погледа си по посока на часовниковата стрелка от края към центъра. Направете пауза в центъра, но не се фокусирайте, а се съсредоточете върху това, което чувствате, какви усещания забелязвате, вслушайте се в тях.

Без да оценявате или анализирате, просто наблюдавайте какво се случва вътре, докато съзерцавате центъра на мандалата, просто оставете всичко да се случва. Времето за концентрация зависи от индивидуалното ви състояние (за някои са достатъчни 5 минути, а за други дори час): ако се почувствате уморени или вече не забелязвате никакви промени, е време да прекратите практиката.

Такава ежедневна работа с мандала ще ви донесе интересни резултати и ще ви позволи да научите много за себе си и за света.

Мандала за самотата - за любовта и брака: снимка за оцветяване

Не е тайна, че някои магически неща могат да повлияят на изхода на много събития. Така че мандалата действа като вид "тласък"Мандалата може да вдъхне кураж на човека да преследва плановете си.

Мандалата на брака е способна да натрупва и излъчва положителна енергия. за индивида, по-специално за жената. Такава мандала е от съществено значение за жената, за да запази увереността си и да може да намери щастие в брака.

Шаблони за оцветяване на мандали "Щастливо женени":


мандала "Щастливо женени" за оцветяване, шаблон #1


мандала "брак" за оцветяване, шаблон номер 2.


мандала "брак" за оцветяване, шаблон № 3.

Мандала за зачеване на дете: оцветяване

Всеки възрастен желае да удължи раждането. Понякога стресът, здравословните проблеми и негативните емоции могат да попречат на зачеването. Рисуването и оцветяването на специална мандала може да помогне да заченете безопасно и да откриете вътрешно спокойствие.

Шаблони за оцветяване:


мандала "зачатие", шаблон #1


мандала "зачатие", шаблон № 2


мандала "зачатие", шаблон № 3.

Мандала за самоопрощение: снимка за оцветяване

Често вътрешният свят на човека е много е много неспокоен. Има и моменти, когато спокойствието граничи с депресия и апатия. Човек поглъща огромно количество на негативносткоято го заобикаля всеки ден. Никой не е застрахован от това да направи грешка, да предприеме неправилни действия или да нарани някого.

Единственият начин да се коригира ситуацията е като си простите и се приемете. Намирането на пътя към това ще ви помогне магическа мандалакоято чрез рисуване и оцветяване ще отвори най-красивите страни на душата и ще позволи на човека да се замисли за себе си.

Шаблони за книгата за оцветяване на мандали "Прошка":


Мандала за оцветяване "Прошка", шаблон № 1


мандала-оцветяване-мандала "прошка", шаблон № 2

Видове: кога е уместно да се използва?

Преди да изберете амулет под формата на древна символика, трябва да знаете тайните тълкувания на всеки модел. Сортове:


С помощта на такъв образ човек ще може да намери лично щастие и да създаде дългоочаквано семейство.

  • Архетипна мандала. Архетипът отбелязва тайната на свещения брак между мъж и жена. Позволява да се опознаят метафорите на мъжките и женските мисли. Актьорските персонажи са представители и на двете страни.
  • Мандала на същността. Планът на съдбата помага на човек да знае какви са възможностите му, да разбере какъв път са му подготвили висшите сили. Ползите от символиката - подготовка за бъдещето.
  • Анаграма на любовта. Помага на човека да се подготви морално за срещата със съдбата. Програмиране на семейното щастие, раждането на наследници.
  • Свастика върху богатството. Насочена към привличане на финансови потоци. Разгръща бизнес и дипломатически потенциал. Насърчаване на кариерното развитие.
  • Славянски квадрати на Сатурн. Друго име в "триадата" на Рус. Оберегът, действащ в различни посоки, предпазва носещия го от негативност, подпомага любовта и късмета. Покровителства хора, родени в периодите, свързани със Сатурн и Марс.
  • Жива мандала. Наричана от будизма и юдаизма не другояче, а Анахата, тя символизира основните чакри, отговорни за ритъма на сърцето. Символиката помага на човека да медитира, успокоява го и изчиства натрупаната негативна енергия. Изкуствотерапевтичните процедури коригират психологическия фон.

Мандала за здраве и изцеление: снимка за оцветяване

Дори лекарите нерядко казват, че възстановяването на човек зависи само от неговата желание да се лекува. Тази теория далеч не е мит, а научно доказан факт. За да подобрите настроението си и да се вдъхновите да оздравеете, можете рисуване на мандала.

Шаблони за здравни мандали за оцветяване:


шаблон за здравна мандала за оцветяване #1


Мандала за здраве шаблон за оцветяване # 2

Малко история. Тибетска мандала

Историците съобщават, че думата "мандала" се появява за първи път в Ригведа, най-древния паметник на индийската литература, и има много значения: тя е едновременно кръг и контейнер-пространство за нещо. Това схващане се разпространява и чрез будистките учения в Централна Азия, на Изток.

Според будистката легенда първата мандала е създадена от тантристкия йогин Падмасамбхаве (почитан в някои клонове на будизма като втория Буда) през VIII век.

В продължение на седем дни той се молил и работил непрестанно, за да създаде този ритуален предмет, чрез който се надявал да призове божеството. На осмия ден в центъра на мандалата, създадена от Падмасамбхава, се спуснало божество, което изпълнило всичките му желания.
И до днес хората вярват в свещената сила на мандалата и много ритуали изискват нейното създаване.
През XX в. с леката ръка на великия психиатър Карл Густав Юнг символът на мандалата навлиза и в западната култура, или по-скоро се възражда и утвърждава в съзнанието на западния човек, защото, както беше споменато по-горе, символиката на кръга винаги е присъствала по един или друг начин в колективното несъзнавано на човечеството.

И днес този символ не само не е загубил значението си, но е един от най-популярните и много успешен. Мандалите се използват в различни сфери и са се появили голям брой разновидности.

Мандали за рисуване за деца

Всеки родител трябва да се опита да да вдъхнат на детето си усещане за красота. Повече от всякога за тази цел ще бъдат полезни прости модели за оцветяване на мандали, които могат да се оцветяват в свободното време.

Прости шаблони за оцветяване:


мандала за деца, шаблон № 1


мандала за деца, шаблон № 2


мандала за деца, шаблон #3

Мандали за оцветяване за отслабване

Мандала няма ограничения и затова може да помогне на човек да постигате всичко и да постигате всякакви цели. Това се отнася и за стройността. Само си представете визуално вашата мечта и започнете да рисувате модела.

Оцветяване на мандала
мандала за оцветяване "здраве, отслабване"

Оцветяване - арт терапия: най-сложните мандали

За тези, които имат творчески наклонности и вкус към по-предизвикателни задачи, са полезни шаблони за оцветяване на мандала с повече детайли. Тези мандали се фокусират върху на щателна работа, концентрация и вглъбяване в най-дълбоките ви мисли.

Сложни шаблони за мандала:


сложна мандала #1


сложна мандала #3

Мандали за оцветяване със значение

За да знаете точния значението на мандалата, е необходимо да разпечатате за себе си няколко обяснения на моделите.


добри духове" мандала "Ом" мандала


проста мандала "ловец на сънища"


мандала "желание"


мандала "успешен бизнес"

Nature

За жени

За мъже